全国の スポーツダイエットの体験レッスン

289件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

火曜夜は、Roki Hip Hop で汗だくです!

☆ 火曜夜 ☆ Roki先生の Roki Hip Hop ☆ 中学生以上〜大人の皆様、対象です ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月14日(火) 21:20~22:35」「10月21日(火) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

2023.5.2(火)スタート!!! 毎週月火曜日21:20~22:35(75分間) Hip Hop / Roki先生 対象は、中学生以上~大人の皆様です。 バトル…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!【オテア初級】体験レッスン<横浜校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

東海地区では数少ないコンテンポラリーダンスの専門クラスです。

☆ コンテンポラリー ☆MIHO先生☆(年齢制限ありません)※ 産後ケア、尿漏れ対策にも

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月14日(火) 19:55~21:10」「10月21日(火) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

可愛いダンスのスペシャリスト、みらごん先生

☆ 木曜18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz / みらごん先生 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月09日(木) 18:30~19:45」「10月16日(木) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週木曜 17:05〜18:20 Jr. Girl's Hip Hop (対象は、乳幼児〜小学6年生の皆様) 毎週木曜 18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz …

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

年齢制限なし。ハウスステップで、楽しく踊りましょう!

土曜夕方 ☆ MinMi 先生の House ☆ 年齢制限有りません ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月11日(土) 17:05~18:20」「10月18日(土) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ハウスダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

2023.4.3(月)正式スタート!!! 毎週月曜日18:30〜19:45 (75分間) House / MinMi先生♪ 対象は、年齢制限ありません。 このクラス…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

「フラメンコ初心者ならココ!」 「今注目の奥渋谷」ビギナークラス

【来校者に入学金割引クーポンプレゼント中!】フラメンコ体験¥1000 24h自動換気の新スタジオ

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

あなたの日常・人生をフラメンコでより素敵なものに変えてみませんか? 健康美を目指したい、日常に楽しさやメリハリが欲しい、一…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00~22:00

独立開業、趣味、副業に!マンツーマンの充実コース。

66,000円★1DAYリンパドレナージュ講座(5時間/1日/背面全身)

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方にも安心して学んでいただける様、少人数制やマンツーマンで丁寧に指導しています。 最初は不安があるかもしれませんが…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26100

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:ボディケアスクールRiche(リッシュ)日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/リラクゼーション/エステ】
    中部
    • 名古屋本校

      愛知県・上前津駅

    関西
    • 大阪校

      大阪府・新大阪駅

  • メール問合せ

乳幼児の方〜大人の方迄、どなたでもダンスを初めていただけます

☆ Hip Hop 初級 ☆ 土曜午後 ☆ 年齢制限ありません!!

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月11日(土) 15:40~16:55」「10月18日(土) 15:40~16:55」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 月曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学6年生の方) 火曜日に、Kids Breakin'(乳幼児〜小学6年生の方) 土曜…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

幅広い楽曲で踊れる、女性らしい可愛さ溢れるガールズ振りです。

木曜夜 ☆ SHIHO先生の Girl’s Hip Hop ☆ レゲエやR&Bも踊ります ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月09日(木) 21:20~22:35」「10月16日(木) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

女性の方向けのヒップホップクラスです。 参加される皆様に楽しんで踊っていただけるように、体作り、リズム取り、もちろんかっこ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン⭐︎横浜校⭐︎

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!!【オテア初級】体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!!!【オテア初級】体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

スタジオKBS代表、Rock先生の限定レッスンです!!!

月曜日夕方 ★ Rock先生の、Jr. Hip Hop ★

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月13日(月) 17:05~18:20」「10月20日(月) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 月曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学6年生の方) 火曜日に、Kids Breakin'(乳幼児〜小学6年生の方) 土曜…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

土曜の夜。ブレイキン基礎です。継続は力となります。

☆ Breakin’ 基礎 by Rock ☆ 土曜夜 年齢制限ありません! ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月11日(土) 19:55~21:10」「10月18日(土) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 月曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学6年生の方) 火曜日に、Kids Breakin'(乳幼児〜小学6年生の方) 土曜…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

独立開業、趣味、副業に!マンツーマンの充実コース。

66,000円★1DAYボディケア講座(5時間/1日/背面全身)

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方にも安心して学んでいただける様、少人数制やマンツーマンで丁寧に指導しています。 最初は不安があるかもしれませんが…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26100

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:ボディケアスクールRiche(リッシュ)日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/リラクゼーション/エステ】
    中部
    • 名古屋本校

      愛知県・上前津駅

    関西
    • 大阪校

      大阪府・新大阪駅

  • メール問合せ

正当派ジャズの、抜群の指導力と、振付スキルを、体感してください。

月曜夜 M's主宰『Maki』先生の ☆ Jazz ☆ 中学生生以上〜大人の方 ☆ 21:20から

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月13日(月) 21:20~22:35」「10月20日(月) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ジャズダンスを、基本から、きちんと、学んでいただけるクラスです。 毎回、基本のエクササイズを行い、ジャズダンスを踊るための…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

10代からシニアまで、様々な年齢層で楽しくTAPを学んでいます。

タップダンス専門スタジオ Studio R3講師 ☆ MIYO 先生の、TAP ☆ 水曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月15日(水) 18:30~19:45」「10月22日(水) 18:30~19:45」
  • 75分
  • タップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

講師は、 東海地区随一のタップダンス専門スタジオ『STUDIO R3』から、R3 TAP HORICの女性ダンサー『MIYO』先生です。 ミサオ先生…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

独立開業、趣味、副業に!マンツーマンの充実コース。

55,000円★1DAY快眠ドライヘッドスパ講座(4時間/1日)【復習用動画付き】

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方にも安心して学んでいただける様、少人数制やマンツーマンで丁寧に指導しています。 最初は不安があるかもしれませんが…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26100

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:ボディケアスクールRiche(リッシュ)日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/リラクゼーション/エステ】
    中部
    • 名古屋本校

      愛知県・上前津駅

    関西
    • 大阪校

      大阪府・新大阪駅

  • メール問合せ
ワンコイン de レッスン

女性・初心者でも本格的武術空手が学べるのが修気道

未経験歓迎★疲れやすさに負けない体へ!空手×呼吸で健康改善@中野区

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月12日(日) 10:00~11:20」「10月14日(火) 19:00~20:20」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00754

[受付時間] 8:00~22:00

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

都道府県の「スポーツダイエット」の体験レッスンを探す

スポーツダイエット以外のやりたいことから体験レッスンを探す

スポーツダイエットとジャンルから体験レッスンを探す