全国の ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

踊りが苦手な方でも楽しく踊る事が出来ます!

月曜開催!初心者から楽しめるフラレッスン@ときわ台

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

ゴスペルの女王マヘリア・ジャクソンに学ぶ。。

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

オカリナ。オーボエ。ファゴット。

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

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0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

表参道で、大人から始めるクラシックバレエ「日曜初級クラス」

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者大歓迎!楽しむなら仲間と本気で楽しもう!!

HIPHOP入門♪ MOTO先生 【町田校】

  • ワンコイン
  • 初心者

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0800-600-6782

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

初月3,000円 【月2回】 プロ講師の本格ボイストレーニング

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

♪入門・基礎(土曜日・午前・午後・夜)入門者歓迎

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

♪金曜日にタップ〜趣味充実で1週間の疲れを吹き飛ばそう!

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

★楽しいひとときをご一緒に。初心者の方でも、いざ踊り始めると・★

  • 開催スクール:フラ オ オナオナオカマイレ
  • 開催教室:フラダンス教室【福岡市早良区百道2-3-15】
  • 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • フラダンス

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0800-812-7068

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

”バイオリンを習いながら、ピアノも習得出来る”

音楽教室(バイオリン・ピアノ) 【学生向け】~幼稚園生から大学院生まで~

  • 開催スクール:VIOLIN教室
  • 開催教室: 武蔵境駅から徒歩7分(多摩)バイオリン教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バイオリン

担当講師からのメッセージ

アマチュアとプロの差について、考えながら練習しています。 わたしはバイオリンが大好きです! バイオリンとわたしを嫌いで辞め…

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0800-600-4129

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

HIPHOP 入門・初級クラス

初めてみよう!! 入門・初級クラス♪

  • 開催スクール:DANCE AREA SURGE(ダンスエリアサージ)
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥4,650 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ソウル…
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2510

[受付時間] 12:40~22:40

通学講座

ダンスで楽しみつつ素敵なBODYを手に入れよう!

吉祥寺☆ダンスでパーフェクトボディになろう!

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

なんだか勢いでどんどん引き込まれます(^^) 気がついたらどっぷりダンスの楽しさをマンキツしちゃってるかも!? とにかく明るい…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

今年の夢を実現するワークショップー運勢向上と幸運を引き寄せる法則

夢・タロットから今年のビジョンを実現させる!!

  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4474

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

フラダンス未経験の方、大歓迎です♪

20〜30代の方へ!入門レッスン@大泉学園

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆初心者の為のマンツーマンレッスン

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆マンツーマン贅沢レッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ジャズダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

アットホームな感じのクラスです。お気軽に見学にお越しください

東京空手倶楽部 市ヶ谷教室(大人・子供クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:市ヶ谷教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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