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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

3回トライアルで実際に通うイメージをつかみましょう!

加圧トレーニング3回トライアルコース

  • 開催スクール:トレーニングスタジオPOU
  • 開催教室:東梅田本店、西梅田店
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 50分
  • 加圧トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

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0800-814-4618

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

カルチャー小田原【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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0800-812-6398

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

カルチャー相模大野【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

カルチャー相模原・古淵【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

カルチャーつきみ野【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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通学講座

カルチャー南林間【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

キッズコース

  • 開催スクール:橘テニスアカデミー
  • 開催教室:横浜鶴見校
  • 【受講料】¥6,300 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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通学講座

はじめてのバレエ

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ポワントの基本を見直すならこのレッスン

ポワント入門

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

担当クラス: 毎週(金) 20:30~21:45「ポワント基礎」 毎週(日)15:45~17:15「バレエ基礎」 毎週(日)17:30~19:00「ポワント入門」

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0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

アルゼンチンタンゴ プライベートレッスン

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ダンス・舞踊その他

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0800-812-1576

[受付時間] 13:00~21:00

通学講座

個人レベルで進むので、毎週来られなくても大丈夫!

社会人のための“はじめてのTAP♪”水20:15〜入門基礎クラス〜

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • タップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

月間400レッスンが無制限で受け放題!!

  • 開催スクール:EN DANCE STUDIO
  • 開催教室:EN DANCE STUDIO渋谷校
  • 【受講料】¥12,800 【入学金】¥15,000 【その他】¥200
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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通学講座

☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

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通学講座

ジュニアクラス3

  • 開催スクール:橘テニスアカデミー
  • 開催教室:横浜鶴見校
  • 【受講料】¥9,450 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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通学講座

【プチ学】はじめてのバレエ/1回2,000円

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

初任者歓迎

【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

  • 開催スクール:佐々木隆子タップダンススタジオ
  • 開催教室:蒲田本部スタジオ
  • 【受講料】¥8,300 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 75分
  • タップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

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