東京都 ストレス解消の教室・スクール

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

南武線西府駅より7分

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室

  • 中河原駅、分倍河原駅、西府駅、谷保駅
  • フラメンコ

初心者大歓迎!初めての方から親切丁寧にご指導致します! 初心者の方も安心、基礎から丁寧にご指導致します。 少人数制レッスンで、楽しく学んで行きます。 3ヶ月で1曲マスター出来るよう目標を持って学んで行きます。 フラメンコ暦20年以上のベテラン講師がお一人お一人にあった指導を行います。 まずは体験レッスンから始めてみませんか?

このスクールをオススメ!

1人で最初は不安でしたが、フレンドリーな先生が丁寧に教えてくれます。
申し訳なくなるくらい何度も繰り返し教えてくださるので、出来るようになった時の喜びはひとしおです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08272

[受付時間] 8:00~22:00

レンタルも!自社施設も!スタッフも!安心がすべて揃ってます

ダイビングスクール マレア 東京店

  • 三越前駅、新日本橋駅、神田駅
  • ダイビング、マリンスポーツ、ビジネス・専門スキルその他

マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得! ただ今、キャンペーン実施中! 毎月先着12名様限定! 2万円引きキャンペーン実施中! (講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込) 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が7割以上。 自社プールで無制限に練習できるのが最大の安心ポイント。 首都圏のエリア(池袋・新宿・日本橋・横浜)ならどこでもフレック…

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0037-641-796-03030

[受付時間] 08:00~22:00

武術を学んで、魅力のある自分を作りませんか?

極真空手 神楽坂道場  牛込神楽坂

  • 牛込神楽坂駅、神楽坂駅、飯田橋駅
  • 空手

初心者から女性にもやさしい空手道場です! 護身術としても最適です。 試合で勝った、ダイエットに成功、健康になった、自信がついた、 護身術が身についた、気持ちが強くなった…etc 『楽しく上達』を実感できる道場です。 自分に合ったスタイルで さあ、楽しく始めよう!!!

講師からのメッセージ

勇気を出してスタートを切る事だと思います。一歩前に進む事が大事だと思います。
そして、動く事によって新しい発想が生まれ、人生の歴史が作られていくのです。
その行動が自分に自信をつけ、自分を魅力的に変え…

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0037-641-796-08062

[受付時間] 08:00~22:00

現役声優講師のマンツーマンレッスン!オーディション合格率No.1

東京ボイストレーニングスクール 秋葉原電気街口校

  • 末広町駅、秋葉原駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、俳優・声優
  • 無料体験

●声優・ナレーター志望のボイストレーニングなら、東京ボイストレーニングスクールへ● 秋葉原電気街口から徒歩4分。声優・ナレーター志望のボイトレ 特徴は、講師の質とゴールまで導くシステムです。 格安スクールでは実現できない声優・ナレーター・ボーカリストなど各ジャンルでの実績、経験重視で講師を採用しています。 各社事務所オーディションを定期に開催。毎年合格…

【ウッド新宿校】 ボーカル・ボイストレーニング、ギター、作曲 他

WOOD |

  • 新宿駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、ベース、ピアノ、ジャズピアノ、電子オルガン、コンピュー…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

music school ウッド 新宿校 趣味の初心者からプロフェッショナル養成までの総合音楽スクール。新宿と神田神保町と神奈川県の横浜に開校。スタジオは小平と新中野。ボーカル、ボイストレーニング=ボイトレ、ピアノ、ギター、作曲、べース、DTM、弾き語り、シンガーソングライターなどを開講。 ウッドは趣味だけでなく多くのプロアーティスト、デビュー者を輩出する学校とし…

このスクールをオススメ!

初心者の頃から4年ほど教わりました。左手のフォームから右手のピッキングの仕方、音楽理論、ジャズまで様々なことを学び、今に至っています。どのレッスン内容も非常に理にかなったことばかりで実戦にとても役立っ…

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0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00~20:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

    アート・絵・書関連

    着付け・作法・日本文化関連

    保育関連

    パソコン・ITプログラミング関連

    マスコミ・芸能関連

    写真・映像関連

    アニメ・マンガ・ゲーム関連

    英語・語学関連

    ビジネス・専門スキル関連

    ペット関連

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タップで美脚に!全身運動で夜もグッスリ眠れ、疲れ知らずの体へ。

佐々木隆子タップダンススタジオ 蒲田本部スタジオ

  • 京急蒲田駅、糀谷駅、蒲田駅
  • タップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

こんにちは。佐々木隆子タップダンススタジオ代表の倉形です。 当スタジオに興味を持って頂きありがとうございます。 私は社会人になってからタップダンスと出会い、 その楽しさに魅了され、私の世界は一気に変わりました。 タップを始めてこんな良いことがありました ・楽しみながら痩せて、スタイルが良くなる ・運動して身体の疲れが取れる。風邪を引きにくくなる…

このスクールをオススメ!

ステップを忘れても、繰り返し繰り返し何度も丁寧に教えて頂けるので、50過ぎの私でも楽しく続けられます。身体が固くても、運動神経無くても大丈夫。音楽に合わせて刻むステップはとても楽しいです。目標は80歳…

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0037-641-796-08239

[受付時間] 8:00~22:00

初心者にも安心。新宿、中野エリアで日本舞踊を習うなら

泉 雅彩日本舞踊教室 「初心者 日本舞踊教室」

  • 中野駅、新井薬師前駅
  • 民族舞踊、ダンス・舞踊その他、着付け、作法・礼儀作法、俳句・短歌・文化教養・和歌、日本舞踊・能・歌舞伎
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

着物が好きな方!日本文化が好きな方!踊りが好きな方!お仕事(お芝居など)で必要な方!・・・いろいろな方がいらっしゃいます。 日本舞踊、それは伝統に磨かれた美の様式です。豊かで深い日本の心につながっています。一つひとつの所作に、その心に、いつも新鮮な発見がある世界です。あなたも日本舞踊で自分自身の豊かな時を見つけてください。お稽古は浴衣でかまいませんし、お持ちでない…

このスクールをオススメ!

丁寧に教えて頂き、楽しく学べました。
日本舞踊は、着物や浴衣の着付けも身に付き、姿勢や仕草も良くなるため、素晴らしいと思います。

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[受付時間] 8:00~22:00

■全国拡大中■入会で楽器プレゼント実施!ママもお子様もニコニコ★

EYS Kids 渋谷スタジオ

  • 渋谷駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、チェロ、ピアノ、ドラム、フルート…
  • 無料体験

◆スタジオ再開キャンペーン◆2020年6月中に体験レッスンを受講して入会すると【楽器プレゼント】【毎月500円割引】【入会金半額】の中から2つも選べる♪ ※詳細、条件はお気軽にお問い合わせください※ ■EYS KIDS 3つの約束■ 1:「大量生産型音楽教育」を否定し、「一人ひとりと向き合う音楽教育」を提供します。 2:音楽教育と楽器販売ビジネスを切り…

音楽仲間と美味しいコーヒーで、くつろぎの時間をお過ごしください♪

音ガール 上野ラウンジ

  • 上野駅、京成上野駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、ベース、チェロ、ビオラ、ピアノ、…
  • 無料体験

◆スタジオ再開キャンペーン◆2020年6月中に体験レッスンを受講して入会すると【楽器プレゼント】【毎月500円割引】【入会金半額】の中から2つも選べる♪ ※詳細、条件はお気軽にお問い合わせください※ 音ガール音楽教室は、2018年春、京成上野駅徒歩1分の立地に、自社スタジオを設立いたします。 広々としたサロンのようなラウンジが、レッスン後にくつろぎの…

飯田橋駅・神楽坂駅・牛込神楽坂駅・江戸川橋駅 4駅利用可能

ZEN GOLF RANGE 神楽坂店

  • 牛込神楽坂駅、神楽坂駅、飯田橋駅
  • ゴルフ
  • 無料体験

体験レッスン:¥2,160-が無料!! 登録手数料:¥5,400-が無料!! 当施設は広々とした快適で清潔感のあるインドアゴルフ練習場です。 ゴルフ初心者の方がコースに出るまでは、なかなか大変ですよね。 でもここなら大丈夫!クラブやシューズはレンタル無料ですし、インストラクターにレクチャーしてもらいながら、最新のシュミレーターで楽しくコースの雰囲気が味わえま…

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0037-641-796-12288

[受付時間] 10:00~22:30 (月を除く)

初心者大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 新宿校

  • 新宿駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

2014年11月23日 NEW OPEN ! 新宿駅中央東口徒歩1分!! 新宿区唯一の初心者専用ゴルフスクールである新宿店は東京都新宿駅東口目の前で徒歩15秒と抜群のアクセス環境です! お仕事前後や休日等に気軽に通っていただけるよう営業時間も長く、ゴルフレッスンに必要なレンタル品も無料です! ビルもお洒落でゴルフを楽しむのに最高! ★『サンクチュアリ』の10の魅…

四ツ谷駅前1分のスタジオです。週1フラで癒やされましょう☆☆☆

ハラウ フラ オ モアニケアラ 四ッ谷駅前教室

  • 四ツ谷駅
  • フラダンス
  • 無料体験
  • 1日講座

夜のクラスはお勤め帰りのかた、昼は主婦のかたが中心です! 土曜日のクラスも人気です。夕方はケイキ(3歳~お子様)クラス、中学高校生クラス、午前中はママクラス(お子様連れ歓迎)、カヒコ(古典)、タヒチアン、ウクレレクラスもあります。初めての方でも楽しめるフラ体験です♪ 基本姿勢、ステップ、手の動きから丁寧に指導します♪ 1曲踊れるようになることが目標です! フラはゆ…

このスクールをオススメ!

毎週楽しくレッスンに通ってます。最初の体験レッスンは1人で不安でしたが、教室に入ると優しい先生と笑顔の生徒さんたちがいて安心しました。
今はレッスンだけでなくたくさんのイベントで踊っています。
い…

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0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00~20:00

日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。

東京空手倶楽部 日本橋小学校教室(子供クラス)

  • 三越前駅、小伝馬町駅、岩本町駅、新日本橋駅、馬喰町駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。

このスクールをオススメ!

空手はスポーツではなく武道の為、心身の鍛錬はもとより、礼儀作法を学ぶ場でもあります。
厳しい指導を通じて礼節、目上の方に対する尊敬の念や、仲間を思いやる友愛の気持ちが育まれていると感じています。先輩…

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0037-641-796-02139

[受付時間] 08:00~22:00

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    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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日本初の技で就職・開業に成功!巧みな技で女性もラクに出来ます♪

ハピネス整体・セラピーアカデミー 本校

  • 大山駅、板橋区役所前駅
  • セラピスト、整体・矯正、ボディケア・ボディマッサージ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座
  • クーポン

ハピネス整体・セラピーアカデミー 現代医学、スポーツ学の原理に基づいて、独自開発している「らくらくCAM」。 整体、指圧、カイロプラクティックなどを融合しています。 複合手技で、筋肉のほぐし、血行促進、骨格の微調整、神経へのアプローチなどを同時進行で施術をしていきます。 日本初のテクニック、今までは普通整体と異なるオリジナル技術です。  …

このスクールをオススメ!

今やっているエステに疑問をいだいて「即効性」に惹かれ受講しました。
先生は優しく気さくで、オリジナルの手技を仕組みからマンツーマンで教えて貰えます。
現場経験が豊富で、論も証拠も!と勉強熱心な先生…

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0037-641-796-04258

[受付時間] 8:00~22:00

初心者・女性 大歓迎。 美しい動き・無駄のない動き・柔らかい動き

柔剣雷心会 日暮里

  • 日暮里駅
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

古武術ってどんなものだろう? 興味はあるけど不安な人が多いかと思います。 柔剣雷心会では激しい動きはやりません。 柔らかく無駄のない動きを学びます。 また堅苦しさはなく、楽しくワクワクしながら稽古をしていきます。 多くの会員は武道未経験から始めています。 特に女性会員はほとんどが武道未経験から始めてます。 与えられた課題を自分の段階、ペー…

このスクールをオススメ!

楽しくてあっといいまの時間でした(^_^)a
また参加したいと思います

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09457

[受付時間] 08:00~22:00

大手町から5分/24時間定額制練習場/少人数ゴルフレッスン

NGCニューゴルフクリニック 本校

  • 大手町駅、小川町駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

短期間にマスターしたい方は「短期集中レッスン」(¥30,800/8回)、基礎からじっくりとという方は「基礎からのゴルフ」(¥8,360/月2回)、いつでも練習したい方は「24時間練習会員」(定額制¥16,500/月)がお勧めです。 体験レッスンは各講座ページにある「リクエスト」でご希望日時を指定の上クリック下さい。

このスクールをオススメ!

シミュレーションしながらレッスンしてくれる講座は楽しいですね。

勤務先にある教室なので、いつまで続けられるか心配です。

ただ、定期的にコンペもやっているので、これだけは続けようと考えていま…

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0037-641-796-00434

吉祥寺ではじめる 世界のダンス

Studio Amrita World Dance & Music Arts 吉祥寺NORTH

  • 吉祥寺駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、ポップダンス、バリ舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

「ノーススタジオ」は吉祥寺通り八幡宮近くにございます。 駅からも程近く、通いやすい教室です。 吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」も近くにございます♪ 1Fのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印! B1F、3Fの二つのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 <いつでも体験レ…

このスクールをオススメ!

場所を間違えてしまい遅れて行ったのにとても丁寧に接していただけました。
受付の先生が色々教えてくれて
その後ベリーダンスの先生に変わりました。
私のどうにかできているところを使いながら一つの曲を…

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0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

全日本中国拳法連盟 女性限定レッスンも有!

全日本中国拳法連盟 本校

  • 新庚申塚駅、新板橋駅、板橋駅、西ヶ原四丁目駅、西巣鴨駅
  • 空手、中国武術、太極拳

女性限定_太極拳クラス:土曜日:11:00-12:30:  内容は正宗太極拳、九十九式の基礎をしっかりと学びながら、呼吸と動きの調和をはかり、健康な心と身体を作ってゆくことにき重点をおきます。さらに、毎回、ツボを圧してのマッサージ、ストレッチを行い、リフレッシュできる内容です。 年齢を問わず、女性のみで練習を行っていますので、楽しく、リラックスして太極拳を身につ…

エグゼクティブな気分を身近に、大人の音楽レッスン

音ガール 立川スタジオ

  • 立川駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、ベース、チェロ、ビオラ、ピアノ、…
  • 無料体験

◆スタジオ再開キャンペーン◆2020年6月中に体験レッスンを受講して入会すると【楽器プレゼント】【毎月500円割引】【入会金半額】の中から2つも選べる♪ ※詳細、条件はお気軽にお問い合わせください※ 立川駅 徒歩4分の立地に音楽教室を設立! ヴォーカルを始め、ピアノ・ギター・サックスなど人気の楽器から三味線など多様なコースをご用意しておまちしておりま…

■全国拡大中■入会で楽器プレゼント実施!ママもお子様もニコニコ★

EYS Kids 下北沢スタジオ

  • 下北沢駅、世田谷代田駅、東北沢駅、池ノ上駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、チェロ、ピアノ、ドラム、フルート…
  • 無料体験

◆スタジオ再開キャンペーン◆2020年6月中に体験レッスンを受講して入会すると【楽器プレゼント】【毎月500円割引】【入会金半額】の中から2つも選べる♪ ※詳細、条件はお気軽にお問い合わせください※ ■EYS KIDS 3つの約束■ 1:「大量生産型音楽教育」を否定し、「一人ひとりと向き合う音楽教育」を提供します。   ◆先生の変更無制限   ◆…

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