全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 903件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

親切丁寧指導!入門者も安心!午後、夜間(2クラス)あります。

☆木曜日はタップと決めてみませんか!渋谷駅近。

  • 開催スクール:STUDIO J/JUN TAP STUDIO
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥7,000 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

シャワー室完備だから出勤前でも大丈夫!

早朝フラクラス!シャワー室完備だから出勤前でも大丈夫!

  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7087

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

輝く時間がほしい貴女に最適のクラスです。

バーレスク

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

ご自分の魅力を存分に表現して踊れば、 貴方もショウ・ガール! 是非一度体験してみて下さい。

通学講座

【水】目指せ明日のスター!初心者歓迎 ($ATOSHi)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん歓迎!!☆楽しく踊ろう!ベリーダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

ココロとカラダを癒してストレス発散!

美しくしなやかに踊りたい! フラダンス初級クラス

  • 開催スクール:ミズフラスタジオ
  • 開催教室:秋葉原第1スタジオ、御茶ノ水スタジオ、市ヶ谷教室
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラダンス

担当講師からのメッセージ

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」をモットーとしております。 観る人の心を惹きつけ、自…

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0800-813-6248

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【初級クラス】土曜日13:00〜

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2622

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! あなたもフラを始めませんか?

お買い物帰りに楽しくフラダンス! 名古屋市栄フラダンス 

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

経験1年以上の方を対象にした30分のレッスンです。

表参道で、大人から始める ポワントクラス

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

下北沢でベリーダンスをはじめてみませんか?

ベリーダンス・下北沢初級クラス

  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4710

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

リズム感を育てながら、親子で一緒に楽しい時間を!

♪親子タップ、お子さん一人でもOK、新体験してみませんか!

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あなたのお昼の時間を贅沢なものにしてください。いい時間を!

お昼のダンスレッスン

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

通学講座

ダンス未経験welcome!ファーストダンスでサプライズ

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者の方歓迎

【火曜:14時半〜】『初めての方の入門クラス』(90分)【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

  • 開催スクール:砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室:【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ

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0800-812-6929

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

渋谷駅すぐ!無制限のチケットでレッスン受けたい放題♪

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

見るのも聞くのも初めて…最初はみんな同じです!

熱く踊ろう!初めての方、大歓迎の入門クラス☆★

  • 開催スクール:HATAEフラメンコ教室
  • 開催教室:【中野・柿生スタジオ】初心者歓迎☆★
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥7,000
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6492

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

キッズから大人まで。レベルに応じて!

【初中級大人】ジャズダンススクール◎経験者クラスとなります!@大森

  • 開催スクール:21stジャズダンスシアター
  • 開催教室:宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 大森校
  • 【受講料】¥26,136 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 中級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

毎週土曜日12:00~13:00無料体験レッスン開講♪

2月スタート!初心者歓迎★無料体験レッスン受付中♪

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:中野校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4082

[受付時間] 08:00~22:00

通信講座

ベリーダンス検定全国展開中のベリーダンスコミュニティー!

【入門編】添削付きベリーダンス通信講座!エジプト人講師監修の教材

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥36,000 【入学金】¥0 【その他】¥19,800
  • 6ヶ月〜
  • 0分
  • ベリーダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

山梨にフラメンコ文化を広げるべく頑張っています。

山梨でフラメンコを!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

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