全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 426件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 19:00~20:00」「2月27日(月) 21:20~22:20」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

日曜日の朝10時~、レッスン★初級レベルのクラス

毎週 日曜日10:00~10:50(+30分)初級レベルの体験レッスン

  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師の Gül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 安心してレッ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4836

ワンコイン de レッスン

~梅田すぐ~ピラティスで叶える理想の美BODY!~

初めてのピラティス体験¥1,000!泉の広場すぐ☆運動不足解消・体幹部に働きかけるエクササイズ

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:〜大阪梅田スタジオ〜
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月04日(土) 10:30~11:30」「3月18日(土) 10:30~11:30」
  • 60分
  • ピラティス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

06-6361-9220

ワンコイン de レッスン

シェイプアップ!初心者の方大歓迎、年齢問わずお待ちしております

女子の確実なシェイプアップに!♪♪ タヒチアンダンス【アパリマ初級】体験レッスン

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 11:00~12:00」「2月28日(火) 12:30~13:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★★★『楽しさが待ってるスタジオ』ツアヒネタヒチへ是非お越しください★★★ タヒチアンダンスって!? よくわからない方もいるかと思…

見ている人も、踊っている自分もHAPPYな気分に!!

【木曜19時30分~】踊りも笑顔も磨こう!!テーマパーク☆

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月02日(木) 19:30~21:00」「3月09日(木) 19:30~21:00」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

hiphopをカッコよく踊りたい!!

【水曜21時半】HIPHOP (swagger)

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月01日(水) 21:30~22:30」「3月08日(水) 21:30~22:30」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 20:10~21:10」「3月01日(水) 19:30~20:30」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

どなたでもウェルカム!体験レッスンに是非お越しください!

♪♪シェイプアップに!入会するしないは別♪♪ タヒチアンダンス【オテア初級】体験レッスン★

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 12:30~13:30」「2月27日(月) 19:00~20:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

★★★『楽しさが待ってるスタジオ』ツアヒネタヒチへ是非お越しください★★★ タヒチアンダンスって!? よくわからない方もいるかと思…

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

今からでも遅くない!丁寧なフットサル指導を実感しませんか?体験会受付中!【火曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

※体験受付中!まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を!

なんとっ!【ワンコインで2回体感できる!!】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 09:00~10:00」「2月27日(月) 09:30~10:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2607

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

ついにフットサルデビュー!安心・丁寧な指導を実感しませんか?体験受付中!【日曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

※無料体験受付中!まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を!

【無料】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 09:00~10:00」「2月27日(月) 09:30~10:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2607

ワンコイン de レッスン

未経験の方でも丁寧なレッスンでお楽しみ頂けます♪

普段とは違うひと時を楽しみませんか♪11月ワンコイン体験予約受付中!お早めに!

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7921

[受付時間] 10:00~22:00

ワンコイン de レッスン

ヨガと空手を同時に学べるのは修気道だけ!!

女性限定★空手レッスンの1か月トライアルコース[ヨガの呼吸法も学べる]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場、ガールズカラテ修気道[中野教室]
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 19:30~20:50」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

入会金通常5000円⇒ゼロ円!(2017年4月末迄)

<2017年新規入門>体験レッスン☆無料(用具無料貸出)☆≪2月よりスタートします≫

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6030

[受付時間] 08:00~22:00

自分だけに踊れるダンスを見つけよう!

【火曜19時~】心も身体も解放☆コンテンポラリーJazz!!

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 19:00~20:30」「3月07日(火) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスン

【ワンコイン】ゴルフ体験レッスン!毎日開催!50分!通常レッスン時に参加

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 10:00~10:50」「2月27日(月) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(※要予約)渋谷ヒカリエからすぐ!

【木曜お昼のフラメンコ体験♪】渋谷ヒカリエすぐ【無料託児サービス付※要予約】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

ダンスが初めてだったキッズも、元気に踊れるように☆

【体験】土曜キッズヒップホップダンス【12時・14時 初級クラス /13時 スキルアップクラス】

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月04日(土) 12:00~13:00」「3月04日(土) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

テーマパークダンサーを育成・養成する少人数集中ダンスレッスン

【体験レッスン】テーマパークダンサー育成クラス

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥3,998 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 09:30~12:30」「2月28日(火) 10:30~13:30」
  • 180分
  • ジャズダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

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