全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 922件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

広いスタジオでスペイン舞踊への第一歩を踏み出してみませんか?

【木曜:15時~】『初めての方の入門クラス』(90分)【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

  • 開催スクール:砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室:【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6929

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

【キッズクラス】小学生専用のクラスです♪

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4693

通学講座

民族舞踊系ならここ、ヒラソル銀座ダンススクール!自信があります。

様々な民族舞踊

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • アフリカンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ちょっとした動作が、ステキ!になれるハズです。 初めての方も、安心して体験に来てください。お待ちしています。 (月)18:20〜…

通学講座

思い立ったら即体験を!毎日受け付けてます。

☆毎日選べる曜日と時間、充実の入門・基礎・初級クラス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通信講座

ベリーダンス検定全国展開中のベリーダンスコミュニティー!

日本初☆添削付きベリーダンス通信講座!オーケストラテクニックス♪

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥88,440 【入学金】¥0 【その他】¥29,000
  • 6ヶ月〜
  • 0分
  • ベリーダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

中学生以上〜大人の方対象です。

MINAMI先生の☆Hip Hop Jazz☆月曜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダ…
  • ワンコイン
  • 中級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

レッスンでは、まず基本的なアイソレーションやボディコントロールをし、 体作りの為に、筋トレ、ストレッチをしっかり行います。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

初心者でも大丈夫!気軽に体験からでもいらしてください!

 ≪体験1000円≫ ベリーダンス入門【クラス増設】

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0697

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

KAT-TUN振付師!独特な世界観がかっこいい!

最新スタイル☆M@A先生JAZZ♪

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 105分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初級

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0800-812-6190

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

親切丁寧な指導なので安心。タップシューズは無料で貸出し。

♪吉祥寺でタップダンスを始めてみませんか!〜水曜・入門者大歓迎

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

全くの初心者の方大歓迎!

フラメンコ新規入門クラス

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あきる野駅よりすぐ、駐車場有り

【入門初級】~毎週土曜日~ フラメンコ教室@あきる野市・秋川

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:秋川スタジオ 東京都 あきる野市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

様々なダンススタイルに応用の利くからだの使い方を学ぼう!

身体がかわる!モダンダンステクニック〜ホートン〜

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 中級

担当講師からのメッセージ

ホートンテクニックをベースにどんなダンスにも応用できる無理のない身体の使い方、作り方を学ぼう! 特に土曜日のクラスは長いコン…

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0800-812-6190

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

入会金0円!!新規募集中、トゥシューズクラスも募集中

入会金0円!!新規募集中、トゥシューズクラスも募集中【バレエ・大阪・吹田】

  • 開催スクール:Backroom
  • 開催教室:関大前 本部
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8050

[受付時間] 9:00~21:00 (月水日を除く)

通学講座

本格的なスペイン舞踊が習える♪

【水曜:15時~】ダイヤモンドクラス(主婦・中高年)〜70才からでも大丈夫!〜

  • 開催スクール:砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室:【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6929

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【経験者ミセス】クラス 金曜日14:00〜

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2622

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

入門者も安心の親切丁寧指導なので、楽しく参加できます!

☆日曜日・タップで汗を流そう!〜入門クラス・初心者歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【初中級クラス】土曜日11:00〜

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2622

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【上級クラス】土曜日10:00〜

  • 上級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2622

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

大人気の先生によるレッスン!是非受けてみよう!!

Donna先生TAHITIAN入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

1からしっかりお教えします。必ず踊れるようになりますよ。

初めての方大注目!アルゼンチンタンゴ初心者クラス

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タンゴ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2675

[受付時間] 08:00~22:00

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