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全国の ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

社交ダンスが少し踊れるようになってきた方に最適のクラス

社交ダンス歴6か月以上対象【基礎クラス】月4回

  • 開催スクール：山岡ダンススクール
  • 開催教室：吉祥寺
  • 【受講料】¥8,900 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

社交ダンスは、一人ではなく相手と組んで踊るダンス。ここに他のダンスとは違う大きな魅力があります。 一人じゃないから楽しさは…

通学講座

元気なカラダを作りましょう！

キッズスイミング・キッズ体育・キッズダンス（幼児・児童）

  • 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室：フィットネスクラブ　
  • 【受講料】¥8,470 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • スイミング（水泳）、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04112

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム

和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム　『どんど鼓学舎・四条畷校』

  • 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
  • 開催教室：四条畷市会場
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥0 【その他】¥2,100
  • 指定なし
  • 40分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00～18:00

通学講座

和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム

和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム　『どんど鼓学舎・明石校』

  • 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
  • 開催教室：明石会場
  • 【受講料】¥21,000 【入学金】¥2,000 【その他】¥2,100
  • 指定なし
  • 40分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00～18:00

通学講座

ちょっといつもと違う自分になりたい！ノッて行こう♬

【土曜18時30分～】カッコよく見せる魅せる！ガールズヒップホップ☆

  • 開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
  • 開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス
通学講座

和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム

和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム　『どんど鼓学舎・京都校』

  • 開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
  • 開催教室：京都市右京区会場・楽座
  • 【受講料】¥18,000 【入学金】¥0 【その他】¥2,100
  • 指定なし
  • 35分
  • 和太鼓
  • 子供
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00～18:00

通学講座

基礎ならお任せください。

ボイストレーニングとボーカルの基礎　月謝制グループレッスン　大阪

  • 開催スクール：AZ Vocal Academy
  • 開催教室：【大阪教室】ボーカルレッスン・ボイストレーニング
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 音楽・楽器その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

確実にレベルアップします。まずは、お気軽に、09014407090まで。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08405

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

スリランカ人アーユルヴェーダドクターに学ぶ！

【通学/オンライン】アーユルヴェーダ理論コース（原宿･表参道･渋谷）木曜クラス12月2日開講予定！

  • 開催スクール：英国アーユルヴェーダカレッジ
  • 開催教室：原宿教室
  • 【受講料】¥440,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 180分
  • ハーブ・ハーバルセラピー、アーユルヴェーダ、マッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他、ボディケア…
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

アーユルヴェーダはあなたの身体の中にあります。あなた自身の心と体を観察すること、それがアーユルヴェーダです。

通学講座

ジャズダンスの父、ルイジのオリジナルのスタイルが学べます。

ジャズダンス　ルイジスタイル

  • 開催スクール：スタジオ　エム
  • 開催教室：名古屋ドーム前教室
  • 【受講料】¥8,500 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ダンス経験の無い方。私と一緒にレッスンを楽しみませんか？

このスクールの問い合せ電話番号

052-722-3505

通学講座

結果をだして選ばれ続けるプロのフェイスリンパ手技を学ぶ

１日単発　美筋骨格リンパ式　フェイスリンパトリートメント講座

  • 開催スクール：美筋骨格リンパアカデミースクール
  • 開催教室：愛知本校
  • 【受講料】¥98,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ～１ヶ月未満
  • 120分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、リラクゼーションその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

小さなお子さまにも安心な、柔らかい床（畳）の稽古場所です。

東京空手倶楽部　中央区浜町教室（幼・児童のみ）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：中央区浜町教室（幼児・子供クラス）
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

SVASTI山崎が独自の感覚で作り上げた世界に一つのボディケア

《プロ育成》SVASTI式ヘッドケア　　220,000円　SVASTIスタッフ指導

  • 開催スクール：OM SVASTI
  • 開催教室：熊本本校
  • 【受講料】¥220,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ～１ヶ月未満
  • 180分
  • マッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、バリニーズ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27878

通学講座

有意義な時間を過ごしましょう♪

サージでダンスを始める方増えてます！思いたったらすぐに体験レッスン！！

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通信講座

lineお友達追加で、zoom説明会1,000円→無料！！

【zoom説明会1,000円→無料】≪リンパ/ドライヘッド/フェイシャル講座≫

  • 開催スクール：Aschool
  • 開催教室：千葉本校、東京本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ～１ヶ月未満
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

東京校講師、起業コンサルを担当しております。 aikoと申します。 経営歴１０年の実績を生かし、時間を持て余さず最大に有効活動し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27064

[受付時間] 9:00～22:00

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