全国の ストレス解消の講座・レッスン

1538件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

自然派セラピータッチで幸せホルモン・セロトニンを出すマッサージ法

リンパドレナージュ講座[フェイシャル]

  • 開催スクール:korugi小顔セラピストスクール
  • 開催教室:名古屋校、銀座校
  • 【受講料】¥110,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 300分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

年齢、環境など、始めるのに早い遅いはありません。自分が他人に対して癒してあげたい、喜んで頂きたいと思う気持ちを大切にして、…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26236

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:korugi小顔セラピストスクール
    関東
    • 銀座校

      東京都・東銀座駅

    中部
    • 名古屋校

      愛知県・藤が丘駅

  • メール問合せ
通学講座

☆さあ ♪ グランドピアノでおもいっきり音楽しよう!!

横浜瀬谷・大和こどもから大学生音楽教室

  • 開催スクール:プリンス オブ オレンジ
  • 開催教室:横浜瀬谷・大和校
  • 【受講料】¥3,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ピアノ
  • 初心者
  • 幼児

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01049

[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

丁寧な基礎レッスンと、Girl's Hip Hop の基本。

女子向け ☆みらごん先生の☆ Jr. Girl's Hip Hop ☆ 木曜17:05〜18:20

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週木曜 16:00〜17:00 Kids Dance (対象は、乳幼児〜小学2年生の皆様) 毎週木曜 17:05〜18:20 Jr. Girl's Hip Hop (対象は、乳…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

中部地区の『Punking』指導の第一人者、Mai先生のクラス♪

金曜夜19:55〜21:10 ☆ Mai先生の、Punking ☆ 年齢制限ありません♪♪♪

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、パンキングダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

中部地区のストリートダンスシーンの中で、ソウル、ロッキング、パンキングのジャンルで中心になって指導されてきた、Mai先生です…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

lineお友達追加で、zoom説明会1,000円→無料!!

【リンパ/ドライヘッド/フェイシャル選べるコース】1日6時間《手技/リズム/筋肉の構造》が学べます

  • 開催スクール:Aschool
  • 開催教室:千葉本校、東京本校
  • 【受講料】¥80,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 360分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

東京校講師、起業コンサルを担当しております。 aikoと申します。 経営歴10年の実績を生かし、時間を持て余さず最大に有効活動し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27064

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

lineお友達追加で、zoom説明会1,000円→無料!!

【リンパ/ドライヘッド/フェイシャル選べるコース】3日×3時間《手技/リズム/筋肉の構造》が学べます

  • 開催スクール:Aschool
  • 開催教室:千葉本校、東京本校
  • 【受講料】¥120,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥5,000
  • ~1ヶ月未満
  • 180分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

エステティシャンはお客様の美をトータルでサポートする仕事です。 お客様の悩みを解決する事で自らの美の追求にも役立ちます。 と…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27064

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

まっすぐな足 くびれ きれいな姿勢 楽しみながら手に入れましょう

【土曜14時~北越谷】タヒチアンダンス初心者クラス★120分/月4回 6500円

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

頭部から美と健康、癒しを提供できる専門職。それがヘッドスパです。

ヘッドスパマスター講座【28時間】認定資格取得 初心者に人気!基礎からドライヘッドスパをしっかり学ぶ

  • 初級
  • 年配歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02337

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

未経験でも安心して受講できます

リラクゼーション整体コース(基礎コース)

  • 初級
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27533

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:根POINT整体スクール【整体・リラクゼーション・リンパ・小顔エステ】
    中部
    • 名古屋校

      愛知県・南彦根駅

    関西
    • 大阪校

      大阪府・新大阪駅

  • メール問合せ
通学講座

経験豊富な講師陣で基礎から楽しく学べます。振替制度もあります!

太極拳入門者向けクラス(6か月コース)【無料体験・見学OK】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

03-3261-0433

通学講座

『思い描く未来をあなたらしく叶えよう』 ここから一歩踏み出そう♪

まずは体験&無料説明会へ♪ 【短期資格取得】リンパセラピスト✽腸内フローラセラピスト

  • 開催スクール:リンパトリートメント アソシエイツ
  • 開催教室:lien de niko
  • 【受講料】¥71,500 【入学金】¥0 【その他】¥13,880
  • 1~3ヶ月未満
  • 180分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

学びのきっかけや想いはそれぞれ違っても、あなたが踏み出すその一歩は必ず輝く未来へと繋がっています♪ lien de nikoでは楽しく…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-23659

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

【ロミロミエステ初心者歓迎】サロン開業・副業講師デビュー支援

99900円JHLA認定資格ハワイアンロミロミ&ホットストーンハワイアンポハク1日完結講座

  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-25660

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
    関東
    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

      東京都・新宿駅

    関西
    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

      京都府・椥辻駅

  • メール問合せ
通学講座

プレ幼児クラスからステップアップして、バーレッスンが始まります

幼児クラス(毎週金曜日、土曜日)

  • 初心者
  • 幼児

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

武道としての太極拳。形意拳・八卦掌・推手

大阪梅田駅前で武道としての太極拳を習う。形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

幸せホルモンと女性ホルモン活性化させる魔法のタッチ方法を習得

日本初‼️韓国式小顔コルギとリンパドレナージュを融合した小顔講座

  • 開催スクール:korugi小顔セラピストスクール
  • 開催教室:名古屋校、銀座校
  • 【受講料】¥308,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 360分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、かっさ(グアシャ)、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他
  • 初級
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢、環境など、始めるのに早い遅いはありません。自分が他人に対して癒してあげたい、喜んで頂きたいと思う気持ちを大切にして、…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26236

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:korugi小顔セラピストスクール
    関東
    • 銀座校

      東京都・東銀座駅

    中部
    • 名古屋校

      愛知県・藤が丘駅

  • メール問合せ
通学講座

バストトップ出さない手技☆施術後すぐに変化実感で高リピート☆

《バスト・二の腕・背中ぜい肉・脇肉》バストトップ出さない☆最新バストアップボディメイク☆1day講座

  • 開催スクール:hanauta小顔・整体スクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥118,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 300分
  • エステ・フェイシャル、美容その他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

◆柔道整復師(国家資格保持者) 「ここに来てよかった!」と言ってもらえるよう、手技も知識も基礎からきっちり身に付くよう、マン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-25428

通学講座

入門クラスはストレッチから始めますのでお仕事帰りでも安心!

大人入門クラス 毎週金曜日 大人から始めるバレエクラス

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通信講座

経験と実績豊富な講師陣による本格的なレッスンが楽しめます。

自宅で受講!マンツーマン オンラインボイストレーニングレッスン

  • 開催スクール:モア東京ボーカル教室
  • 開催教室:津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
  • 【受講料】¥14,520 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者
  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:モア東京ボーカル教室
    関東
    • 津田沼校

      千葉県・津田沼駅

    • 浦安校

      千葉県・浦安駅

    • 錦糸町校

      東京都・錦糸町駅

    • 葛西校

      東京都・葛西駅

  • メール問合せ
通学講座

新科目 ジャズボーカル・ボサノヴァ奏法で ホットに楽しく!

ジャズ ピアノ  基礎コース 9カ月間  10ヶ月から本コース

  • 開催スクール:ペンタジャズピアノ
  • 開催教室:(ピアノ教室 川崎市)
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ピアノ、ジャズピアノ、ジャズ、音楽・楽器その他
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00231

[受付時間] 8:00~22:00

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

都道府県の「ストレス解消」のレッスン・講座を探す

ストレス解消以外のやりたいことからレッスン・講座を探す

ストレス解消とジャンルからレッスン・講座を探す