全国のストレス解消の体験レッスン

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ストレス解消

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

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表現するって楽しい、気持ちいい！

【土曜17時～】自分の可能性を見つけよう！表現力養成クラス!!

開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
【受講料】¥1,760 【入学金】¥0 【その他】¥0
90分
コンテンポラリー

5000円以下

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です！

オフィス橘　スタジオ　E-steps

体験レッスンで歌う楽しさを実感してください♪

未経験者でも大丈夫♪声を出すって気持ちいい！無料体験コース

開催スクール：Vocal Lesson MyU（ボーカルレッスンミュウ）
開催教室：池袋校、大宮校、新宿校…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月18日(日) 12:00～12:45」「5月18日(日) 13:00～13:45」
45分
ボーカル・ボイストレーニング（ボイトレ）

無料
初心者

0037-641-796-11629

Vocal Lesson MyU（ボーカルレッスンミュウ）

実際に先生と助手がお部屋を片付け、今後の生活環境を整えます

スッキリ体験！！　部屋を片付けます/実践（星）コース

開催スクール：お掃除スクール
開催教室：本校
【受講料】¥54,450 【入学金】¥0 【その他】¥0
420分
整理収納アドバイザー

初心者
1日

担当講師からのメッセージ

初めましてお掃除スクール【インストラクター】浦元ゆかりです。当スクールにご興味頂き有難うございます。〈花コース〉では、お…

0037-641-796-16144

[受付時間] 8:30～20:00

メール問合せ

お掃除スクール

初めてクラブを手にする方もお気軽に

納得！！ゴルフ体験レッスン

開催スクール：NGCニューゴルフクリニック
開催教室：本校
【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
30分
ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

5000円以下
1日

担当講師からのメッセージ

生まれは1959年広島県。父親は広島カープ選手。アンチエイジングに興味あるからか年齢より若く見られるそうですが、ゴルフ歴は40…

0037-641-796-00434

NGCニューゴルフクリニック

それぞれの目的や目標に合わせたマンツーマン指導！

148,000円☆短期リンパドレナージュ講座（計10時間/2日間/全身）

開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会
開催教室：大阪校、神奈川校
【受講料】¥148,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
300分
リンパドレナージュ・リンパマッサージ

初心者
男性歓迎
短期集中

担当講師からのメッセージ

未経験の方でもわかりやすい授業を心がけており、マンツーマンの授業を基本としております。最初は不安などあるかと思いますが楽し…

0037-641-796-26100

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スクール名：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会

関東

神奈川校

神奈川県・横浜駅

関西

大阪校

大阪府・新大阪駅
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ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人呈峰會館　桑名イオンタウン教室（桑名市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：桑名イオンタウン教室（桑名市）第１・３月曜夜７時～、総本部（名古屋市昭和区）水曜教室夜７時～
【受講料】¥1,650 【入学金】¥0 【その他】¥0
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

資料請求する
資料を請求したい教室を選択ください
スクール名：特定非営利活動法人呈峰會館

中部

総本部（名古屋市昭和区）水曜教室夜７時～

愛知県・荒畑駅

関西

桑名イオンタウン教室（桑名市）第１・３月曜夜７時～

三重県・蓮花寺駅
メール問合せ

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人呈峰會館　豊明コナミ教室（豊明市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～、イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～、名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～…[more]
【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月23日(金) 19:00～20:00」「5月30日(金) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人呈峰會館　イオン大高教室（名古屋市緑区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～、名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～、総本部（名古屋市昭和区）土曜教室夜７時～…[more]
【受講料】¥1,210 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月20日(火) 19:00～20:00」「5月27日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

忙しいママも月に３回、お子様と一緒にフラを楽しみましょう☆☆☆

ママフラ【四ツ谷駅前】ハワイを感じながら……ママ＆子どもちゃん（４歳未満）初めてフラ♪

開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
開催教室：四ッ谷駅前教室
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月19日(月) 11:00～11:50」「5月22日(木) 10:10～11:00」
50分
フラダンス

無料
初心者
女性歓迎
1日

0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00～20:00

ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ

強いハートを育て、自分を出せる子になれるよう全力で応援します。

ダンスをはじめるなら今！話題のヒップホップキッズレッスン守山志段味校!

開催スクール：ONE LOVE
開催教室：守山　志段味校
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月17日(土) 16:30～17:30」「5月17日(土) 17:30～18:30」
60分
ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

HIPHOP/JAZZ/J-POP　担当

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00～21:00

ONE LOVE

バトンて何だろう？バトンに興味がある方、ぜひ体験してみてください

【無料体験レッスン♪】初心者大歓迎！男の子も大歓迎！音楽に合わせて楽しく踊ろう♪

開催スクール：JADORE トワラーズ
開催教室：北名古屋市【市内小中学校で開講】
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
120分
ダンス・舞踊その他

無料
初心者
子供

0037-641-796-09161

[受付時間] 10:00～20:00

JADORE トワラーズ

「初めてさん大歓迎」方南町３分「ひとり1人に向き合うレッスン」

【パーソナルトレーナーならココ！ピラティス体験￥１０００】来校者に入学金割引クーポン進呈♪駅徒歩３分

開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～
開催教室：ピラティス方南町スタジオ
【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
60分
ピラティス

5000円以下
初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

能律子クラスでは、今まで積み重ねてきた基礎をさらにレベルアップさせ、曲の意味や歴史的背景なども理解しながら楽しくレッスンし…

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00～22:00

メール問合せ

ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　名古屋高針台教室（名古屋市名東区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：名古屋高針台教室（名東区）　土曜夕方５時～、名古屋滝ノ水教室（名古屋市緑区）土曜朝１０時～、豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月17日(土) 18:30～19:30」「5月24日(土) 18:30～19:30」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　三河本部水曜教室（岡崎市井内町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：三河本部（岡崎市井内町）水曜教室夕方５時～、西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～、岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月21日(水) 17:00～18:00」「5月28日(水) 17:00～18:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　三河本部月曜教室（岡崎市井内町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：三河本部（岡崎市井内町）水曜教室夕方５時～、西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～、三河本部（岡崎市井内町）月曜教室夜７時～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月19日(月) 19:00～20:00」「5月26日(月) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　総本部土曜教室（名古屋市昭和区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：総本部（名古屋市昭和区）土曜教室夜７時～、名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～、名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月17日(土) 19:00～20:00」「5月24日(土) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット