全国の ストレス解消の講座・レッスン 1403件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

踊ってみよう♪大阪心斎橋 バーレスクダンス(ショーガール)☆

会員*プライベート向け*踊ってみよう♪大阪心斎橋 バーレスクダンス(ショーガール)入門☆

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋【心斎橋・長堀駅下車】
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 60分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

【バーレスク(ショーガール) 入 門】 女性らしい、しなやかな動きでセクシーな魅力を身につけませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

通学講座

自分に合ったスケジュールでご予約できます。(13時以降受付開始)

好きな時に予約できるプライベートレッスン

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のGül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 未経験者限定の…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4836

[受付時間] 13:00~19:00 (月金を除く)

通学講座

和太鼓の醍醐味を楽しむ本格プログラムがあなたをお待ちしております

いま話題の和太鼓レッスン♪ 寝屋川で好評開講中!

  • 開催スクール:和太鼓教室 楽座
  • 開催教室:寝屋川市会場・楽座
  • 【受講料】¥5,100 【入学金】¥3,000 【その他】¥1,800
  • 指定なし
  • 70分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6657

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

未経験から始める方も安心ゆっくりレッスン♪

【ダンス】 小学生から☆アットホームなスクール♪ 経験者も大歓迎!《リズムクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

未経験でも大歓迎☆

【金曜19時~】手ごたえのある!キッズジャズ♪

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

外国人講師が教えるレギュラーレッスン!無料体験レッスンへGO!

お月謝内で外国人ベリーダンス講師に習えます!無料体験レッスンへGO!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

トップクラスの指導には定評があり、優しくじっくりと教えてくださいます。当スタジオは都内で唯一外国人講師を常駐させているベリ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

通学講座

世界的武術家・王樹金老師直径道場。

王樹金老師直系 本式の気功・太極拳・形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

楽しく♪カッコよく!ボーカルを学ぶ

八事駅から徒歩10秒! カッコよく歌おう ホンモノのボーカルレッスン♪

  • 開催スクール:UNITYジャズスクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ピアノ、ジャズピアノ、オルガン、電子オルガン、ジャズ、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

楽しくジャズやってみましょう! 気楽にお越しください。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3125

[受付時間] 11:00~23:50

通学講座

♪入門・基礎(土曜日・午前・午後・夜)入門者歓迎

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

和太鼓のド迫力、爽快感、達成感、醍醐味を味い尽くす!

今話題の和太鼓レッスン♪ 大阪の中心「天満橋」で和太鼓『ベーシック』レッスン

  • 開催スクール:和太鼓教室 楽座
  • 開催教室:大阪市天満橋会場・楽座
  • 【受講料】¥6,100 【入学金】¥3,000 【その他】¥1,800
  • 指定なし
  • 60分
  • 和太鼓
  • 初級

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0800-812-6657

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

できなくたっていい、楽しければそれでヨシ☆

【ダンス】 お仕事終わりからでも間に合う☆ 社会人クラス 《イージークラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:澄川教室(札幌南区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、パンキングダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

男女・経験問わずみんなで楽しく! ザ・ストレス発散☆

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ステップアップしてもっとカッコよく踊ろう!

【ダンス】 大きく!細かく!カッコよく☆ 《ステップアップクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

時間を有効に使う早起き派にぴったりのクラスです。

【完全少人数制】初心者限定コース(平日昼間コース(11:00~16:50)

  • 開催スクール:Stylish Golf Studio
  • 開催教室:神保町校
  • 【受講料】¥25,200 【入学金】¥5,250 【その他】¥10,500
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

通学講座

初めての方が多いので安心! 主婦の方・30〜60代の方大歓迎☆

【入会金無料】《土曜18:30~》金山駅3分 フラダンス|振替可能 通いやすい 初めてのフラ♪

  • 開催スクール:カ フラ オ ウルラニ
  • 開催教室:名古屋校 金山スタジオ
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ハワイのウルラニ・ダンカン先生より指導を受けた伝統的ハワイアン・フラをそのままお伝えしています。誰もが参加でき競争を目的と…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3600

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

初めてでも安心☆ アットホームな雰囲気☆ 便利で通いやすい☆

【入会金無料】 《土曜12:00~|土曜13:30~》金山駅3分 振替可能 通いやすい 楽しいフラ♪

  • 開催スクール:カ フラ オ ウルラニ
  • 開催教室:名古屋校 金山スタジオ
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ハワイのウルラニ・ダンカン先生より指導を受けた伝統的ハワイアン・フラをそのままお伝えしています。誰もが参加でき競争を目的と…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3600

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

初めての方が多いので安心! 主婦の方・40〜60代の方大歓迎☆

【入会金無料】《水曜10:30~》金山駅3分 フラダンス|振替可能 始めやすい 優しいフラ♪

  • 開催スクール:カ フラ オ ウルラニ
  • 開催教室:名古屋校 金山スタジオ
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ハワイのウルラニ・ダンカン先生より指導を受けた伝統的ハワイアン・フラをそのままお伝えしています。誰もが参加でき競争を目的と…

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0800-600-3600

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

スタジオKBS代表、Rock先生のキッズ限定レッスンです!!!

金曜日夕方 ★ Rock先生の、Kids Breakin' ★

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 木曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学生の方)。 金曜日に、Kids Breakin'(乳幼児〜小学生の方)。 土曜日に…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

自分だけに踊れるダンスを見つけよう!

【火曜19時~】心も身体も開放!解放!コンテンポラリーJazz!!

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス、コンテンポラリー

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

体験レッスン受付け中!120分大満足のレッスンでキレイになろう!

【金曜19時~北越谷】タヒチアンダンス中級者クラス★120分/月4回6500円★

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-0936

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

太極拳の基本から上級の技術まで丁寧に学べます

【大阪/天王寺・阿倍野】心と身体に優しい武術○太極拳○

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:天王寺阿倍野校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥1,850
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8051

[受付時間] 9:00~21:00

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