全国の 体質改善の講座・レッスン 299件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

大阪で太極拳・気功 梅田駅前徒歩3分 はじめてでも安心!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 18:15~19:15」「12月11日(日) 10:00~11:00」
  • 60分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

ダイエットや体力作りなど幅広いニーズに応えるフィットネスジム

※グースクール限定※ 体験レッスン ¥2,000 ⇒ ¥500

  • 開催スクール:格闘&トータルフィットネスジム 尾下塾
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 17:00~18:00」「12月08日(木) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-813-2945

加圧トレーニングを始めるならまずは初回体験コースから

加圧トレーニング初回体験コース

  • 開催スクール:トレーニングスタジオPOU
  • 開催教室:東梅田本店、西梅田店
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 加圧トレーニング、ダイエット

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[受付時間] 10:00~22:00

初心者歓迎!!

◆まずは体験してみよう◆バレエ入門1◆

  • 開催スクール:チャコットカルチャースタジオ
  • 開催教室:【渋谷スタジオ】
  • 【受講料】¥2,592 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 20:30~21:45」「12月07日(水) 11:00~12:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 女性歓迎

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チアリーディング

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • チアリーディング・チアダンス

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アラブの様々なリズムをレクチャー!

体験!ダラブッカ(アラブの太鼓)

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月18日(日) 13:50~15:20」「1月01日(日) 13:50~15:20」
  • 90分
  • 音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

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チアリーディング

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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ガールズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ジャズダンス

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ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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ガールズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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ヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ストリートダンス

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ヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

自分の力で動いて!肩こり、腰痛、身体改善!しなやかなBoody!

ピラティス

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 18:50~19:50」「12月14日(水) 18:50~19:50」
  • 60分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

ひめトレ

  • 開催スクール:PURA VIDA(プーラ ヴィータ)
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 10:00~10:50」「12月07日(水) 10:00~10:50」
  • 50分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-6886

[受付時間] 08:00~22:00

♪タップ基礎・初級クラス〜選べる曜日・初心者大歓迎!

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

身体でリズムを表現し音を刻むことを目指します!

体験!タップダンス☆小学生から大人まで!

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 17:45~19:00」「12月13日(火) 17:45~19:00」
  • 75分
  • タップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

草加でフラメンコ【90分体験レッスン♪】見学も可

  • 開催スクール:さゆりフラメンコ教室
  • 開催教室:【埼玉県草加市 草加駅徒歩1分!!】
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 14:00~15:30」「12月06日(火) 19:30~21:00」
  • 90分
  • フラメンコ

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0800-812-6387

[受付時間] 08:00~22:00

バリの宮廷舞踊で優雅な身のこなしを

体験!吉祥寺で本格バリ舞踊

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 16:15~17:35」「12月09日(金) 19:30~20:50」
  • 80分
  • バリ舞踊、民族舞踊
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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