全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 879件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

親切丁寧指導!入門者も安心!午後、夜間(2クラス)あります。

☆木曜日はタップと決めてみませんか!渋谷駅近。

  • 開催スクール:STUDIO J/JUN TAP STUDIO
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥7,000 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

シャワー室完備だから出勤前でも大丈夫!

早朝フラクラス!シャワー室完備だから出勤前でも大丈夫!

  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7087

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは、体験レッスンにお越し頂き、クラスの雰囲気を体感下さい♪

ファンデーション 月4回会員【¥8,640/月】

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校、新宿校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ロックダンス、ハウスダンス
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

通学講座

OLD SKOOL好き集まれ★

【ダンス】 まずはソウルダンスから始めよう☆ 《オールドスクールクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ストリートダンス、ロックダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

男女・経験問わずみんなで楽しく! ザ・ストレス発散☆

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ダンスしたい!汗かきたい!ストレス発散したい!とにかく動きたい!

【ダンス】ダンスでストレス発散☆社会人クラス 《フリースタイルクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、パンキングダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

男女・経験問わずみんなで楽しく! ザ・ストレス発散☆

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0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【水】目指せ明日のスター!初心者歓迎 ($ATOSHi)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

繊細な表現とダイナミックなムーブメント! 

JAZZ たかりん先生♪

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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0800-812-6190

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん歓迎!!☆楽しく踊ろう!ベリーダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

ココロとカラダを癒してストレス発散!

美しくしなやかに踊りたい! フラダンス初級クラス

  • 開催スクール:ミズフラスタジオ
  • 開催教室:秋葉原第1スタジオ、御茶ノ水スタジオ、市ヶ谷教室
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラダンス

担当講師からのメッセージ

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」をモットーとしております。 観る人の心を惹きつけ、自…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-6248

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【初級クラス】土曜日13:00〜

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2622

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! あなたもフラを始めませんか?

お買い物帰りに楽しくフラダンス! 名古屋市栄フラダンス 

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは、体験レッスンにお越し頂き、クラスの雰囲気を体感下さい♪

ファンデーション ナイト会員 【¥14,040/月】

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校、新宿校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥14,040 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

通学講座

まずは、体験レッスンにお越し頂き、クラスの雰囲気を体感下さい♪

ファンデーション レギュラー会員【¥15,120/月】

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校、新宿校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥15,120 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

通学講座

まずは、体験レッスンにお越し頂き、クラスの雰囲気を体感下さい♪

ファンデーション スチューデント 会員【¥12,960/月】

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校、新宿校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

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[受付時間] 11:30~23:00

通学講座

音楽の流れ、音の取り方、表現の仕方を学びます♪

【大人向け|初級】経験者向けのバレエレッスンです!表参道駅から徒歩0分で通いやすい浜里美バレエアート

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初級

担当講師からのメッセージ

しなやかな大人の立ち振る舞いを手に入れるために・・ クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

リズム感を育てながら、親子で一緒に楽しい時間を!

♪親子タップ、お子さん一人でもOK、新体験してみませんか!

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あなたのお昼の時間を贅沢なものにしてください。いい時間を!

お昼のダンスレッスン

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

通学講座

ダンス未経験welcome!ファーストダンスでサプライズ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者の方歓迎

【火曜:14時半〜】『初めての方の入門クラス』(90分)【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

  • 開催スクール:砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室:【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6929

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

渋谷駅すぐ!無制限のチケットでレッスン受けたい放題♪

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

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