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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

国際結婚カップルwelcome!無料体験ウェディングダンス!

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆大人だからこそタップダンス、始めましょう!〜初心者大歓迎

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通学講座

太極拳に棒(鞭杆)を持たせたら...

ステック タイチー (太極拳に棒(鞭杆)を持たせたら...)

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:鞭杆あゆち会‐千代田
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

担当講師からのメッセージ

鞭杆で体の動きをブラッシュアップさせましょう。

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[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

貴方も一緒に始めませんか?

【初中級クラス】ジャズダンス大人★金曜日開催中!【品川教室】

  • 開催スクール:21stジャズダンスシアター
  • 開催教室:宝塚出身の講師によるスタジオ 品川校
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初級

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

カッコいい時間を持つ大人になりませんか。

アフロ・ジャズ・ファンク

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

お子様から大人の方、初心者の方、エクササイズやダイエットで動きたいという女性の方まで、 ダンスを始めるきっかけはなんでも構…

通学講座

銀座で学べる麗しいベリーダンスレッスン♪

ベリーダンスクラス

  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

ベリーダンスで、さまざまな自分の個性、良さを見出して 楽しい、嬉しい気持ちを味わって欲しいです。 そのお手伝いを少しでもで…

通学講座

小田急線和泉多摩川駅よりすぐ

【入門初級】~毎週日曜日~ フラメンコ教室@狛江

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ミュージカル劇団付属の本格的スタジオ!質の高いレッスンを提供!

【☆☆初心者の方大歓迎☆☆】大人から始めるミュージカルレッスン(PASSITON)

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 110分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 年配歓迎

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0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ベリーダンスの伴奏に使われるアラビア太鼓ダラブッカ!ダンサーにも

アラブの太鼓ダラブッカ・アラブリズム講座★

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥9,600 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • パーカッション、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

『感じる』をメインとした表現の幅を広げていくクラス

【ステファノ先生の3ヶ月ダンス講習】コンテンポラリーダンス

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥24,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 60分
  • コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 短期集中

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

正しい知識、経験豊富なトレーナーによる個別トレーニングシステム

パーソナルトレーニングコース(60分)

  • 開催スクール:株式会社アスリートボディコンディショニング
  • 開催教室:パーソナルトレーニングジムABC LAB 円山店、パーソナルトレーニングジムABC LAB 琴似店
  • 【受講料】¥21,600 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
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    スクール名:株式会社アスリートボディコンディショニング

    北海道・東北
    • パーソナルトレーニングジムABC LAB 円山店

      北海道・円山公園駅

    • パーソナルトレーニングジムABC LAB 琴似店

      北海道・琴似駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

正しい知識、経験豊富なトレーナーによる個別トレーニングシステム

パーソナルトレーニングコース(90分)

  • 開催スクール:株式会社アスリートボディコンディショニング
  • 開催教室:パーソナルトレーニングジムABC LAB 円山店、パーソナルトレーニングジムABC LAB 琴似店
  • 【受講料】¥32,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
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    スクール名:株式会社アスリートボディコンディショニング

    北海道・東北
    • パーソナルトレーニングジムABC LAB 円山店

      北海道・円山公園駅

    • パーソナルトレーニングジムABC LAB 琴似店

      北海道・琴似駅

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通学講座

アクロバット★キッズ&高校生以上もバク転にチャレンジ

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初月3,000円(月2回)〜プロ講師のボイストレーニング♪

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7912

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

Kanon先生 ハタ ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

AKKO先生 ハタ ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

Rhia先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

6/23(木)から新クラス

初めてのタンゴオリエンタル

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

初めての方が、楽しく安心して通えるコースです!

姿勢改善・代謝UPの効果も!? レベル別フラメンコレッスン 名駅スタジオ

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2817

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

待望の栄フラダンススタジオがOPEN! フラを始めませんか?

ママのためのリフレッシュフラ! 名古屋市栄スタジオープン!

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

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