全国の 体質改善の講座・レッスン 354件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

アバニコの使い方、マルカヘ、ブエルタをしっかり練習します!

火曜日カラコレスクラス

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

♪たっぷり75分♪恵比寿タヒチアンダンス初心者限定!

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 21:00~22:15」「1月31日(火) 21:00~22:15」
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他

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初心者歓迎

【初心者大歓迎】ワンコイン体験で楽しくシェイプアップ

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 19:30~20:45」「1月23日(月) 20:45~22:00」
  • 75分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、ダンス・舞踊その他

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楽しく踊って美しくなりつついろいろなものを発散させてしまおう!

子連れOK!ビューティボディメイキング

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月19日(木) 11:00~12:00」「1月19日(木) 11:59~12:59」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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楽しくレッスンしてみませんか?

歌振りレッスン! ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約とさせて頂きます。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月22日(日) 09:00~10:00」「1月22日(日) 10:00~11:00」
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者

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0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

無料体験!名古屋市 組討道 ( 空手 道 ) スポーツ少年団

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:名古屋市名東区メイトピア支部、名古屋市緑区鳴海支部、豊明コナミ支部…[more]
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月01日(水) 19:00~20:00」「2月02日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手
  • 初心者
  • 短期集中

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    スクール名:呈峰會館

    中部
    • 名古屋市中村区名駅支部

      愛知県・名古屋駅

    • 名古屋市昭和区総本部

      愛知県・鶴舞駅

    • 名古屋市昭和区イオン八事支部

      愛知県・八事駅

    • 名古屋市瑞穂区堀田シダックス支部

      愛知県・神宮前駅

    • 名古屋市緑区鳴海支部

      愛知県・鳴海駅

    • 名古屋市緑区イオン大高支部

      愛知県・南大高駅

    • 名古屋市名東区メイトピア支部

      愛知県・星ヶ丘駅

    • 名古屋市名東区藤里支部

      愛知県・星ヶ丘駅

    • 東海市支部

      愛知県・聚楽園駅

    • 豊明コナミ支部

      愛知県・前後駅

  • 見学・問い合わせ

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

1回¥1,000でお好きな時間帯・お好きなレッスンを体験頂けます♪ 未経験者の方も大歓迎♪

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月21日(土) 11:00~12:20」「1月21日(土) 12:30~13:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

☆タップ基礎・初級クラス〜初心者歓迎、先ずは体験を!

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[受付時間] 08:00~22:00

楽しくダンスを踊ってみませんか?

超初級レッスン ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約とさせて頂きます。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月22日(日) 09:00~10:00」「1月22日(日) 10:00~11:00」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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体験レッスン受付中です!

身体が硬い人のためのヨガ【体験レッスン】 1,500円

  • 開催スクール:御茶ノ水ヨガアカデミー
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月20日(金) 09:00~09:50」「1月20日(金) 10:00~10:50」
  • 50分
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-3121

[受付時間] 8:00~22:00

目指せ*フラダンスでアンチエージング!

  • 開催スクール:ハーラウ フラ オ ウイラニ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月20日(金) 11:00~12:30」「1月20日(金) 19:00~20:30」
  • 90分
  • フラダンス

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0800-600-0447

[受付時間] 8:00~22:00

♪親子でいっしょにタップダンス〜子供さん一人でもOK

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[受付時間] 08:00~22:00

初めてバストンを使う方に!ブレリアのリズムを繰り返し練習します!

木曜日ソレポルconバストンクラス

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • フラメンコ

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 初中級】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月21日(土) 21:05~22:35」「1月28日(土) 21:05~22:35」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

ストレッチでシェイプアップ!健康な体作りにも♪

♪シェイプアップ!ストレッチ♪ まずは体験レッスンから♪

  • 開催スクール:スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール
  • 開催教室:札幌スタジオ、名古屋スタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月22日(日) 13:00~14:00」「1月22日(日) 14:30~15:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクタ…
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

川崎・藤沢・横須賀・上大岡で初心者ヒップホップダンス♪ 今なら体験レッスンが¥500

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校、上大岡校、藤沢校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月20日(金) 18:20~19:40」「1月20日(金) 18:30~19:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

一緒に音楽を、ダンスを楽しみましょう!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

今話題の 腸もみ が1Dayで修得できちゃいます!!

1Day完結!腸もみセミナー☆

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0800-813-2706

[受付時間] 9:30~20:00 (日を除く)

タップダンスで楽しく!土曜日を自分のために!

土曜日午後のタップダンス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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[受付時間] 08:00~22:00

0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

池袋と町田で初心者ヒップホップダンス♪ 今なら体験レッスンが¥500

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:池袋校、町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月20日(金) 19:20~20:40」「1月20日(金) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

まずは音楽に合わせて体を動かすことから…ダンスってすばらしい!!音楽ってすばらしい!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

太極拳・気功 初心者クラス 渋谷駅東口徒歩2分で通いやすい!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月20日(金) 10:15~11:45」「1月21日(土) 10:15~11:45」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 08:00~22:00

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