全国の ストレス解消の体験レッスン

520件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!【オテア初級】体験レッスン<横浜校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

可愛いダンスのスペシャリスト、みらごん先生

☆ 木曜18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz / みらごん先生 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(木) 18:30~19:45」「12月04日(木) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週木曜 17:05〜18:20 Jr. Girl's Hip Hop (対象は、乳幼児〜小学6年生の皆様) 毎週木曜 18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz …

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

「フラメンコ初心者ならココ!」 「今注目の奥渋谷」ビギナークラス

【来校者に入学金割引クーポンプレゼント中!】フラメンコ体験¥1000 24h自動換気の新スタジオ

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

あなたの日常・人生をフラメンコでより素敵なものに変えてみませんか? 健康美を目指したい、日常に楽しさやメリハリが欲しい、一…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00~22:00

ワンコイン de レッスン

未経験の方でも丁寧なレッスンでお楽しみ頂けます♪

普段とは違うひと時を楽しみませんか♪体験予約受付中!お早めに!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00~22:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン⭐︎横浜校⭐︎

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!!【オテア初級】体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!!!【オテア初級】体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス オリタヒチ
  • 開催教室:オリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】バランス整体 美姿勢 認定1DAY資格コース【骨盤調整&インナーマッスル体幹調整篇】

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥26,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 420分
  • 整体・矯正
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

自分の身体の変化をその場で体感できる講座内容となっています。 姿勢が変わる、身体の感覚が変わる楽しさを一緒に経験していただ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02092

[受付時間] 10:00~18:00

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:メディックス ボディバランスアカデミー
    関東
    • リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

    • アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

  • メール問合せ

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】東洋式足裏マッサージ資格 足裏~ふくらはぎ篇 (東洋式台湾式リフレクソロジー)

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥27,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 420分
  • リフレクソロジー
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

楽しみながら技術の習得ができるよう、心がけています。 実際に現場でのお客様のご要望から得た事をわかりやすくお伝えしていきま…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02092

[受付時間] 10:00~18:00

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:メディックス ボディバランスアカデミー
    関東
    • リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

    • アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

  • メール問合せ

3歳から受講していただけます!!お子様のはじめての習い事にぜひ☆

【キッズ・親子ダンス】涼しい秋から親子でダンスしよう☆お子様のみの受講も大歓迎!ダンスで絆もアップ!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンス初心者大歓迎!講師歴はゼロからのスタートですが、明るく元気に、皆さんと一緒にダンスの楽しさを共有し、共に成長していき…

「フラメンコ初心者ならココ!」 「今注目の奥渋谷」入門クラス

【来校者に入学金割引クーポンプレゼント!】もう一度始めよう!入門初級クラスフラメンコ体験¥1000 

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるようにクラスを進めています♪ スタッフ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00~22:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】リフレクソロジー資格 足裏~ふくらはぎ篇

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥27,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月18日(木) 11:00~18:00」
  • 420分
  • リフレクソロジー、マッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

楽しみながら技術の習得ができるよう、心がけています。 実際に現場でのお客様のご要望から得た事をわかりやすくお伝えしていきま…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02092

[受付時間] 10:00~18:00

ワンコイン de レッスン

木曜日がたのしみになる。ダンスってこんなに腹筋背筋使うんだ!

初めての方も安心 楽しく踊って全身引き締め 超初心者クラス㈭19時半~21時

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(要予約)・24h自動換気システム

【来校者に入学金割引クーポンプレゼント!】渋谷でフラメンコ体験¥1000/日曜は託児有24H換気  

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

あなたの日常・人生をフラメンコでより素敵なものに変えてみませんか? 健康美を目指したい、日常に楽しさやメリハリが欲しい、一…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00~22:00

土曜昼 堺でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 三国ヶ丘スタジオ 土曜昼 ダンス初心者募集中!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

四ツ谷駅から徒歩1分! 新しいフラクラスがスタートします!

【四ツ谷駅前】初めての癒やしフラレッスン♪《無料体験》

  • 開催スクール:ハラウ フラ オ モアニケアラ
  • 開催教室:四ッ谷駅前教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月02日(火) 11:00~12:10」「12月03日(水) 19:00~20:10」
  • 70分
  • フラダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00~20:00

ジャズ基礎はしっかりと、振付は自由に楽しく、進めていきます!!!

⭐︎ 水曜夜 ⭐︎ Jazz Funk ⭐︎ miu先生 ⭐︎ 年齢制限ありません ⭐︎

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(水) 21:20~22:35」「12月03日(水) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週水曜 21:20〜22:35 Jazz Funk クラスを担当する、miu先生です。 スタジオKBSの中では、最年少インストラクター。 期待の若手…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

火曜夜 帝塚山でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 帝塚山スタジオ 火曜夜 ダンス初心者募集中!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

水曜昼 天王寺でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 天王寺スタジオ 水曜昼 ダンス初心者募集中!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

都道府県の「ストレス解消」の体験レッスンを探す

ストレス解消以外のやりたいことから体験レッスンを探す

ストレス解消とジャンルから体験レッスンを探す