全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 456件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

お気軽にお申込下さい!!

初めてのでも安心!テニス無料体験レッスン!!

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初めての方も大歓迎です!

スリムボディ☆GET☆誰でも始められるクライミング☆池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月20日(金) 16:00~17:00」「10月20日(金) 17:00~18:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

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人気のベリーダンスで憧れの身体を手にいれよう

Toshiko先生 BELLY入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 18:20~19:30」「11月01日(水) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ベリーダンス始めるなら今!本場エジプトのプロ講師が丁寧に指導!

【7月新開講!】ベリーダンス初心者入門クラス〜初心者さんから安心して初めていただけるクラスです!

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:studio8
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 19:30~20:30」「10月30日(月) 19:30~20:30」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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入会する・しないは別!まずは、体験レッスへお越し下さい!

まずは体験レッスンへ♪『HIPHOP・HIPHOP JAZZ・HIPHOP R&B』 町田校

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:町田校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月21日(土) 16:30~18:00」「10月21日(土) 17:25~18:55」
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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入会する・しないは別!まずは、体験レッスへお越し下さい!

未経験者・初心者の方!まずは体験レッスンへお越し下さい♪ 自由が丘校

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:自由が丘校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 20:10~20:55」「10月23日(月) 21:00~21:45」
  • 45分
  • ジャズダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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美しい音色に合わせて優雅に踊る♪

◆体験◆タヒチアンダンス♪/1回60分1,500円☆

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 19:10~20:10」「10月25日(水) 18:00~19:00」
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

バレエ無料体験レッスン(一般クラス) 全く初めての方、ブランクのある方歓迎! @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月22日(日) 14:45~16:00」「10月25日(水) 11:00~12:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 無料
  • 初心者

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[受付時間] 9:00~21:00

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

南越谷で楽しく学べるはじめてのHIPHOPレッスン『体験1回¥500!』金曜/20:10から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:南越谷校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月27日(金) 20:10~21:30」「11月03日(金) 20:10~21:30」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

楽しさをモットーに!!一緒に上手くなりましょう!!!誰でもお待ちしています!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

本八幡でこれからはじめるHIPHOPレッスン『体験1回¥500!』水曜/21:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:本八幡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 21:30~22:50」「11月01日(水) 21:30~22:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

みんなで仲良く、楽しく音楽を感じましょう!音の感じ方、リズム取りや基礎を大切にしていきましょう。何よりもダンスを楽しむこと!

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ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

横須賀で初めてでも安心!はじめてのHIPHOPレッスン『体験1回¥500!』日曜/15:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月22日(日) 15:30~16:50」「10月29日(日) 15:30~16:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

みんなで仲良く、楽しく音楽を感じましょう!音の感じ方、リズム取りや基礎を大切にしていきましょう。何よりもダンスを楽しむこと!

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入会する・しないは別!まずは、体験レッスへお越し下さい!

未経験者・初心者の方!まずは体験レッスンへお越し下さい♪『HIPHOP』 東京校

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月21日(土) 14:10~14:55」「10月21日(土) 15:00~15:45」
  • 45分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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美しい姿勢・健康的な身体作りに効果!

究極のバレエストレッチ☆バー・アスティエ

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOYお茶の水
  • 開催教室:【バレエスクール 千代田区】、【千代田区 御茶ノ水駅】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

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    スクール名:宮地楽器MUSIC JOYお茶の水

    関東
    • 【バレエスクール 千代田区】

      東京都・御茶ノ水駅

    • 【千代田区 御茶ノ水駅】

      東京都・御茶ノ水駅

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バレエ無料体験レッスン(中高生以上Aクラス) 昔習っていてバレエにブランクがある方対象!@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月22日(日) 12:00~13:15」「10月22日(日) 14:45~16:00」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

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基礎から丁寧に☆バチャータのリズムに乗せて気持ち良く踊ろう!

やさしくムーディーに☆バチャータ入門/畠田ルイス

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

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ワンコイン de レッスン

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【初心者歓迎】 基礎からしっかり丁寧に ※グースクール限定※ワンコインレッスン♪

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 10:00~10:40」「10月25日(水) 11:00~11:40」
  • 40分
  • ゴルフ、シェイプアップ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

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気分はバックダンサー!!

【日曜17時~】クールに魅せる!!☆★☆Club Jazz

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月22日(日) 17:00~18:30」「10月29日(日) 17:00~18:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

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ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

Maliha BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 新宿校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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サルサを始めたい方!上達したい方!大歓迎です。

土曜のチーコのサルサなるほど体験

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥3,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月21日(土) 15:20~17:10」「10月28日(土) 15:20~17:10」
  • 110分
  • サルサ
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

入会する・しないは別!まずは、体験レッスへお越し下さい!

未経験者・初心者の方!まずは体験レッスンへお越し下さい♪『HOUSE』 東京校

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 19:35~20:20」「10月25日(水) 20:25~21:10」
  • 45分
  • ハウスダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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