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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

Azarah先生ベリーダンス入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

aco先生ベリーダンス超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

Azarah先生BELLY初中級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

IKUYO先生ベリーダンス超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

お仕事帰りに立ち寄れる本格バレエレッスン

バレエ基礎

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

情熱的で魅力的なフラメンコまずは無料体験を。一緒に踊りましょう!

夙川教室                         フラメンコを踊ろう!

  • 開催スクール:ペーニャ・フラメンカTAKARAZUKA
  • 開催教室:結城カルチャーセンター夙川教室
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ

担当講師からのメッセージ

フラメンコが表現するのは人間の感情。年齢や体型に関係なくいつからでも始めていただくごとができます。まずは体験レッスンから。…

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0800-812-6711

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通学講座

加圧トレーニングのみ

ライトコース

  • 開催スクール:トレーニングスタジオPOU
  • 開催教室:東梅田本店
  • 【受講料】¥14,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • 加圧トレーニング、ダイエット

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0800-814-4618

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

双辺太極拳 杉並道場

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:杉並教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

双辺太極拳 杉並道場

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:杉並教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

楊氏太極拳 健康、美容、護身のために

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

ダンスの基礎☆バーレッスンだけでもどうぞ♫

30才からはじめる☆バレエ(初級)

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 年配歓迎

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0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

中学生〜成人までのオープンクラスです♫ 発表会あります

〜火曜〜さぁ♪TAPダンスを始めよう!!

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス、ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎

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通学講座

Minnah先生BELLY超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

AIDA先生ベリーダンス超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

Kader先生ベリーダンス超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

楊氏太極拳 健康、美容、護身のために

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

DANCE PLAZA クラシックバレエ初級

  • 開催スクール:DANCE PLAZA
  • 開催教室:ダンスプラザ
  • 【受講料】¥1,650 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-4763

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通学講座

初心者でも舞台を目指せる!シアターダンス基礎クラス

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2590

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

秋葉原でくびれを手に入れよう

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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