東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

東京 池袋でベリーダンス教室を習うなら!バルシュへ!

【池袋】のベリーダンス教室ならここ!【初心者】大歓迎!火曜〜日曜まで随時開催!超入門クラス☆

  • 開催スクール:バルシュオリエンタルダンス
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥9,180 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6771

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

憧れの劇団四季や東宝ミュージカルのナンバーを楽しみながら歌うなら

初心者も安心して通える♪ミュージカル・声楽レッスン!春のキャンペーン中!【無料体験レッスン実施中】

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「歌が上手くなる秘訣はなんですか?」と、良くレッスンで質問されることがあります。古いと言われるかも知れませんが『練習』、練…

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0800-813-2538

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

貸し靴無料!1000円体験レッスンあり♪少人数で楽しくタップを始めてみませんか?

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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0800-814-4693

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

タップダンス未経験の方におススメ♪ 入門クラス

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

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通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

【準基礎】毎回短めの振り付けを学べます♪発表会に向けての振り付けも覚えて頂けます!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

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通学講座

夢の舞台の一員になりたい!目指すのはオーディション合格!

テーマパークダンサー養成クラス(週3)

  • 開催スクール:TOKYO STEPS ARTS
  • 開催教室:会員制ダンススタジオ/高田馬場
  • 【受講料】¥454,000 【入学金】¥100,000 【その他】¥100,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

初めての方も気軽にチャレンジてみましょう!音に合わせて踊る楽しさ、自分を表現してみたい方、お待ちしています!

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0800-813-2507

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

日曜クラスは親子参加もOK!

武術としての空手を追及する修気道【呼吸法で身体が変わる!】

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
  • 指定なし
  • 80分
  • 空手
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

とにかく挑戦し、新しい自分を見つけてみては!楽しいのが一番!!

新たな挑戦!新しい自分の世界を作ろう!体験キャンペーン1.000円!【初心者クラス:木曜・夜間】

  • 開催スクール:飛翔和太鼓教室
  • 開催教室:滝野川会館
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 110分
  • 和太鼓、民族楽器、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません!だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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0800-600-7679

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

入会前にじっくりと体験したいあなたにオススメ!

女性限定★空手レッスンの1か月トライアルコース[ヨガの呼吸法も学べる]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場、ガールズカラテ修気道[中野教室]
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

【入門Plus】音楽に合わせて簡単な振り付けを行ってみましょう♪

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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0800-814-4693

通学講座

ベリーダンス専門教室【東京 池袋】でベリーダンス教室を習うなら!

【東京・池袋】のベリーダンス教室ならここ!【初心者】大歓迎!振り付けが学べる入門コース!

  • 初級
  • 女性歓迎

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

世界的武術家・王樹金老師直径道場。

王樹金老師直系 本式の気功・太極拳・形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

「初めてさん大歓迎♪」 「立地抜群!渋谷・表参道地域!」

【全く初めての人が習うならココ!】【初心者専門教室】渋谷でフラメンコ体験♪

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

より高いレベルのバレリーナを目指します

《中高大生クラス》~経験3年以上~バレエレッスン【コンクール参加者への指導あり】 @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥8,640 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 中級

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0800-600-4581

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】リズミカルで楽しいハウスダンス!多彩なレッスンで未経験者でも安心♬【体験料2160円】

  • 開催スクール:DANCE STUDIO BEASTAR
  • 開催教室:SHIBUYA
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ハウスダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT 初めての方でも気軽にご受講頂けるDiego先生のHOUSEレッスン♪ 基礎的なステップから少し高度な技まで、生徒さんが身…

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[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

ベリーダンス専門教室【バルシュオリエンタルダンス】

【東京・高田馬場】でベリーダンス教室ならここ!振付を覚えるにはこのコース!振付コース

  • 開催スクール:バルシュオリエンタルダンス
  • 開催教室:高田馬場教室
  • 【受講料】¥9,180 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ベリーダンス専門教室【バルシュオリエンタルダンス】

【東京・高田馬場】のベリーダンス教室ならここ!【初心者】大歓迎!火曜開催!超入門クラス☆

  • 開催スクール:バルシュオリエンタルダンス
  • 開催教室:高田馬場教室
  • 【受講料】¥9,180 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

「気」の流れをよくする太極拳で、カラダの中から健康に!

太極拳・気功。体の内側から健康に! 渋谷駅前 徒歩2分

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】大人から始めるバレエ!平日夜・土曜開講!【体験料2160円】

  • 開催スクール:DANCE STUDIO BEASTAR
  • 開催教室:SHIBUYA
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

バレエは難しい、体が硬いなど、様々な声をよく耳にします。だからこそ、どなたでも違いを実感し、楽しめるクラスを心がけています…

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[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

声優・ナレーター志望のボイトレと、ボーカルレッスンも受けられる!

【無料体験】歌も演技もできるダブルコース!声優アーティストを目指すあなたにはココ!!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:池袋校、新宿校、渋谷校…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
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    スクール名:東京ボイストレーニングスクール

    関東
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      東京都・秋葉原駅

    • 新宿校

      東京都・新宿駅

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      東京都・渋谷駅

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      東京都・池袋駅

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      東京都・吉祥寺駅

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