全国の ストレス解消の講座・レッスン

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オープンウォーターダイバー（OWD）6日間【初級認定資格】コース

• 開催スクール：ダイビングスクール　マレア
• 開催教室：池袋店、横浜店、栄店…[more]
• 【受講料】¥70,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 180分
• マリンスポーツ

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オープンウォーターダイバー（OWD）6日間【初級認定資格】コース

• 開催スクール：ダイビングスクール　マレア
• 開催教室：池袋店、横浜店、栄店…[more]
• 【受講料】¥70,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 180分
• ビジネス・専門スキルその他

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オープウォーター（OWD）＆アドバンス（AOW）資格セットコース

• 開催スクール：ダイビングスクール　マレア
• 開催教室：池袋店、横浜店、栄店…[more]
• 【受講料】¥140,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 180分
• ダイビング

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本格的ボイストレーニング/プロおよびプロ志望者向け

• 開催スクール：happy♪ris（ハッピーリス）
• 開催教室：東京都大田区　ボイストレーニング　ボーカルレッスン　　大田区
• 【受講料】¥17,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 45分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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初心者歓迎

【金曜：19時〜】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 初心者

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痩せやすい体質作りに！！

『脂肪燃焼！！』落ち難くなってしまった脂肪・・・ダイエットカラテで落としてみましょう！！

• 開催スクール：ダイエットカラテスクール
• 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 0分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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痩せやすい体質作りに！！

『ダイエットカラテ』・・・空手の動きを学んで『身体の中から改善！』理想の身体を目指しましょう！

• 開催スクール：ダイエットカラテスクール
• 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 0分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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初心者歓迎

【金曜：15時〜】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 初心者

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就職・転職・開業・副業・おうちサロン支援☆ひとりひとりをサポート

リンパスリミングコース（資格対応コース）

• 開催スクール：メディカルエステ協会
• 開催教室：札幌学院
• 【受講料】¥212,300 【入学金】¥24,200 【その他】¥33,000
• 1～3ヶ月未満
• 120分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、アーユルヴェーダ、マッサージ、スウェディッシュマッサージ…

• 初心者
• 3ヶ月以内

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これを覚えればインドエステティシャン！独立も夢じゃない！

【J I E 認定インドエステ資格】講座

• 開催スクール：日本インドエステ協会　東京校
• 開催教室：日本インドエステ協会　東京校
• 【受講料】¥297,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 180分
• エステ・フェイシャル、トータルビューティー

• 中級
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

インドエステを始めたのが３０歳を過ぎてから。 そんな私でもできる技術を余すことなくお教えいたします。 何でも初めては緊張する…

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アロマやハーブ、各種セラピーとの相性抜群です。　■名古屋市

アーユルヴェーダに基づく★インディアンヘッドケア　チャンピサージ

• 開催スクール：らくらくエコショップ　アロマの教室
• 開催教室：天白教室、天白教室（東郷近辺）、天白教室（三好近辺）…[more]
• 【受講料】¥79,200 【入学金】¥0 【その他】¥58,300
• 1～3ヶ月未満
• 210分
• アロマ、メディカルアロマ、ハーブ・ハーバルセラピー、アーユルヴェーダ、タラソテラピー、リフレクソロジー、ヘッドマッサージ…

担当講師からのメッセージ

リラックスだけではない、精油の本質を知って、身近に取り入れるメディカルアロマの世界を中心にメディカルハーブ、クレイテラピー…

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真夜中でも、朝早くでも24時間練習できます。

24時間練習会員（定額制）

• 開催スクール：NGCニューゴルフクリニック
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥16,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥11,000
• 指定なし
• 50分
• ゴルフ

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男子大歓迎！「上手になりたい！！」そんなキッズ達の為のクラス

nobuyoの『KiDS Special』（中級〜上級）

• 開催スクール：REAL STUDiO
• 開催教室：守山スタジオ
• 【受講料】¥11,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダンス・舞踊その他

• 中級
• 子供

担当講師からのメッセージ

20年程のキャリアを持ち、指導者として一目置かれる存在。それぞれのレベルやダンスに対してのスタンツに合わせた指導の仕方に努め…

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ご家族の方同士でペアレッスン受講可能です

ご家族ペアレッスン　ボイストレーニング　浦安駅校

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：浦安校
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥12,100 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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いつものご友人といつもの場所で、カラオケレッスンしてみませんか？

【出張！仲良しのお友達と☆】一緒に楽しく上達しましょう♪ ボイトレスクール

• 開催スクール：星のカラオケスクール
• 開催教室：新小岩
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）、邦楽・J-POP、音楽・楽器その他

• 初心者

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即興をベースに振付に頼らない自由なベリーダンスを

ベリーダンス ビヨンドクラス(中・上級)クラス

• 開催スクール：Ruhani BellyDance Arts　～ルハニベリーダンスアーツ～
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 中級

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心と体を解き放ち自由に踊ることを学んでいきます。

ベリーダンス ベーシック(入門・初級)クラス

• 開催スクール：Ruhani BellyDance Arts　～ルハニベリーダンスアーツ～
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 初心者

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：日暮里
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：神田・大手町
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：日暮里
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他