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全国の ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

世界的武術家・王樹金老師直系道場。

王樹金老師直系　本式の気功・太極拳・形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：本部　渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

通学講座

【ロミロミエステ初心者歓迎】サロン開業・副業講師デビュー支援

99900円格安WELAハワイアンロミロミ1日講座（国際エステセラピスト?ハワイアンロミロミ協会）

  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-25660

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
    関東

    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

      東京都・新宿駅

    関西

    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

      京都府・椥辻駅

  • メール問合せ
通学講座

振付メインのクラスで、自分たちの作品を作り上げよう！

【40歳以上限定】ヒップホップ初級

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

健康壱番館で実際に働きながら技術を習得！ゆくゆくは独立開業へ！

東洋整体蘇生術　東洋整体学【独立開業コース】健康壱番館　 ワールドプラザ

このスクールの問い合せ電話番号

0120-135-585

通学講座

健康壱番館で実際に働きながら技術を習得！ゆくゆくは独立開業へ！

東洋整体蘇生術　東洋整体学【独立開業コース】健康壱番館　 川崎

このスクールの問い合せ電話番号

0120-135-585

通学講座

健康壱番館で実際に働きながら技術を習得！ゆくゆくは独立開業へ！

東洋整体蘇生術　東洋整体学【独立開業コース】健康壱番館　横浜

このスクールの問い合せ電話番号

0120-135-585

通学講座

健康壱番館で実際に働きながら技術を習得！ゆくゆくは独立開業へ！

東洋整体蘇生術　東洋整体学【独立開業コース】健康壱番館　 熊本

このスクールの問い合せ電話番号

0120-135-585

通学講座

健康壱番館で実際に働きながら技術を習得！ゆくゆくは独立開業へ！

東洋整体蘇生術　東洋整体学【独立開業コース】健康壱番館　 広島

このスクールの問い合せ電話番号

0120-135-585

通学講座

健康壱番館で実際に働きながら技術を習得！ゆくゆくは独立開業へ！

東洋整体蘇生術　東洋整体学【独立開業コース】健康壱番館　尾道

このスクールの問い合せ電話番号

0120-135-585

通学講座

健康壱番館で実際に働きながら技術を習得！ゆくゆくは独立開業へ！

東洋整体蘇生術　東洋整体学【独立開業コース】健康壱番館　 津山

このスクールの問い合せ電話番号

0120-135-585

通学講座

まずはここから！魅力的な自分に生まれかわりませんか？

【初心者の方向け】木曜日と土曜日開講の入門クラス♡

  • 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
  • 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03666

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

創業36年肌改善正しいコスメトロジー理論自信が持てる職人技を学ぶ

99,900円WHTAフェイシャルエステorJHLAハワイアンフェイシャルマカナニロミロミ１日講座

  • 1日

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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0037-641-796-25660

  • 資料請求する
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    スクール名：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
    関東

    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

      東京都・新宿駅

    関西

    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

      京都府・椥辻駅

  • メール問合せ
通学講座

オンラインレッスンでプライベートな学びとアップグレード❤️

【オンラインレッスンでMayaが直接指導！】プライベートレッスン（※日時相談）

  • 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
  • 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

ピアノの仕事に就くための『ＷＯＯＤピアノ基本科』

ピアノの仕事を目指す！　『ＷＯＯＤピアノ基本科』

  • 開催スクール：WOOD
  • 開催教室：=
  • 【受講料】¥385,000 【入学金】¥165,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ピアノ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「"好きな音楽を皆さんと分かち合いたい"と常に思いながらずっと音楽に携わってきました。これからもその思いは変わらず、日々プレ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

通学講座

身体の使い方や正確にパを踊れるようにレッスンしていきます。

児童Aクラス　小学4年生～6年生　バレエ経験者　毎週水曜日、金曜日、土曜日　

  • 中級
  • 子供

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

バーレッスン、センターレッスンでバレエの基礎を習得します。

児童Bクラス　毎週水曜日、金曜日　小学1年生～3年生　小学生で初めてバレエを始める方

  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

丁寧な基礎レッスンと、Girl's Hip Hop の基本。

乳幼児〜小学６年生 ☆みらごん先生 ☆ Jr. Girl's Hip Hop ☆木曜17:05〜

  • 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
  • 開催教室：春日井（勝川）校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週木曜 17:05〜18:20 Jr. Girl's Hip Hop （対象は、乳幼児〜小学６年生の皆様） 毎週木曜 18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz …

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

通学講座

二度と太らないカラダへ！成功率90％のダイエットメソッドを伝授

貼るだけ楽々！耳つぼセルフダイエットワークショップ

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

耳つぼセラピーの魅力にどっぷりはまり、日々の生活でも何かと耳つぼのことを考えています。 趣味は料理。日々食べるものが自分の…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03069

[受付時間] 10:00～15:00 (土日を除く)

通学講座

まっすぐな足　くびれ　きれいな姿勢　楽しみながら手に入れましょう

【土曜14時～北越谷】タヒチアンダンス初心者クラス★120分/月4回　6500円

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00～23:00

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