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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

エアーボクシングに出場してみない!!

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

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0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

『基礎をしっかり覚える♪』 オリエンタルダンス 初級 『火曜開講』

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ベリーダンス
  • 初級
  • 女性歓迎

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0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ボクシング選手育成 

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

パンチ・キックなどのキックボクシングで使う技を練習します。

現役プロキックボクサー一輝(いっき)が指導★キックボクシング&フィジカルトレーニングクラス

  • 開催スクール:格闘&トータルフィットネスジム 尾下塾
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥8,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 男性歓迎

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0800-813-2945

通学講座

体力アップやダイエットに!優しいキックボクシング入門クラス♪

  • 開催スクール:M-FACTORY
  • 開催教室:キックボクシング梅田ジム、【心斎橋スタジオ】
  • 【受講料】¥6,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥3,400
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 格闘技

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ジャズダンス+コンテンポラリーで一つ上の舞踊表現を学べる

コンテンポラリー(中上級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

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0800-814-4449

[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

ストレッチ・美容クラス

  • 開催スクール:帖佐チサエバレエアーツ
  • 開催教室:【なんばより2駅♪】本格的な大阪のバレエ教室・スクール
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

一般テニススクール【平日昼間】

  • 開催スクール:竹ノ塚インドアスポーツプラザ
  • 開催教室: テニススクール【足立区/竹ノ塚】
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 90分
  • テニス

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通学講座

一般テニススクール【平日ナイター】

  • 開催スクール:竹ノ塚インドアスポーツプラザ
  • 開催教室: テニススクール【足立区/竹ノ塚】
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 90分
  • テニス

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通学講座

一般テニススクール【土日】

  • 開催スクール:竹ノ塚インドアスポーツプラザ
  • 開催教室: テニススクール【足立区/竹ノ塚】
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 90分
  • テニス

このスクールの問い合せ電話番号

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

《無料体験実施中!》全てのコースで無料体験が受けられます♪ まずは体験レッスンへ☆

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 無料

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 9:00~21:00

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