全国の ストレス解消の講座・レッスン 1450件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

渋谷駅すぐ♪ディスコミュージックでダンス!ハッスルクラス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

お一人お一人の症状や目的にあわせた、心身が癒されるトリートメント

【アロマトリートメント】アロマ専門サロンでトリートメント体験

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 120分
  • エステ・フェイシャル
  • 女性歓迎

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0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

月初めから月末迄に通う回数を予め設定しておきます。

【月謝制】平日デイタイムコース

  • 開催スクール:コジマ ゴルフィング クラブ
  • 開催教室:【なんばスタジオ】ゴルフスクール大阪、【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
  • 【受講料】¥3,888 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ

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0800-600-2848

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あなたのレベルのあわせて

ドラムコース初級

担当講師からのメッセージ

まったくの初心者さんからでもまずは気楽にいらしてくださいネ、とにかく楽しく指導しますよ。おためしレッスンや個別説明もやって…

通学講座

「はじめての大人バレエ」が金曜日に登場☺

はじめての大人バレエ(金曜日)

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥2,342 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

担当クラス: 毎週(金)10:30~12:00「はじめての大人バレエ」 毎週(金)12:15~13:45「バレエ基礎」

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

大人のためのクラシックバレエ 

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(ダンススタジオ ラ・フェリ)
  • 【受講料】¥8,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

★★若々しいあなたへ★★ 目指せ!見た目-10歳

【入門コース 個人レッスン】@名古屋 星ヶ丘

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 25分
  • 健康法

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0800-600-3701

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

通学講座

まずは身体を動かしてみましょう。だれでも最初は初心者です!

DANCE PALZA ジャズダンス初級

  • 開催スクール:DANCE PLAZA
  • 開催教室:ダンスプラザ
  • 【受講料】¥1,650 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4763

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

心を解放して気持ち良く歌いましょう、身も心も元気になりますよ。

参加者募集中!♪歌って元気 あの歌この歌♪~9月秋コース♪スタート~

  • 開催スクール:サロン ドゥ ユニヴェール
  • 開催教室: 【美遊音倶楽部】センター南駅〜ボーカル・ピアノ・声楽
  • 【受講料】¥3,600 【入学金】¥1,000 【その他】¥900
  • 指定なし
  • 45分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

温厚な人柄で、その優しさに心和みます。 真面目な中にユーモアを交えた指導に、長期継続する方も多いです。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7136

[受付時間] 8:00~20:00

通学講座

エジプトの民族舞踊を踊ってみませんか?楽しいクラスですよ♡

ファッラーヒクラス(エジプト民族舞踊)

  • 開催スクール:MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
  • 開催教室:【MBECスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7969

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

信頼と実績のある本物の整体技術が学べる!

整体・ストレッチング アドバンスコース

  • 開催スクール:株式会社アスリートボディコンディショニング
  • 開催教室:アスリート整体アカデミー円山公園店、アスリート整体アカデミー琴似店
  • 【受講料】¥32,400 【入学金】¥0 【その他】¥10,800
  • 指定なし
  • 90分
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 資料請求リストに追加

    資料を請求したい教室を選択ください

    スクール名:株式会社アスリートボディコンディショニング

    北海道・東北
    • アスリート整体アカデミー円山公園店

      北海道・円山公園駅

    • アスリート整体アカデミー琴似店

      北海道・琴似駅

  • メール問合せ
通学講座

信頼と実績のある本物の整体技術が学べる!

スポーツトレーナー養成コース

  • 開催スクール:株式会社アスリートボディコンディショニング
  • 開催教室:アスリート整体アカデミー円山公園店、アスリート整体アカデミー琴似店
  • 【受講料】¥518,400 【入学金】¥0 【その他】¥10,800
  • 指定なし
  • 240分
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
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    資料を請求したい教室を選択ください

    スクール名:株式会社アスリートボディコンディショニング

    北海道・東北
    • アスリート整体アカデミー円山公園店

      北海道・円山公園駅

    • アスリート整体アカデミー琴似店

      北海道・琴似駅

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通学講座

ピクチャーポーズレッスン

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6291

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

個人レッスンであなたの目的にあわせて楽しく上達

ボーカル月4回コース

  • 開催スクール:ハヤマミュージックスクール
  • 開催教室:館山校
  • 【受講料】¥16,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 40分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

まったくの初心者さんからでもまずは気楽にいらしてくださいネ、とにかく楽しく指導しますよ。おためしレッスンや個別説明もやって…

通学講座

【初心者】も楽しんで学べる!!和太鼓教室 ■予科コース

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

HIPHOP入門♪ SHOOT先生 【町田校】

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6782

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【研究科・師範科】指導者になりたい方へは是非ご参加下さい!!

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

HIPHOP初級♪ ちゃんりか先生 【町田校】

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6782

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ストレス発散に是非一度☆ 60分体験レッスン♪ 

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

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