東京都 ストレス解消の講座・レッスン 972件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

【楽しい!】目的は人それぞれ。まずは体を動かす楽しさを体験!

【初心者歓迎】吉祥寺でダンスを始めよう★レンタルシューズあり!ヒップホップダンスなどジャンル色々★

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスで素敵に輝こう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

一流の先生に習おう!大人気のJAZZ!!基礎から丁寧に教えます!

NOAダンスアカデミー 都立大校 受け放題コース JAZZダンス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー都立大校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【お子様連れママさん】小さいお子様をお連れのママの解放区です!

【ママさんに安心!】お子様連れOK★ダンス初心者大歓迎☆日頃のストレス大解放!!

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【楽しい!】目的は人それぞれ。まずは体を動かす楽しさを体験!

【初心者歓迎】吉祥寺でダンスを始めよう★レンタルシューズあり!SOUL&LOCKやBREAKIN`等

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

「初めてさん大歓迎♪」 「立地抜群!渋谷・表参道地域!」

新規開講!入学金¥0/3月末迄【初めての人が習うならココ!】【初心者専門教室】渋谷でフラメンコ体験♪

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

交流分析を応用した心理診断の技術と資格を目指します。

【初心者向け】Transactional Analysis(交流分析) カウンセラー講座

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー 心理スクール
  • 開催教室:新宿校、札幌校、新潟校…[more]
  • 【受講料】¥129,600 【入学金】¥32,400 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 180分
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中
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    スクール名:ヒューマンアカデミー 心理スクール

    関東
    • 銀座校

      東京都・銀座一丁目駅

    • 新宿校

      東京都・新宿三丁目駅

    • 立川校

      東京都・立川北駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

受講生満足度98%。ライブ感あふれる「実践・体感型授業」!

【初めての方向け】米国NLP™協会認定NLPプラクティショナー

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー 心理スクール
  • 開催教室:新宿校、札幌校、新潟校…[more]
  • 【受講料】¥378,000 【入学金】¥32,400 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 360分
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
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    スクール名:ヒューマンアカデミー 心理スクール

    関東
    • 銀座校

      東京都・銀座一丁目駅

    • 新宿校

      東京都・新宿三丁目駅

    • 立川校

      東京都・立川北駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

プロのダンサー、プロのアーティストを本気で目指す方を応援します!

【REGULAR CLASS】DANCE CLASS★ダンスクラス

  • 開催スクール:EXPG STUDIO BY LDH
  • 開催教室:TOKYO
  • 【受講料】¥25,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥2,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1391

[受付時間] 12:00~21:00

通学講座

たった30分の無料体験レッスンで持ち歌が ワンランクアップ♪

【初心者歓迎!】30分で驚きの変化!ボイトレ無料体験!ボイスレッスンで歌声改善【仕事帰りOK】

  • 開催スクール:USボーカル教室
  • 開催教室:本部【東京】、浅草東校【東京】、横浜元町校【神奈川】…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、音楽・楽器その他
  • 無料
  • 初心者
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2669

[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

外国人講師から本場のベリーダンスを習うことができます!

【町田校】ベリーダンス初級クラス☆経験者大歓迎!入会費無料!プレゼントキャンペーン実施中♪

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス、民族舞踊
  • 5000円以下
  • 中級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

声優・ナレーター志望なら、プロがマンツーマンで教えるボイトレ!!

【無料体験】声優になりたい!夢の一歩を踏み出そう!オーディション合格率No.1のスクール

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥16,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
通学講座

さらに高度な技術を学びステップアップ!!【中級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • テニス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6307

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

さらに高度な技術を学びステップアップ!!【中上級/上級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • テニス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

基本を卒業し、さらにステップアップをしよう!【初中級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • テニス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6307

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ミュージカル劇団付属の本格的スタジオ!質の高いレッスンを提供!

【未経験者でも楽しく学べる!】JAZZ DANCEアダルト・JAZZ DANCE初中級 @立川

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ジャズダンス
  • 初心者
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

火の呼吸でバキバキ腹筋、蹴りでお尻を鍛える!

女性でも本気の空手が習えちゃうのが修気道【女性の入会金無料キャンペーン中】

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
  • 6ヶ月以上
  • 80分
  • 空手
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

こどもの描いた絵や色からこころを知る、保育に活かす講座です。

色や形でこどもの心理状態を知るチャイルドアートセラピー講座

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー 心理スクール
  • 開催教室:新宿校、札幌校、新潟校…[more]
  • 【受講料】¥84,520 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 180分
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
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    スクール名:ヒューマンアカデミー 心理スクール

    関東
    • 銀座校

      東京都・銀座一丁目駅

    • 新宿校

      東京都・新宿三丁目駅

    • 立川校

      東京都・立川北駅

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通学講座

声優・ナレーター志望の方に!発声・滑舌の基礎!声優ボイトレ!

【無料体験】声優への第1歩を踏み出そう!歌も演技もプロから学べるボイストレーニング!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:新宿校、渋谷校、秋葉原校
  • 【受講料】¥16,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
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    スクール名:東京ボイストレーニングスクール

    関東
    • 秋葉原校

      東京都・秋葉原駅

    • 新宿校

      東京都・新宿駅

    • 渋谷校

      東京都・渋谷駅

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通学講座

頭部の不具合に関連する筋肉・筋膜・トリガーポイントをリリース!

ヘッドストレスリリースケア1日講座:4/4(水) 

  • 開催スクール:【TRTA】東京リメディアルセラピーアカデミー
  • 開催教室:◇◇|短期集中講座(リメディアルマッサージ・顔筋リフト・ヘッド)
  • 【受講料】¥37,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 360分
  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、美容その他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

私共のスクールは「セラピーの楽しさ」「お客様に心からリラックスしてご満足いただくために必要な施術・おもてなし・接客」をしっ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6809

[受付時間] 9:30~17:30

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