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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

Donna先生TAHITIAN超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • フラダンス

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通学講座

フラダンス初級クラス(大人対象)

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通学講座

人とは違ったものを求める方に最適です!

ポールダンス初級クラス

  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ダンスを愛し、ダンスで人と人の信頼関係を築くプロフェショナルとしての意識をつねにもち、 人の心を温めて楽しくレッスンをして…

通学講座

DANCE PLAZA クラシックバレエ初中級

  • 開催スクール:DANCE PLAZA
  • 開催教室:ダンスプラザ
  • 【受講料】¥1,650 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【横浜スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!、【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • ベリーダンス

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    スクール名:M.S ベリーダンススタジオ

    関東
    • 【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!

      東京都・錦糸町駅

    • 【横浜スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!

      神奈川県・横浜駅

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通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【横浜スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!、【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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    関東
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通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【横浜スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!、【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • ベリーダンス

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通学講座

カルチャー大船【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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通学講座

カルチャー茅ヶ崎【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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通学講座

カルチャー小杉【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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通学講座

カルチャー本牧【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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通学講座

ST・Jr

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通学講座

サルサプライベートレッスン!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥3,570 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 30分
  • サルサ

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通学講座

八卦掌 伝統武術を学び、自分の心と体を健康にしていきたい。

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

一般クラス

  • 開催スクール:橘テニスアカデミー
  • 開催教室:横浜鶴見校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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通学講座

ハツラツ元気なキッズダンサーに!

こどもジャズダンスA .B     【自由が丘教室】

  • 開催スクール:21stジャズダンスシアター
  • 開催教室:宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 自由が丘校
  • 【受講料】¥23,940 【入学金】¥2,625 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ジャズダンス

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0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ

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通学講座

親子でのんびりゆっくりフラダンス

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • フラダンス

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通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【横浜スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • エステ・フェイシャル

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