全国の 体質改善の講座・レッスン 360件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

今話題の 腸もみ が1Dayで修得できちゃいます!!

1Day完結!腸もみセミナー☆

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タップダンスで楽しく!土曜日を自分のために!

土曜日午後のタップダンス

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担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

池袋と町田で初心者ヒップホップダンス♪ 今なら体験レッスンが¥500

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:池袋校、町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 18:30~19:50」「1月26日(木) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初心者さんも大歓迎!踊ることの楽しさを一緒に感じましょう。基礎から応用までしっかり教えていきます。

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太極拳・気功 初心者クラス 渋谷駅東口徒歩2分で通いやすい!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 10:15~11:45」「1月28日(土) 10:15~11:45」
  • 90分
  • 太極拳

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タップダンス体験1080円/レンタルシューズあります!

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 20:00~21:30」「1月31日(火) 20:00~21:30」
  • 90分
  • タップダンス

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空き時間を有効に使ってホットヨガ!!!!

【ホットヨガ体験レッスン】冬の間に本気で「ダイエット」!

  • 開催スクール:i-BODY
  • 開催教室:植田スタジオ、大曽根スタジオ、一社スタジオ
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

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    中部
    • 大曽根スタジオ

      愛知県・大曽根駅

    • 一社スタジオ

      愛知県・一社駅

    • 植田スタジオ

      愛知県・植田駅

  • 見学・問い合わせ

空き時間を有効に使ってホットヨガ!!!!

【ホットヨガ体験レッスン】キャンペーン中

  • 開催スクール:i-BODY
  • 開催教室:植田スタジオ、大曽根スタジオ、一社スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ、ホットヨガ

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      愛知県・浄心駅

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痩せやすい体質作りに!!

まずは無料体験!ダイエットにも効果的♪カラテでシェイプアップ

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 18:15~19:45」「1月30日(月) 18:30~20:00」
  • 90分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ】基礎を身に付けてどんどん上手くなろう! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 21:00~22:30」「1月25日(水) 21:05~22:35」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 21:00~22:30」「1月26日(木) 19:25~20:55」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

日曜日にちょっと気晴らしにフラメンコなんていかがですか?

グースクール限定 ワンコイン 初心者集まれ!気軽にフラメンコ体験!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月29日(日) 12:30~13:45」「2月05日(日) 12:30~13:45」
  • 75分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

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Kid’sバレエクラス 体験レッスン 

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:大田区東矢口(蒲田) イースペース
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 15:30~16:15」「1月27日(金) 17:30~18:15」
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ

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ワンコイン de レッスン

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  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 21:00~22:30」「1月26日(木) 19:25~20:55」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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着衣の上から行うリンパです。高齢の方でも充分に対応できます。

リンパ/オリジナルボディケア無料体験メニュー

  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【ピラティス】西武池袋線ひばりが丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 21:00~22:10」「2月06日(月) 21:00~22:10」
  • 70分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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【ダイエット健康バレエエクサ】ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 13:30~15:00」「2月01日(水) 13:30~15:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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【バレエ初級】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 19:20~20:50」「2月01日(水) 19:20~20:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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初めてでも楽しくダンス!

ダンスを始めるならSTUDIO55

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 18:30~20:00」「1月26日(木) 18:30~20:00」
  • 90分
  • ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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仕事帰りでも安心♪21時30分〜無料体験!はじめてのゴルフ

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 21:30~22:15」「2月01日(水) 21:30~22:15」
  • 45分
  • ゴルフ

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無料体験!みよし市 組討道 ( 空手道 ) スポーツ少年団

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:豊田市スカイホール支部、豊明コナミ支部、みよし市三好丘緑支部
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月04日(土) 10:00~11:00」「2月18日(土) 10:00~11:00」
  • 60分
  • 空手

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    • 豊田市スカイホール支部

      愛知県・豊田市駅

    • 豊明コナミ支部

      愛知県・前後駅

    • みよし市三好丘緑支部

      愛知県・三好ヶ丘駅

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