全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 433件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

蕨でキックボクシング! プロの格闘家が親切にお教えします

【世界中で人気急上昇】初心者、未経験者大歓迎☆プロの格闘家に教えてもらえる格闘技エクササイズ

  • 開催スクール:FREEDOM@OZ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 09:00~10:00」「6月28日(水) 10:00~11:00」
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フリーダムオズ会長の小塚誠司ことOZ(オズ)です。当ジムも今年で6年目となりました。 蕨地域密着型で皆様に愛されるジムを目指し…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2703

[受付時間] 7:00~23:00

通常25分、3,150円の体験レッスンを1,000円でお試し!

【お試し体験】通常25分-3,150円の体験レッスンを1,000円!

  • 開催スクール:Stylish Golf Studio
  • 開催教室:神保町校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 25分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

初心者・女性 大歓迎

【神田】お仕事帰りに最適!古武術、お試し2,000円!

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 19:30~21:00」「6月28日(水) 21:00~22:30」
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

少人数で繰り返し練習していきます!

7/13より開講!木曜日フラメンコ入門クラス

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月13日(木) 20:30~21:30」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

全く初めての方が対象です。繰り返し練習していきます。

木曜日フラメンコ入門クラス

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラメンコ
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

ハウスダンスを一緒に楽しみましょう!

【土曜18時】「ハウスダンス」

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月01日(土) 18:00~19:30」「7月08日(土) 18:00~19:30」
  • 90分
  • ストリートダンス
  • 初級

担当講師からのメッセージ

【レッスン】 SHUN先生が基本的な動きから応用、コンビネーションまで 入門クラスで優しく丁寧に教えてくださるので ダンスが初め…

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0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

駅徒歩0分☆大人から始める

JAZZ DANCE教室

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【Jazzダンス 神田 御茶ノ水】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

まずはゆっくり体を暖める事と、呼吸と一緒に動かす事をやっていきます。 JAZZダンスの基礎もゆっくり説明しながら進めて行きます…

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0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

★キャンペーン中!入会金100%OFF★

【渋谷校】初級クラス*あなたも週1ハワイアン★*。初心者さん大歓迎♪

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-812-1125

[受付時間] 8:00~22:00

忙しいママも月に3回、お子様と一緒にフラを楽しみましょう☆☆☆

ママフラ【四ツ谷駅前】ハワイを感じながら……ママ&子どもちゃん(4歳未満)初めてフラ♪

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-2812

[受付時間] 9:00~20:00

お気軽にお申込下さい!!

初めてでも安心!ゴルフお試しレッスン!!

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0800-812-6256

[受付時間] 8:00~22:00

人気のベリーダンス。楽しく踊って理想の身体を手に入れよう

TIDA BELLY 入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 20:20~21:30」「7月01日(土) 12:40~13:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

経験のある方ならどなたでも大歓迎!少し久しぶりでも大丈夫!

Kahina先生  BELLYダンス初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月29日(木) 16:20~17:30」「7月06日(木) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

人気のベリーダンス!楽しく踊って憧れの身体を手に入れよう!

Kahina先生 BELLY入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月27日(火) 18:00~19:10」「7月04日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ダイエット失敗は「こころ」が原因!魔法の心のセット術を教えます!

こころも身体もダイエットコース 体験講座

  • 開催スクール:メンタルサポート相談所
  • 開催教室:サポートカウンセラー養成塾
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • ダイエット
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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0800-814-4432

[受付時間] 8:00~22:00

ストレッチでシェイプアップ!健康な体作りにも♪

【1回体験レッスン】シェイプアップ ストレッチ 基本的な身体能力を養っていきます!

  • 開催スクール:スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール
  • 開催教室:札幌スタジオ、名古屋スタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月29日(木) 13:00~14:00」「6月29日(木) 14:30~15:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクタ…
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

NEWクラス!シアターJAZZ!! 基本からしっかり学ぼう♪

【無料体験】初心者〜経験者大歓迎!JAZZ

  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

★キャンペーン中!入会金100%OFF★

【金町校 (葛飾)】キラキラ★*。Keiki(子供)フラで豊かな感性を!

  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-812-1125

[受付時間] 8:00~22:00

熱心じゃなくてもOKの ゆるさで、長年地道に通う方がいる教室です

周りを気にしないでできるヨガを体験

  • 開催スクール:Chillout Studio
  • 開催教室:<大阪STUDIO>
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

まだまだ勉強中の身ですが、ムリ無く続けられ、ストレスをリリースできる内容のとてもかんたんなレッスンをおこなっています。月に…

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0800-812-6510

[受付時間] 14:00~19:30 (土日を除く)

お気軽にお申込下さい!!

初めてのでも安心!テニス無料体験レッスン!!

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0800-812-6256

[受付時間] 8:00~22:00

人気のベリーダンスで憧れの身体を手にいれよう

Toshiko先生 BELLY入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 18:20~19:30」「7月05日(水) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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