全国の スポーツダイエットの教室・スクール

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

こんな時代こそ確実に基礎から納得のレッスン★横浜駅徒歩7分水金日

和田裕子フラメンコ舞踊基礎クラス 【フラメンコ教室 横浜市】

  • 横浜駅
  • フラメンコ

◆本格的基礎から納得の充実したレッスン!成長を実感! こんな時代こそしっかり選び見つめ直し、着実に1つ1つ積み重ねていこう! 基礎から理解し楽しく確実に納得できるレッスン! ストレス運動不足を解消し自然に体力筋力もつき健康になります ◆新規開講!★新規入門クラス日曜13時〜、入門水曜20:15時〜 ★横浜駅近くで超便利!あらゆる路線を使える横浜駅からなんと徒歩7…

このスクールをオススメ!

ストレッチからフラメンコの姿勢を考えたやり方で進めてくださり、とてもわかりやすかったです。
生徒さん達も皆さんとても感じが良く、私は全くの初心者でしたが、安心してレッスンを受けることができました。

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0037-641-796-01483

[受付時間] 8:00~22:00

全く初めての方でも心配はいりません。。ステキな自分を発見!!

フラ オ オナオナオカマイレ フラダンス教室【福岡市早良区百道2-3-15】

  • 姪浜駅、室見駅、藤崎駅、西新駅
  • フラダンス
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

【のんびり ゆっくり 笑顔でレッスン】 2007年より福岡市早良区で約10ケ所のフラダンス教室をオープンしております。 エンジョイでありながら美しい笑顔のフラを・・・をモットーにALOHAなフラをお伝えする、フラ オ オナオナオカマイレはそんなお教室を目指しています。 【フラオオナオナオカマイレはいつも笑顔です】 エンジョイでありながら、美しくフラを踊り続けたい…

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0037-641-796-09391

[受付時間] 08:00~22:00

レンタルも!自社施設も!スタッフも!安心がすべて揃ってます

ダイビングスクール マレア 池袋店

  • 東池袋駅、池袋駅
  • ダイビング、マリンスポーツ、ビジネス・専門スキルその他

マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得! ただ今、キャンペーン実施中! 毎月先着12名様限定! 2万円引きキャンペーン実施中! (講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込) 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が7割以上。 自社プールで無制限に練習できるのが最大の安心ポイント。 首都圏のエリア(池袋・新宿・日本橋・横浜)ならどこでもフレック…

講師からのメッセージ

ダイビングは今まで味わった事のない世界と感動を与えてくれます。
水中で呼吸ができるという素晴らしさは体験することでしか本当の感動は味わえないと思います。
周りにダイビングをしている人がいなく、でも自分…

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初心者・女性 大歓迎! 自分が自分であるために!

柔剣雷心会 西日暮里

  • 新三河島駅、西日暮里駅
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

【古武術ってどんなものだろう?】 興味はあっても、不安な人が多いと思います。 柔剣雷心会では激しい動きは行いません。 柔らかく無駄のない動きを学びます。 堅苦しさはなく、楽しくワクワクしながら稽古をしていきます。 また、会員の方の多くは武道未経験から始めています。 特に女性会員はほとんどが、武道の経験がありません。 与えられた課題を自分の段階、ペースで学ん…

講師からのメッセージ

古武術を通じて身体の力みから解放された柔らかで無駄のない身体操法を学び、自分らしく自然に生きていくことができるようなお手伝いをしております。

ここでしか学ぶことのできない、皆様の人生をより良くしてい…

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ダイビングスクール マレア 栄店

  • 久屋大通駅、栄町駅、栄駅
  • ダイビング、マリンスポーツ、ビジネス・専門スキルその他

マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得! ただ今、キャンペーン実施中! 毎月先着12名様限定! 2万円引きキャンペーン実施中! (講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込) 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が7割以上。 名古屋市内はもちろん、愛知県内ならどこでもフレックスに通ってダイビングライセンスが取得可能。 指導団体PADIより10…

このスクールをオススメ!

OWD講習で海の中に入った瞬間、私の知らない水中の世界が広がっていました!毎回、素敵な海や楽しい仲間との出会いがあり、同じ場所でも海の中はいつも違った姿を魅せてくれるので、潜るたびに新しい発見の連続で…

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サロン開業クラスの技術取得!目的や目標に合わせた個別指導!

ボディケアスクールRiche(リッシュ)日本リラクゼーションセラピスト認定協会 神奈川校

  • 横浜駅
  • エステ・フェイシャル、小顔矯正、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、リフレクソロジー、ヒーリング、…
  • 説明会・見学会
  • 1日講座
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全てのコースディプロマ発行☆人気サロンの手技を学んで、スキルアップに♪リンパドレナージュ、リフレクソロジー、ボディケア、ドライヘッドスパ、フェイシャルなどサロンには欠かせない大人気定番メニューが学べる当スクール。未経験者の方でも、経験者の方でもそれぞれに合わせて学ぶことが出来ます。 マンツーマンでの指導のため、わからない点は復習して学ぶことが出来、講座終了後でも…

このスクールをオススメ!

急ぎで資格が欲しかったところこちらのスクールを見つけました。
授業中もメモをとっている時は話を止めてくださったり、習得しにくいところは何回も教えてくださったり、工夫して伝えてくださり先生のお人柄も素…

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    美容関連

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社交ダンス 未経験の方も大歓迎です。

福士ダンスワールド 池袋校

  • 池袋駅
  • 社交ダンス

上達すればするほど、ダンスはまるで雲の上で踊っているような、とても心地の良いものに感じられるようになります。 そこまでの道のりは結構あるのですが、道は一つです。 ただ、わき道もとても多い。アマチュアの多くの人たちは、このわき道をさまよっているように思います。 本当の道を見失っては、永遠に目指すゴールにはたどりつけません。 ダンス上達の絶対条件は、本道がどの道かを知…

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0037-641-796-11209

芦屋で小学生と一般の和太鼓レッスン♪

和太鼓・篠笛教室 楽座 芦屋市会場・楽座

  • 芦屋駅
  • 和太鼓

JR芦屋駅から徒歩5分。おしゃれなショップの街並みの中で小学生、一般大人のレッスン♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 芦屋でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代、おもいっきりホンモノ和太鼓体験をしましょう! オトナは和太鼓でリフレッシュ、がっつ…

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[受付時間] 10:00~18:00

初心者・女性の方が多く施設もキレイ!     

M-FACTORY キックボクシング梅田ジム

  • 中崎町駅、中津駅、大阪梅田駅
  • 格闘技

梅田ジムは、梅田茶屋町の北東、新御堂筋の東側にあります。 地下鉄御堂筋線 中津駅 1番口より徒歩5分・梅田 茶屋町口より徒歩8分と、駅近なのでお仕事帰りに最適です! 会員様は会社員の方を中心に学生、主婦、老若男女問わず、さまざまです。 ビギナークラスが週に6回、シェイプアップ系プログラムが週に3回と初心者も女性も安心して通えっていただけます。 通われている方の目…

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【銀座TABEEC倶楽部】上質な大人の自分磨きをサポート!

銀座TABEEC倶楽部 事務局 

  • 銀座駅
  • ヘアメイク、エステ・フェイシャル、フィニッシング、イメージアップ、アロマ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、…

スクール主体の講師ではなく、 各分野の第一線で活躍中の講師陣が指導しますので、 最新の情報や幅広い知識を習得できます! ■ミシュランレストランや上質ホテル等で開催の少人数制レッスン  テーブルマナー、ワイン、料理、プリザーブドフラワー、書道、生け花… ■美や健康、教養を磨くマンツーマンレッスン  ヘアメイク、カラー、着付け、作法、茶道、アロマ、加圧、英会話… …

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    料理・フードビジネス関連

    着付け・作法・日本文化関連

    フラワー・ガーデニング関連

    アパレル・ファッション(服飾)関連

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    英語・語学関連

    ビジネス・専門スキル関連

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親子で空手を楽しむクラスです。もちろん、おひとり様も大歓迎!

東京空手倶楽部 日本橋小伝馬町教室(親子空手)

  • 三越前駅、小伝馬町駅、岩本町駅、新日本橋駅、馬喰町駅
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

子供と屋外で遊んでいますか?子供とキャッチボールをした事がありますか? 昔は誰もが当たり前の様にやっていた、親と子のキャッチボール。都心では、思いっきりボールを投げられる場所も少なくなってしまいました。 日曜日の朝に東京空手倶楽部が提案するのは、“親子空手”です。保護者と子供がペアで空手の稽古をします。子供の小さな突きをお父さん、お母さんが受け止めたり、お互い…

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思ったよりたくさんの親子が親子空手を楽しんでいました。幼児の子も多いですが、中学生くらいの子もいました。

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普段着でペアダンスレッスン♪もちろんおしゃれも♪        

ジャパンソーシャルダンスクラブ(JSDC) ジャパンソーシャルダンスクラブ(渋谷駅5分以内)

  • 渋谷駅
  • シェイプアップ、サルサ、タンゴ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他、結婚・ブライダルその他

レッスン見学、体験、随時受付中☆ダンスが初めての方でもリラックスして頂ける様、スタッフ&講師が優しくご案内致します!普段通りの服装やお履物でお気軽にお立ち寄り下さいね。スタジオにあるパーティの写真やダンス雑誌などをご覧頂きながらゆっくりおくつろぎ頂けます。お友達と、お一人で(パートナーは必要ありません)、世界中の人々と踊れるスタイルの社交ダンスをご体験下さい。イベ…

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    結婚・ブライダル関連

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あなたも銀座で気軽にゴルフデビュー!!会社帰りも手ぶらでOK!

スカイゴルフスクール 東京銀座校

  • 新橋駅
  • ゴルフ

 ~ 空のように いつでもそこに ~ SKY GOLF はすべてのゴルファーを応援します 当スクールは月謝・1レッスン50分制となります。 毎回好きな時間をWEB予約できるのでとても便利♪ 初心者の方、女性の方も大歓迎です! 全くの未経験の方からスクールは初めてという方へ体験レッスンもご用意しております。 お気軽にお申込みください♪ お電話でのお問合せにつき…

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フラ オ オナオナオカマイレ フラダンス教室【福岡市早良区西新3-2-13】

  • 別府駅、唐人町駅、茶山駅、藤崎駅、西新駅
  • フラダンス

【のんびり ゆっくり 笑顔でレッスン】 2007年より福岡市早良区で約10ケ所のフラダンス教室をオープンしております。 エンジョイでありながら美しい笑顔のフラを・・・をモットーにALOHAなフラをお伝えする、フラ オ オナオナオカマイレはそんなお教室を目指しています。 【フラオオナオナオカマイレはいつも笑顔です】 エンジョイでありながら、美しくフラを踊り続けたい…

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全く初めての方でも心配はいりません。。ステキな自分を発見!!

フラ オ オナオナオカマイレ フラダンス教室【福岡市早良区百道2-10-11】

  • 姪浜駅、室見駅、藤崎駅、西新駅
  • フラダンス

【のんびり ゆっくり 笑顔でレッスン】 2007年より福岡市早良区で約10ケ所のフラダンス教室をオープンしております。 エンジョイでありながら美しい笑顔のフラを・・・をモットーにALOHAなフラをお伝えする、フラ オ オナオナオカマイレはそんなお教室を目指しています。 【フラオオナオナオカマイレはいつも笑顔です】 エンジョイでありながら、美しくフラを踊り続けたい…

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全く初めての方でも心配はいりません。。ステキな自分を発見!!

フラ オ オナオナオカマイレ フラダンス教室【福岡市中央区唐人町】

  • 六本松駅、別府駅、唐人町駅、大濠公園駅、西新駅
  • フラダンス

【のんびり ゆっくり 笑顔でレッスン】 2007年より福岡市早良区で約10ケ所のフラダンス教室をオープンしております。 エンジョイでありながら美しい笑顔のフラを・・・をモットーにALOHAなフラをお伝えする、フラ オ オナオナオカマイレはそんなお教室を目指しています。 【フラオオナオナオカマイレはいつも笑顔です】 エンジョイでありながら、美しくフラを踊り続けたい…

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開業につながる確かな技術を! 東洋カイロプラクティック専門学院

東洋カイロプラクティック専門学院 仙台校

  • 長町駅
  • 整体・矯正

【30年の歴史が育んだ当学院独自の技術!】 当学院は、1983年設立。カイロプラクティックや整体術が世間では認知されていなかった時代に、独自の技術を築き上げ、日本で初めてカイロプラクティック・整体術を一般の方に教え始めた学校です。 創立から30年。卒業生も1,200名を超え、現在も、東洋整体術の輪は日本全国に広がっています。 【技術力・人間力・経営哲学を徹底的に…

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阪神尼崎駅近くで一般・幼児親子クラスを開講中♪ 

和太鼓・篠笛教室 楽座 尼崎市会場・楽座

  • 出屋敷駅、尼崎センタープール前駅、尼崎駅、立花駅
  • 和太鼓
  • 無料体験

一般クラスは和太鼓で最高にリフレッシュ!しませんか!? 力一杯打ち鳴らして思いっきり汗をかき、新しい自分を発見! みんなで太鼓クラスはご家族で一緒に和太鼓エンジョイ!! 阪神の駅から徒歩圏でやっています。 まずは、体験やご見学をどうぞ。お待ちしております! 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”…

講師からのメッセージ

和太鼓歴は30年以上になります。イベントや福祉施設、講演会での演奏、太鼓教室の指導などアマチュア活動を続けてきました。また、様々なプロ演奏家の方々の講習にも参加し、和太鼓についていろいろ学ばせていただ…

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裏千家ウッド茶道教室。火曜日無料体験レッスン開催!

wood tea |

  • 新宿三丁目駅、新宿御苑前駅、新宿西口駅、新宿駅
  • 茶道、着付け・作法・日本文化その他
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

裏千家ウッド茶道教室は、名誉師範 故冨田宗美先生が1976年に創立した新宿の茶道教室でございます。 新宿御苑の目の前という好立地で、四季折々の豊かな自然を感じていただけます。 お茶室は、本格的な京間の本部茶室と第二茶室の2ヶ所。それぞれ、JR“新宿駅”・地下鉄の“新宿三丁目駅”より徒歩3〜10分ととても通いやすい場所にございます。 《コースは2つ》 茶…

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初心者用の体験レッスンに参加させていただきました。とても親切丁寧に教えていただき茶道に親しみを持つことができました。わかりやすい解説書もいただき帰りの電車の中でしっかり復習が出来ました。仕事の関係でお…

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【マイペースでストイックに】加圧・パーソナルトレーニングジム 

加圧スタジオ リュクス 名古屋・東区スタジオ

  • 千種駅、新栄町駅、車道駅、高岳駅
  • 加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット

LUXE(リュクス)では、『KINESIS』『UNICA』『MULTIPLA』という最新マシンを取り入れ、 加圧トレーニング、パーソナルトレーニングを提供しています。 『女性』『妊婦さん』『子育てママ』のあらゆるニーズに応えたボディメイクをお手伝いさせていただきます。 他にも、『LUXE method』『LUXE meal』といった、栄養指導やお食事のサポートも…

講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに! 様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます!

知識・経験のあるスタッフが揃っておりますので
何なりとお申し付け下さい!

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0037-641-796-11083

[受付時間] 10:00~21:00 (月を除く)

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