全国の ストレス解消の体験レッスン

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体幹を作り、シェイプアップ効果の高いフラフープを使ったダンス！

1日で回せるようになる！？HOOP DANCE体験

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
• 開催教室：吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月16日(木) 15:00～16:15」「10月23日(木) 15:00～16:15」
• 75分
• ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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産後のケアの大切さをしっかり学んで下さい

産後ケアユーファイ1日講座

• 開催スクール：Hersセラピストアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥18,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 150分
• アロマ、ハーブ・ハーバルセラピー、整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、タイ古式マッサージ、リラクゼーションその他、…

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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お仕事をしながら週末は本格的なギター製作をしてみませんか

（大阪校）【土曜科体験】かんたん木工体験＆授業見学＆説明会

• 開催スクール：ESPギタークラフトアカデミー
• 開催教室：大阪校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• ギター・エレキギター

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

ただの板からギターの形に切り出す時。ギター型の板に着色し、より個性的になる時。パーツを組み込んでいよいよ音を出す瞬間。この…

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■浜松町駅より7分、大門・芝公園駅より５分！ ■貸し切りもOK！

【サンドブラスト体験】『モンステラ柄のクリアー丸皿』ファミリー、カップル、お友達で貸し切りもOK！

• 開催スクール：クルーヴ・クレアーレNOKKO
• 開催教室：浜松町教室
• 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• ガラス工芸

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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柔らかな動きでカラダの中から健康になる太極拳。初心者でも安心。

太極拳・気功　初心者クラス　渋谷駅新南改札徒歩1分で通いやすい！

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：本部　渋谷駅前教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月14日(火) 19:50～21:10」「10月15日(水) 10:20～11:40」
• 80分
• 太極拳

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初心者歓迎です

【体験】オリジナルヒーリングアート講座

• 開催スクール：ハッピーシオン
• 開催教室：名古屋校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月11日(土) 10:30～12:30」「10月15日(水) 10:30～12:30」
• 120分
• 着付け・作法・日本文化その他

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎

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絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【体験】パステル和（NAGOMI）アート 準インストラクターコース

• 開催スクール：ハッピーシオン
• 開催教室：名古屋校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月11日(土) 10:30～12:30」「10月15日(水) 10:30～12:30」
• 120分
• 絵画・デッサン

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絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【体験】パステル和（NAGOMI）アート 準インストラクターコース

• 開催スクール：ハッピーシオン
• 開催教室：名古屋校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月11日(土) 10:30～12:30」「10月15日(水) 10:30～12:30」
• 120分
• アートセラピー

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あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン！

【ピアノ45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン！

• 開催スクール：LIFEミュージックスクール
• 開催教室：池袋
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ピアノ

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン！

【ボーカル45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン！

• 開催スクール：LIFEミュージックスクール
• 開催教室：池袋
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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現役バレリーナの先生が一人ひとりを丁寧にレッスン♪

バレエ　初めての方から経験者まで♪♪　【要予約制】ワンコイン体験レッスン！

• 開催スクール：J★B　バレエスタジオ
• 開催教室： 名古屋（名東・千種）校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月14日(火) 10:30～11:30」「10月14日(火) 11:40～12:40」
• 60分
• バレエ・クラシックバレエ

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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柔らかい動きで「気」の流れを整え、カラダの中から健康に！

大阪で太極拳・気功　梅田駅前徒歩3分　はじめてでも安心！

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：大阪本部梅田教室
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月13日(月) 18:00～19:00」「10月15日(水) 10:30～11:30」
• 60分
• 太極拳

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大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋小伝馬町教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月12日(日) 10:00～11:00」「10月19日(日) 10:00～11:00」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

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随時行っております。お気軽にどうぞ！

バレエ体験レッスン　グッドスクール見た方のみ￥2000→半額

• 開催スクール：アンジェラRADバレエ教室
• 開催教室：　栄ナディアパーク教室　バレエスタジオ　名古屋
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月11日(土) 10:00～11:30」「10月13日(月) 19:00～20:30」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下
• 初心者

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ＪＡＺＺ　初中級】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月11日(土) 21:05～22:35」「10月18日(土) 21:05～22:35」
• 90分
• ジャズダンス

• 5000円以下
• 中級

担当講師からのメッセージ

ルイジのメソッドを元に身体のセンターを意識した基礎を行います。身体を下から積み上げるように立ち、それを保つ筋力バランスを養…

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【キッズバレエ　幼児】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月12日(日) 14:20～15:20」「10月12日(日) 15:00～16:00」
• 60分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下
• 初心者

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タップダンスで楽しく！土曜日を自分のために！

土曜日午後と夕方からのタップダンス

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月11日(土) 15:00～16:30」「10月18日(土) 15:00～16:30」
• 90分
• タップダンス

• 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【体験】パステル和（NAGOMI）アート 準インストラクターコース

• 開催スクール：ハッピーシオン
• 開催教室：名古屋校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月11日(土) 10:30～12:30」「10月15日(水) 10:30～12:30」
• 120分
• 工芸・ものづくりその他

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柔らかい動きで「気」の流れを整え、心身を健康に！

太極拳と気功　早稲田教室　高田馬場駅徒歩2分

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：高田馬場・早稲田教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月15日(水) 10:30～12:00」「10月22日(水) 10:30～12:00」
• 90分
• 太極拳

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憧れのベリーダンスを気軽に体験！

《吉祥寺》ワンコイン体験★ベリーダンス

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
• 開催教室：吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「10月14日(火) 19:00～20:15」「10月16日(木) 11:30～12:45」
• 75分
• ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
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