全国の ストレス解消の体験レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

東京のタップダンス教室ならここ!タップダンスの初心者が基本からしっかり学べます!まずは、体験へ!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月30日(日) 11:00~12:15」「9月01日(火) 12:30~13:45」
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

夢中になれること見つけよう!もっとダンス!もっと楽しく!

さあダンスをするなら今!ダンスデビューだ!幼児ダンスレッスン!!週末レッスン!豊明校

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:豊明校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月05日(土) 15:59~16:59」「9月12日(土) 15:59~16:59」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00~21:00

お友達とセミプライベートレッスンもOK⭐︎

体験:プライベートレッスン(複数名で受講も可能)

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ギュル先生の代行で時々レッスンに入ります。 何歳からでもベリーダンスを始めることができますよ⭐︎ 音楽に合わせて踊れる楽しさ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00~19:00 (月金を除く)

初めての方も大歓迎です!

初めての方に!《スターターセット》 池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月30日(日) 12:00~13:00」「8月30日(日) 13:00~14:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00~23:50

45分体験会から新しい自分始まる。セラピストへの第一歩。

☆まずはお試し☆リンパトリートメント体験会&説明会 45分2500円(税込み)

  • 開催スクール:リンパトリートメント アソシエイツ
  • 開催教室:【リンパ (SLOW)スロウ】春日/大野城 スクール
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

セラピスト歴10年の栗尾が担当させていただきます。夢のセラピストは、やる気さえあれば何歳からでも取得できます。やりたい!!…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-23659

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

日頃の運動不足を解消しましょう!

クラスの定員に空きが出ました!お早めに体験ご予約を!!初心者クラス:北区【昼】

  • 開催スクール:飛翔和太鼓教室
  • 開催教室:滝野川会館
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月10日(木) 14:30~16:20」「9月17日(木) 14:30~16:20」
  • 110分
  • 和太鼓
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません!だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02898

[受付時間] 10:00~19:00

女性ベテラン講師による 女性 初心者に優しい古武術

【神田】お仕事帰りに最適!古武術、お試し2,000円!

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田・大手町
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月02日(水) 19:30~21:00」「9月09日(水) 19:30~21:00」
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

入会金割引あり!

【体験レッスン】二の腕・お腹周りが気になる方へ♪

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 50分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

047-425-1522

振付をゼロから始めたい方!初級 お試しレッスン(無料)

5月開講 <タンゴ・デ・マラガ>/日14:40 無料体験から如何ですか!

  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-05909

[受付時間] 08:00~22:00

新資格!!全心連「ストレスチェックコンサルタント」資格

ストレスチェック義務化!!ストレスチェックコンサルタント資格取得コース 無料説明会

  • 開催スクール:東京・ビジネス・ラボラトリー
  • 開催教室:東京ビジネスカウンセラー学院 心理学科
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • ビジネススキルアップ・キャリアアップ、コーチング、ビジネス・専門スキルその他
  • 無料
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

メンタルケアは一般的になってきたけれど、実は心理やカウンセリングはもっと色々な場面で「役立つ」ものだと確信しています。心理…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07332

[受付時間] 8:00~22:00

経験者の方は打ち方が違う事を考慮し体験してください

邦楽の基礎を習得し沢山のステージに出演しよう!【中級者クラス:浅草】

  • 開催スクール:飛翔和太鼓教室
  • 開催教室:ヒビカス浅草ベースメント
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月12日(土) 15:05~16:50」「9月19日(土) 15:05~16:50」
  • 105分
  • 和太鼓
  • 5000円以下
  • 中級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません!だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02898

[受付時間] 10:00~19:00

キックボクシング初心者大歓迎

【体験レッスン】女性におすすめ♪キックボクシングで痩せよう♪

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 50分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット
  • 1日

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047-425-1522

おすきな時間で必ず課題曲をマスターできます☆

3回で1曲完成!ドラム特別体験レッスン☆

  • 開催スクール:ソレイユミュージック
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 45分
  • ドラム
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

生徒さんのやりたいことに親身に答えます。 どんなジャンルでも対応いたしてます! 初心者の方も歓迎ですので安心ください。 よろ…

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0037-641-796-02253

[受付時間] 10:00~21:00

初めてのお子様も安心!まずはバレエを好きになるところから!

高浜教室 幼児クラス(3歳から6歳) 無料体験レッスン

  • 開催スクール:ひろこバレエ
  • 開催教室:高浜教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 無料
  • 初心者
  • 幼児
  • 1日

担当講師からのメッセージ

私がバレエを始めたのは4歳。 すぐに夢中になりどこでも踊ってしまうような子でした。 私の大好きなバレエをたくさんの子供たちに…

タップダンスに興味を持ったら、先ずは体験を(^^♪

☆大人のタップダンス・ミドルエイジから始める〜月・木曜午後

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【1000円体験/タップダンス】映画やミュージカルのように踊ってみたい方大歓迎☆少人数制入門クラス♪

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月30日(日) 11:00~12:15」「9月01日(火) 12:30~13:45」
  • 75分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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080-4468-7277

新年、新しいことに挑戦してみませんか?

【西日暮里】リフレッシュに 古武術、お試し2,000円!

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:西日暮里
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月06日(日) 13:00~14:30」「9月13日(日) 13:00~14:30」
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者

大阪京橋駅すぐ!未経験歓迎!ベリーダンスを基礎から習得しましょう

日曜 ベリーダンス基礎クラス 【未経験歓迎】

  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ご覧頂き誠にありがとうございます。スタジオ主宰のイェシムです。 「丁寧でわかりやすい」 「とにかく楽しい」を心がけています…

就職・転職・開業・副業・おうちサロン!1人1人をサポートします

体験レッスン☆ハワイ伝統のマッサージ!ロミロミ

  • 開催スクール:メディカルエステ協会
  • 開催教室:札幌学院
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、アーユルヴェーダ、整体・矯正、カイロ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03783

[受付時間] 08:00~22:00

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