全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 856件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

新井千佳先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

仕事帰りOK!バレエ初級クラス♪ 丁寧に指導しています。

Ballet入門~初級♪ 畔地 彩先生

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初級

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0800-812-6190

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

今なら、LINEお友達追加登録で体験レッスンが無料!!

サージでダンスを始める方増えてます!思いたったらすぐに体験レッスン!!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-2510

[受付時間] 12:40~22:40

通学講座

まずは最初の1歩。フラダンスに挑戦してみませんか!?

【ダンスが苦手な方】 楽しく踊れるフラダンスに挑戦してみませんか?トライアルコース

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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0800-814-4932

(日を除く)

通学講座

春日部市八木崎駅にある大人から始めるバレエクラス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! あなたもフラを始めませんか?

名古屋市栄フラダンス スタジオオープン!仕事帰りに楽しくフラダンス!

  • 5000円以下
  • 初心者

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0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

情熱のリズムに乗って身体を動かしてみませんか?

☆今夏より初心者クラス開講!生徒募集中!(12月末まで)11月末まで入会金20%OFF!

  • 開催スクール:RIEフラメンコ教室
  • 開催教室: 北千住スタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • フラメンコ

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0800-600-4361

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

経験1年以上の方を対象にした30分のレッスンです。

【大人向け|ポワントクラス】経験者の方対象のクラスです■表参道のバレエ教室

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

しなやかな大人の立ち振る舞いを手に入れるために・・ クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん大歓迎!!楽しく踊ろう☆ラテンダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

須藤里沙先生 バレエ超入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

洋楽・J-POP・K-POP、最新の曲、流行の曲で踊ろう!

JAZZ HIP HOP 青山 彩香先生

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初級

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通学講座

本場アルゼンチンの先生から習えるタンゴオリエンタル

町田でタンゴオリエンタル入門

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

通学講座

初心者だって大丈夫!2人の先生が毎回見守る安心サルサレッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • サルサ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

社交ダンス 初めての人集れ! 初心者グループレッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥525 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 25分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2675

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

筋力や体幹が鍛えられます

【グースクール限定】初めてのフラダンス体験¥1000⇒¥500☆ココロとカラダを癒してストレス発散!

  • 開催スクール:ミズフラスタジオ
  • 開催教室:市ヶ谷教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」をモットーとしております。 観る人の心を惹きつけ、自…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-6248

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

秋葉原でベリーダンス入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

1人1人の輝きを目指して・・・!

☆2017年6月27日より全クラス新カリキュラム(課題曲)がスタート!生徒募集中!

  • 開催スクール:RIEフラメンコ教室
  • 開催教室: 北千住スタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 0分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4361

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヒラソル銀座は世界の一流の民族舞踊を追求しているスクールです。

ミュージカルダンス/ショーダンス入門

  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

通学講座

初めてだって大丈夫♪ 3歳から始めるHIPHOP♪

【土】3歳から始める初めてのHIPHOPクラス

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 幼児

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

インド文化はあなたをさらに磨きます!

インド舞踊

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • インド舞踊・カタックダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

インド神話を踊る「ヴァンダナ」や、 祈りの舞(プージャ・カ・トゥクラ)を 繰り返し練習し、 美しい動きを習得します。 2015年1…

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