全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 945件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

清水洋子先生 バレエ入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

新井千佳先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

新井千佳先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

今なら、LINEお友達追加登録で体験レッスンが無料!!

サージでダンスを始める方増えてます!思いたったらすぐに体験レッスン!!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 12:40~22:40

通学講座

まずは最初の1歩。フラダンスに挑戦してみませんか!?

【ダンスが苦手な方】 楽しく踊れるフラダンスに挑戦してみませんか?トライアルコース

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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0800-814-4932

(日を除く)

通学講座

同じチケットでヨガやリンパなどのフィットネス講座の受講が可能です

初心者大歓迎、はじめてバレエ。Studio Croixチケットで通うフィットネス講座シリーズ

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)、田園調布スタジオ(フィットネス)
  • 【受講料】¥1,600 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

皆さんと共にクラシックバレエを通じて踊りや表現の可能性を広げられたらと思います。バレエを楽しみながら、健康な体作りをして行…

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者の方に大歓迎!まずはベリーダンスが『楽しい♪』が1番☆

【月曜日クラス】ベリーダンスビギナー/Safina

  • 開催スクール:4MスタジオHany's
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-814-4797

[受付時間] 10:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

春日部市八木崎駅にある大人から始めるバレエクラス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! あなたもフラを始めませんか?

名古屋市栄フラダンス スタジオオープン!仕事帰りに楽しくフラダンス!

  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん大歓迎!!楽しく踊ろう☆ラテンダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

初心者大歓迎♪タヒチアンダンス

タヒチアンダンス♪毎週水曜日【月謝制/月4回】8,000円@堺筋本町

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス

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[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

須藤里沙先生 バレエ超入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【恵比寿・21時〜OK】タヒチアンダンスで理想の美ボディ☆

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【恵比寿・月額8500円】タヒチアンダンスで理想の美ボディ☆

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥8,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他

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通学講座

【恵比寿・21時からOK】タヒチアンダンスで理想の美ボディ☆

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥8,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他

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通学講座

本場アルゼンチンの先生から習えるタンゴオリエンタル

町田でタンゴオリエンタル入門

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

Florenciaはアルゼンチンでは有名なダンス講師でありWSやショーなども行っています。 当スタジオは都内で唯一外国人講師を常駐させ…

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通学講座

初心者だって大丈夫!2人の先生が毎回見守る安心サルサレッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • サルサ

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0800-600-2675

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

社交ダンス 初めての人集れ! 初心者グループレッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥525 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 25分
  • 社交ダンス

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通学講座

筋力や体幹が鍛えられます

【グースクール限定】初めてのフラダンス体験¥1000⇒¥500☆ココロとカラダを癒してストレス発散!

  • 開催スクール:ミズフラスタジオ
  • 開催教室:市ヶ谷教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」をモットーとしております。 観る人の心を惹きつけ、自…

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0800-813-6248

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

秋葉原でベリーダンス入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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