ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！
初心者歓迎☆マンツーマン～少人数制☆女性限定プライベートスクール
未経験者様80%！皆初めてだから安心☆ 人前が恥ずかしい方には＜マンツーマン＞レッスン！自分のペースで☆ 女性限定だからみんなで楽しくレッスン！ メイクビーの魅力は・・・ ■マンツーマン可能! ■少人数（最大５名迄）プライベートスクール☆ ■友達と☆親子で☆ペアレッスンも可能！ ■有名アーティストのバックダンサーなど現役活躍中のダンサー陣で構成し…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-08732
[受付時間] 10:00～17:00
日本を代表するバレエ団でトップとして踊ってきた2人による指導
バレエスタジオ マートルは、2013年10月にNEW OPENしたスタジオです。 小さいお子様から、本格的にバレエを習いたい方・美容とダイエットや健康（ストレッチ）の為にバレエを習い方まで年齢は問いません。もちろん男のもOK！ 緑色の外壁が目印です！ 天白区・南区・東海市・大府市・豊明市の方は、是非スタジオ見学にお越し下さいね♪
新しい自分発見！あなたに必要なもの、すべてここにあります。
名古屋市中区伏見駅付近にカルチャースクールOPEN！！ 会社帰りに、新しいこと始めてみませんか？ 三日坊主だったあなたも。仲間がいたら、続けられるかも♪ 随時、新しいスクールをオープンさせていく予定です。 会社帰りに、ちょっと寄り道！一緒に新しい自分を発見しましょう！！ シャンル問わず、全講座１レッスン1000円～受講できます。気軽に始めることが可能です…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-09137
[受付時間] 08:00～22:00
お子様の身体を配慮した 安心安全で綺麗なスタジオ
心から「楽しい！」と感じるバレエレッスンを。 心がふさいでいたり緊張したりする状態では、カラダは動きません。 まずは心をひらくこと。心がひらけばカラダも自然と伸びやかに動きます。 心とカラダのバランスを大切にしながら、 バレエを通じて一人ひとりの成長を見守ります。 【安全で、楽しいことが最優先】 上から目線の指導はNGとしております。 プレッシャ…
幼児～プロまで！キエフ・バレエ教師直接指導によるワガノワメソッド
名門バレエ団出身の教師による、本格的クラシックバレエを岡本るみ子バレエスタジオで直接指導！ レベルに応じた楽しいレッスン！英語やフランス語を交えて行っております。 3歳より【プレ・バレエクラス】を受け付けております 【ボディ・コンディショニングクラス】を通じて、バレエのレッスンを基礎とした身体の基本の動作を学びます！ 豊かな心と身体を築いていきましょう…
講師からのメッセージ
ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッスンプログラムです。初心者の方からでも気軽に始められるクラスです。
このスクールの問い合せ電話番号
0422-46-6649
[受付時間] 9:00～17:00
渋谷公園通りに面したショップ併設の明るく開放的な3スタジオ！
◎渋谷駅から徒歩10分の通いやすい場所で、楽しくレッスンしましょう！ ◎選べるダンスジャンル！色々なダンスに親しめる環境が魅力です！ ◎3スタジオで週に110クラスを開講。レベルに合わせて楽しくレッスンできます！
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03-3476-1344
[受付時間] 10:30～20:00
渋谷駅、原宿駅、明治神宮前駅から歩いて通えるダンス教室。
タップダンス、ジャズダンス、バレエ、HIP HOP、ボディコンディショニング、充実の講師陣が丁寧に指導します。 レッスンは全クラス共通チケット制、好きな時間に好きなクラスを受講できます。お仕事帰り、休日のショッピング帰りに、ちょっと体を動かしてみませんか。 毎日あるタップクラス(午前・午後・夜間）は、入門・基礎・初級クラスと充実しています。どのクラスを受講してもO…
このスクールをオススメ！
昔のミュージカルを見て「私もタップダンスを習ってみたい！」と思い立ち、最初に門を叩いたスクールに入会したものの上達する気が全くせず。
ひと月後、こちらで体験レッスンを受けてみることに。
それまでの…
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0037-641-796-01869
[受付時間] 08:00～22:00
2022年ひろこバレエ高浜教室開講！入会金無料キャンペーン実施中
ひろこバレエのホームページをご覧くださりありがとうございます。私がバレエを始めたのは4歳の時。すぐにバレエが大好きになり、どこでも踊ってしまうような子でした。バレエは内側の筋肉を伸びやかに使い、豊かな表現力で音楽に合わせて踊る芸術です。優雅に見えますが、とても体力筋力を必要とするので、バレエを習ううちに身体が強くなるお子さんも多いです。日々のレッスンでは同じことを…
講師からのメッセージ
私がバレエを始めたのは４歳。
すぐに夢中になりどこでも踊ってしまうような子でした。
私の大好きなバレエをたくさんの子供たちに体験してほしいです。
小さなお子様はご見学のみでも可能ですので一度体験レッ…
宝塚出身の講師が教えるシアタ－ダンス！
ブロードウェイミュージカルや舞台で多く使われているシアタ－ダンス。 宝塚歌劇の作品にもダンス場面が多く取り入れられており、ジャズ、クラシック、モダン、日舞、各国の民族舞踊など、多岐にわたり、全てがシアターダンスといえるでしょう。 つまり、シアターダンスは洋舞が中心となった総合ダンスであり、楽しむだけではなく 観せるためのダンスなのです。 シアターダンスハヤブサでは…
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0037-641-796-00644
[受付時間] 8:00～22:00
関西で唯一のスペイン舞踊が習えます♪
スペイン国立バレエ団のように、フラメンコはもちろんラベルのボレロや情熱のカルメンを踊ってみませんか？ 関西で唯一、本格的に教えているのが本校です。しっかりした基本をもとに楽しく学べます。 少人数制ですので、人数が集まれば、新しいクラスを作ります。他の人と違ったことをやってみたい人、ストレス発散したい人、ダイエットしたい人、華やかな衣装で踊りたい人。 是非、体験…
このスクールをオススメ！
運動不足もあり、はじめてストレッチレッスンを受けてみました。
一人で行くのは不安もありましたが、先生も、すでに通っている生徒さんも楽しそうにレッスンをしてましたし、体がガチガチにかたくて全く同じよう…
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0037-641-796-09133
[受付時間] 9:00～22:00
名古屋 大人のバレエ教室 「池下」徒歩2分
名古屋大人のためのバレエ教室です。 バレエスタジオ リベルテは、生徒さんと共につくりあげていくアットホームな教室です。 初心者の方も無理なくついていけるよう、基礎を重視してレッスンを進めていきます。 焦らずゆっくり・・・楽しみながら目標をめざしましょう。 ご興味のある方は、下記までお問い合わせ下さい。 【ホームページ】 http://www.ballet…
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0037-641-796-07070
[受付時間] 08:00～22:00
かがやけ、わたし。週に1度のステキ時間。まずは体験レッスンから。
プラスカルチャーは開放感のあるきれいなスタジオでどのクラスもアットホームな楽しいレッスンをしております。 どのクラスも皆さん楽しくお通い頂いておりますので、レッスンに興味のある方はお気軽に体験にご参加くださいませ♪ 皆さんにお会いできるのを楽しみにしております☆ 【まずは体験レッスンから！】 自分にぴったりのレッスンを受講してもらえるように、体験レッスンを受けて…
このスクールをオススメ！
こちらのバレエスクールY先生に 習ってます。終着のない難しいバレエのここぞと いう、ポイントを教えてくださるので、必ず上達します 例えばセンターレッスンのJUMPや、ピルエットの回転 私は、１回転もぎ…
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0037-641-796-03612
[受付時間] 10:00～22:00
TOHNO DANCE STUDIO ひばりケ丘駅北口徒歩２分
広いスタジオでのびのびダンス！ 自分に合ったレッスンを見つけよう！ 下は３才から上は７８才まで毎日ジャンルを変えて、平均一日7レッスン行なっています。 バレエ、コンテンポラリー、ジャズダンス、ヒップホップ、ロック、ベリーダンス、ヨガ、ピラティスなどなど現役バリバリのダンサー、振付師として活躍するインストラクターによる多彩なカリキュラムの中からご自分のスタイルに合っ…
このスクールをオススメ！
都心の有名なスタジオと比べても遜色ないキャリアを持ったインストラクターがレッスンしてくれるスタジオでした！
ジャンルの幅も広いし、子供も大人も楽しめるし、駅からも近いので通いやすいですね。
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-09384
[受付時間] 08:00～22:00
【初心者歓迎】お子様から大人まで♪国内外のコンクールも参加♪
主宰 内野秘子 ワガノワメゾットに基づいたクラシックバレエの基本を指導いたします。 ・バレエを通し、情操教育を行う ・体位向上、運動神経やリズム感、集中力を養う ・基本を重視し、心ある踊りができるバレエダンサーを育てる ・世界に羽ばたくバレエダンサーに育つよう、国際交流をはかり指導する 希望者には以下の指導もおこないます。 ・コンクールの指導、パドドゥ、コンテ…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-06960
[受付時間] 10:00～19:00
【初心者歓迎】お子様から大人まで♪国内外のコンクールも参加♪
主宰 内野秘子 ワガノワメゾットに基づいたクラシックバレエの基本を指導いたします。 ・バレエを通し、情操教育を行う ・体位向上、運動神経やリズム感、集中力を養う ・基本を重視し、心ある踊りができるバレエダンサーを育てる ・世界に羽ばたくバレエダンサーに育つよう、国際交流をはかり指導する 希望者には以下の指導もおこないます。 ・コンクールの指導、パドドゥ、コンテ…
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[受付時間] 10:00～19:00
丁寧な指導で楽しみながら技術の向上を目指します
松井久美子バレエスタジオでは、パリ・オペラ座スタイルの格調高い正統なクラシックバレエを学ぶことに重点を置いています。 正確なバー・センターレッスンはもちろんのこと。 特に美しく踊るために必要なテラピー（身体の矯正）・アナトミー（解剖学）に沿って、正しい身体と筋肉の発展の為のレッスンを組み入れています。 初心者から経験者、そして本格的に学びたい人まで、子どもから大…
講師からのメッセージ
バレエに興味を持ち「やってみたい」と思った時が習い時です。ためらいを捨てて、一歩踏み出してみましょう。未知の世界の楽しさが広がることでしょう。お子様はターンアウトを基本にしたバレエテクニックを楽しみな…
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0037-641-796-00068
[受付時間] 08:00～22:00
【初心者歓迎】お子様から大人まで♪国内外のコンクールも参加♪
主宰 内野秘子 ワガノワメゾットに基づいたクラシックバレエの基本を指導いたします。 ・バレエを通し、情操教育を行う ・体位向上、運動神経やリズム感、集中力を養う ・基本を重視し、心ある踊りができるバレエダンサーを育てる ・世界に羽ばたくバレエダンサーに育つよう、国際交流をはかり指導する 希望者には以下の指導もおこないます。 ・コンクールの指導、パドドゥ、コンテ…
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[受付時間] 10:00～19:00
【初心者歓迎】お子様から大人まで♪国内外のコンクールも参加♪
主宰 内野秘子 ワガノワメゾットに基づいたクラシックバレエの基本を指導いたします。 ・バレエを通し、情操教育を行う ・体位向上、運動神経やリズム感、集中力を養う ・基本を重視し、心ある踊りができるバレエダンサーを育てる ・世界に羽ばたくバレエダンサーに育つよう、国際交流をはかり指導する 希望者には以下の指導もおこないます。 ・コンクールの指導、パドドゥ、コンテ…
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[受付時間] 10:00～19:00
イオンナゴヤドームに近いスタジオ
ナゴヤドーム、イオンナゴヤドームが近くにあり、活気のある立地で楽しく通えます。 楽しく踊りながらしっかり基本から学べる。 個人個人のレベルに合わせた親切指導！ それがスタジオＭです。 さあ貴方も踊ってみませんか。 ご興味をお持ちの方は、ＳＴＵＤＩＯ Ｍ（スタジオエム）までお問合せ下さいね♪
講師からのメッセージ
ダンス経験の無い方。私と一緒にレッスンを楽しみませんか？
このスクールの問い合せ電話番号
052-722-3505
[受付時間] 18:00～22:00 (日を除く)
～ロイヤル・バレエのメソッドを丁寧に指導致します～
RAD（英国ロイヤル・アカデミー・オブ・ダンス）のグレード試験制度を取得、導入したクラシックバレエスクールです。 ロイヤル・バレエのメソッドを丁寧に指導致します！ 初歩から丁寧に指導いたします。初めての方でも安心です。 初心者歓迎！体が硬くても大丈夫！楽しいレッスンです。
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[受付時間] 10:00～19:00
このスクールをオススメ！
ダンス初心者ですが、というか、初めてですが、優しく、丁寧に教えて下さり、楽しくレッスンうけてます