全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の教室・スクール

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

中京大学の学生を中心に学外サークルとして活動をしています。

特定非営利活動法人 呈峰會館 中京大学フルコンタクト空手道サークル

  • 名古屋駅、名鉄名古屋駅、近鉄名古屋駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道は、キックとパンチのみで戦う事を言います。 組討道は、キックとパンチを基本に棒を使ったり投げたりして、制圧を目的とします。 中京大学の学生男女が対象です。呈峰會館の支部へ稽古参加も出来ます。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください。 https://www.teihou.org/

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

このスクールの問い合せ電話番号

052-883-0333

[受付時間] 19:00~21:00 (月火水金土日を除く)

未経験・初心者から、アスリートゴルファー・ベテランまで対応!

Central Golf Range 本校

  • 新線池袋駅、池袋駅
  • ゴルフ

Central Golf Rangeだからできること  - 『自由に選べるレッスン時間』 ご都合に合わせて自由に選べる、月謝20,000円で月4回のレッスン  - 『駅近』 池袋駅C3出口すぐ  - 『選べるプロ』 複数のプロから選んでレッスン  - 『マンツーマン』 50分間、プロを独り占め!  - 『練習だけもできます』10,000円で使い放題(要予約) …

このスクールをオススメ!

マンツーマンレッスンっていいです。
これまで、3名とか5名のグループレッスンのところでお世話になったことがありますが、なかなか順番が回ってこなかったりして、私の番になるまえに時間切れとか、ほかのレッ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-16057

[受付時間] 10:00~21:00

大宮駅東口から徒歩1分でアクセス最高!

太平洋クラブゴルフアカデミー 大宮校

  • 大宮駅
  • ゴルフ

大宮駅東口から徒歩1分の高島屋屋上で気持ちよくゴルフ!! クラブを握ったことのない超初心者から、もっと上達したい経験者まで1人ひとりに合わせたテクニックを伝授します。曜日振替が自由なので自分の都合に合わせて通えます。1レッスン80分あたり(レッスン代、ボール代、レンタルクラブ代、消費税込み)で3,375円で超お得です。 まずは見学、体験(30分¥1080)からお越…

講師からのメッセージ

色々な資格を所得し、多方向から見たレッスンをしています。特に力を入れているのは人間は全部で4種類のタイプに分かれておりそのタイプに合った構え方、握り方、打ち方に分けた「4スタンス理論」という理論を提供…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06388

[受付時間] 10:00~20:30

心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 川口教室

  • 北赤羽駅、川口元郷駅、川口駅、浮間舟渡駅、西川口駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会

JR京浜東北線川口・西川口駅、西口より共に徒歩15分 はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです。 カラダの芯からキレイに元気にしてくれる太極拳。 ダイエットやストレス解消、 疲労回復にも効果が高く、アンチエイジングにもなります。 太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、 基本からやさしくていねいにお教えしますのでどなたでも楽し…

講師からのメッセージ

太極拳というと朝の澄んだ空気の中、ゆったりと動く健康法のイメージですが、実際行ってみると見た目以上に運動量も多く、護身術としても無駄のない合理的な身体の使い方に驚きます。
身体の余分な力を抜き、繰り返…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00~19:00

武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 梅田中崎町・浪速ビル校

  • 中崎町駅、大阪梅田駅、大阪駅、梅田駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 会費等の詳細・会員の声・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 大阪市営地下鉄「中崎町駅」3番出口すぐ左、ローソンの入っている浪速ビル東館にスタジオがあります。梅田からも徒歩圏内♪ 土・日はもちろん、会社帰りに便利な水曜日夜・金曜夜のクラスもあり、いずれも共通チケ…

このスクールをオススメ!

まずはありがとうございます。
非常に丁寧に教えていただけました。
本当に丁寧なのでオススメです。

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。

太極会 川崎元住吉教室

  • 元住吉駅、平間駅、日吉駅
  • 太極拳
  • 無料体験

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。 毎週日曜午前10:00~11:40 場所:「KSCダンススタジオ」 東急東横線、目黒線「元住吉駅」杉52横須賀線小杉駅行バスまたは川54川崎駅西口行3分「石神橋」停留所前(徒歩13分) JR湘南新宿ライン、横須賀線「新川崎駅」川60川崎駅西口行バス10分「石神橋」停留所前(徒歩20分)

講師からのメッセージ

皆様こんにちは。本会で行う気功(混元内功)と陳式心意混元太極拳は健康の目的と武術的な力双方の目的に大変効果のあるものです。
是非一度教室に体験参加(完全無料)し、ご自分の身体でその効果を感じ取ってして…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08719

[受付時間] 10:00~11:40 (月火水木金土を除く)

空手でダイエットに挑戦できるスクールです!!

ダイエットカラテスクール  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

  • 西線9条旭山公園通駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

当スクールでは、ダイエット効果の高いメニューを取り揃えております。貴方も「KARATE」でダイエットに挑戦しませんか??

講師からのメッセージ

継続は力なり。
毎日のたゆまぬ努力が大切です。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03811

[受付時間] 9:00~20:00

地下鉄西28丁目駅 徒歩3分

西川鯉永 日本舞踊教室 西28丁目駅教室

  • 西28丁目駅
  • トータルビューティー、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、ダンス・舞踊その他、着付け、日本舞…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

四月の新講座  日本舞踊をはじめませんか。お子さまから大人まで。 しぐさの綺麗な人って言われてみたい。 着物をさらりと着こなしたい。 もっと自分を磨いてみようかな・・・。 きっと日本のおどりで綺麗になれる。 講師:西川鯉永 ・西川流師範 ・NOSS認定インストラクター ・(社)日本舞踊協会会員 ・ (社)北海道邦楽邦舞協会会員

このスクールをオススメ!

30歳になって、これからの人生に日本の文化を勉強したいと思い、日本舞踊を勉強することにしました。

この日本舞踊教室を選んだのは、テレビで教室の様子をみましたし講師の先生がわかりやすく教えていただ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03884

[受付時間] 08:00~22:00

  • 資料請求する
  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    美容関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    着付け・作法・日本文化関連

  • メール問合せ

武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 神戸元町校

  • みなと元町駅、元町駅、旧居留地・大丸前駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 お問合せ・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 JR・阪神「元町」駅 徒歩5分。JR三ノ宮駅、阪急三宮駅からも徒歩10分程度です。 元町商店街の中にあり、設備の整ったスタジオです。神戸大丸・中華街がすぐそばで、安心便利な立地。 商店街の中ですが、2階で、商店街に面してい…

2~4人の少人数制塾で「心のケアのプロ」になれる!実践型講座!

メンタルサポート相談所 心理カウンセラー養成塾

  • 新宿西口駅、新宿駅、西武新宿駅
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

「あるがまま」「自分を受け入れる」それが大切なのは分かったけど、どうやって?? 「うつ病」の人のぐるぐる思考にはどう対処したらいいの?  未来が見えない人に「ゴール」はどうしたら出るの? 「死にたい」「いなくなりたい」という人にはどうしたらいいの? ご自身のメンタルケアや心理カウンセラー、コーチになるために心理学やコーチング、NLPを学び、複数の学校に通い、何百…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13833

[受付時間] 8:00~22:00

仙台駅から徒歩3分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。

太極会 仙台教室

  • あおば通駅、仙台駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

JR「仙台駅」から徒歩3分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。 仙台駅西口から南町通りを西に向かい,左手に中国飯店泰陽楼がある交差点を左折してすぐ右側です(朝日新聞手前)。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21208

[受付時間] 9:30~10:00 (月火水木金土を除く)

埼玉県のキックボクシングなら「格闘技ジム フリーダム・オズ」

FREEDOM@OZ 本校

  • 蕨駅
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

人気のモデルもやっている!キックボクシングを学ぼう! 入会者には練習用グローブプレゼント! 埼玉県川口市の蕨駅前にある格闘技ジム「フリーダムオズ」 講師は現パンクラス世界ランキング4位の会長小塚誠司をはじめとするプロの格闘家で、ダイエットで格闘技をやってみたい方、趣味で格闘技をやる方、プロを目指す方、ストレス解消したい方、全ての方に合った指導を致します。 運…

講師からのメッセージ

フリーダムオズ会長の小塚誠司ことOZ(オズ)です。当ジムも今年で6年目となりました。
蕨地域密着型で皆様に愛されるジムを目指し、日々勉強中です。是非、お気軽に遊びにきてください!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11157

[受付時間] 7:00~23:00

空手でダイエットに挑戦できるスクールです!!

ダイエットカラテスクール  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

  • 円山公園駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

当スクールでは、ダイエット効果の高いメニューを取り揃えております。貴方も「KARATE」でダイエットに挑戦しませんか??

講師からのメッセージ

継続は力なり。
毎日のたゆまぬ努力が大切です。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03811

[受付時間] 9:00~20:00

武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 天王寺阿倍野校

  • 大阪阿部野橋駅、天王寺駅、阿倍野駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 お問合せ・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 地下鉄谷町線「阿倍野」南側改札出て「あべのベルタ」地下2階通路直結通路 直進1分。 地下鉄御堂筋線「天王寺」・JR線「天王寺」・近鉄南大阪線「大阪阿倍野橋」より南へ徒歩8分。 足に優しい上げ底板張りで、120㎡の…

心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 鹿児島教室

  • 中郡駅、郡元駅、騎射場駅、鴨池駅
  • 太極拳、気功
  • 説明会・見学会

「ソトコト」や「ボディプラス」で、健康・美容・護身の高い効果で話題の正宗(せいそう)太極拳。 気の流れを良くしてカラダの中からきれいになることで、美肌・ダイエット・疲労回復に効果抜群。 やさしくていねいな指導により、初心者の方にも安心です。太極拳のゆったりとしたやわらかな動きで、気分をリフレッシュして下さい。 鹿児島教室。 はじめて太極拳を始める方に安心のクラス…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-25416

[受付時間] 10:00~19:00

~キックボクシングをマンツーマンで指導!!~

TARGET 【巣鴨駅近】フィットネス・ダイエット・キックボクシング教室

  • 巣鴨駅
  • 格闘技

元WMAF世界スーパーウエルター級チャンピオン 伊藤隆氏が2000年12月に設立した打撃格闘技ジム (キックボクシング、フィットネス)です。TARGETとは直訳すると「目標、目的」等の意味があり、「各自それぞれの目標(ストレス発散、運動不足解消、ダイエット、プロ、アマチュア試合希望など)に向かい頑張る!」という意味が込められています。会員各自のニーズに答えて指導し…

このスクールの問い合せ電話番号

03-5961-3366

[受付時間] 15:30~22:00

武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 甲子園校

  • 甲子園口駅、甲子園駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 お問合せ・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 他に、中崎町駅前、中津、阿倍野、神戸元町にも共通チケットの教室があります。 全クラス、同じ指導員・指導員補佐が担当しますので、どの曜日・時間帯でも、同じく質の高い指導を受けることができます。

このスクールをオススメ!

本日、体験させていただき、即入会しました。
とても丁寧に指導していただき、とても良い雰囲気の中で、体験出来たと感じております。今後も、定期的に通い、どんどん身につけていきたいと思います。

名古屋市営地下鉄堀田駅より徒歩3分、名鉄堀田駅より徒歩10分。

D-poc ディーポック

  • 堀田駅
  • ダイビング
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

D-POC「ディーポック」では、少人数制でインストラクターがあなたのペースに合わせて講習を進めていきます。 ダイビングは、泳ぎの苦手な方でも気軽にチャレンジできますし、年齢も経験も関係ありません。当店では8歳から80歳ぐらいの方がダイビングを楽しんでいます。 また講習だけでなくC-カード取得後は、ファンダイブのツアーも充実しています。海には想像をはるかに越えた…

講師からのメッセージ

水中の世界は日常では絶対に味わえない感動でいっぱいです!何か新しい世界を見てみたいという方に、ぜひ来ていただきたいです!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00160

[受付時間] 12:00~20:00 (火を除く)

深川小学校で35年の実績!近くの学校からも生徒さんが来ています。

東京空手倶楽部 江東区深川教室

  • 森下駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

都営新宿線森下駅、徒歩5分、深川小学校の体育館で35年の実績があります。 フルサイズの体育館なので、小さなお子さんから一般の方まで思い切り空手を楽しんで頂く事が出来ます。 全くの初心者から経験者まで、男女、年齢を問わず大歓迎です。 見学及び体験稽古は何時でも参加して頂けます。

このスクールをオススメ!

とても楽しかったようです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02139

[受付時間] 08:00~22:00

  • 資料請求する
  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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手ブラで気楽に来れるインドアゴルフレッスン場!

T&Dゴルフアカデミー 難波校

  • なんば駅、大阪難波駅、桜川駅、JR難波駅
  • ゴルフ

T&D難波ゴルフアカデミーでは、大阪屈指の最新最高クラスの設備を導入。各打席にカメラ&モニター完備、ハイスピードカメラからシミュレーションゴルフやプロショップ、工房までを設置。あなたのゴルフをトータルにプロデュースできます。もちろん、無料ロッカーやレンタルクラブなども充実で会社帰りに手ブラでOK。他にはない快適なゴルフスクールで一緒にレベルアップを目指しませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12609

[受付時間] 10:00~22:30 (日を除く)

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