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すぐ実践できるホームケア方法 その④【体質カパ（火）タイプ】
カパ（火）とは、人間の身体でいうと【血液】になります。 カパ（火）のエネルギーが高い方は、1日２４時間の中で朝目覚めてからお昼くらいまでの時間に、身体の様々な変化がある方です。 特徴として、口から入れた食べ物や飲み物を【吸収】する事が得意な体質で、 逆な言い方をすれば、体内から余分な老廃物を【排出】させることが苦手な方が多いです。
虫よけから消臭まで様々な効果を持つアロマスプレーの作り方を紹介
アロマスプレーは、ルームフレグランスとして使用される機会が多く、ボトルデザインもおしゃれなものを多いですよね。しかし、アロマスプレーを単なるおしゃれなインテリアや香りを楽しむだけのグッズだと思っていませんか？今回は、虫除けや消臭などの実用的な効果もあわせ持つアロマスプレーの魅力や作り方について詳しくご紹介します。
今回のイラストに使用された画材、透明水彩は、絵の具とそれに加える水の量の加減により 仕上がりが大きく左右されます。 絵の具を少ししか出さずに塗ると全体的に薄くなり、インパクトのない仕上がりになってしまいます。 カラーインクはすでに色が作られているので、そのまま直接塗ることができ、 同じ透明の水性画材でも鮮やかなはっきりとした色がでます。 色にコントラスト（濃淡）を付けたいときは、水を加えて薄い色を作って描きます。 今回は、背景に余白の多い涼し気なイラストを選んでみました。
【2021年度版】デジタル時代に必須。PCスキルを評価する医療事務の資格試験6選
デジタル化の加速によって医療業界にもIT化が波及、医療情報のデジタル化とレセプトのオンライン請求が進んでいます。新型コロナウイルス感染症対策でオンライン診療も広がろうとしている今、医療事務にもある程度のPCスキルは必要とされています。そこで今回は、コンピュータを活用する6つの医療事務の資格をまとめました。
6月21日で二十四節気は夏至（げし）を迎えました。 日本では一年の中で最も垂直に近い角度から太陽の光が降り注ぎます。 光の強さは一年の内で最強、紫外線ももちろん強くなります。 暑さは真夏には満たないですし、梅雨なので油断してしまいそうですが紫外線対策はお忘れなく。
【2021年度版】介護職員初任者研修修了者の給料はどのくらい？
介護施設で働くとき、気になるのはやっぱりお給料でしょう。2021年時点で、介護の資格のファーストステップとされる介護職員初任者研修（旧ホームヘルパー2級）の修了者のお給料はどれくらいになるのでしょうか。また、一般的な介護職のキャリアパスである介護福祉士実務者研修、介護福祉士、介護支援専門員（ケアマネジャー）といった資格取得によるステップアップで昇給の見込みはあるのでしょうか。調べてみることにしました。
「やりたいことをやる。」健康生きがいづくりアドバイザーによるワークショップ【東京都文京区/先着20名】
「今をもっともっと楽しく過ごしたい！」「自分を必要としてくれる場所が欲しい！」第二の人生を考え始めたその瞬間が大切です。同じことを考えている人達とその想いを共有しませんか！
あけましておめでとうございます。 新年を迎え、2018年の目標や抱負を決められるタイミングになると思います。グースクールマガジンでは、皆さんの2018年の目標・抱負を大募集！ 目標を決めても、いつも挫折しちゃう・・・忘れちゃう・・・なんて人は、グースクールマガジンに掲載して、宣言してみませんか！
【初めてのゴルフレッスン体験！】「イタタタッ！」全身に効く～！
最近では女性の中でもゴルフをする人が増えてるみたいですね。レディースウェアもかわいいし、ちょっと気になる・・・。会社帰りに、ちょっと体を動かしたい！という趣味で通う人も多いようで、体をひねったり、肩を使うので、肩こりにも良いらしいです。 今日は東日本橋駅・馬喰横山駅から5秒という立地のI&Bゴルフスクールさんにお邪魔しました！
パソコン教室の料金はどれぐらいかかる？料金相場や受講するメリットを解説
ビジネスシーンでは、ワードやエクセルなどの基本的な操作はもちろん、メールやインターネットの活用、データ処理やプレゼンテーションなど、パソコンの操作能力が求められる場面が多々あります。そのため、パソコン教室に通い、必要なスキルを身につけたいと考える人が増えています。しかし、パソコン教室に通う際に気になるのは、その料金。初めてパソコン教室を検討する方にとっては、どのくらいの費用がかかるのか、受講料の相場はどれくらいなのかが気になるポイントでしょう。この記事では、パソコン教室の料金相場や選び方のポイントなどを詳しく解説します。
フラワーアレンジメント教室の費用・料金相場は？料金を安く抑えるためのポイントなど解説
フラワーアレンジメントは、美しい花々を使って生活に彩りを添える素晴らしい趣味です。特に、自分の手で季節の花をアレンジすることで、日常生活に癒しと楽しみを取り入れることができます。そのため、最近ではフラワーアレンジメント教室に通う方が増えていますが、これから教室に通おうと検討している方にとっては、「どの教室を選べばいいのか」「料金相場はどれくらいなのか」など疑問に感じることも多いのではないでしょうか。この記事では、フラワーアレンジメント教室の受講を検討している方に向けて、教室で学べる内容や料金相場、さらには受講料を安く抑えるためのポイントについて詳しく解説します。
＜1日完結＞オススメ1dayレッスン特集◆渋谷、新宿エリアで学ぶ◆リラクゼーション編
なかなか時間がなくて・・・でも興味あるし・・・ そんなユーザーさんには「1日」「1回」完結のレッスンがオススメ！中にはディプロマ（認定証・修了証）を付与してくれるスクールもありますので、チェックしてみてください♪ また最近では、既にサロン運営をしているセラピストさんが「新しい技術が欲しい！」「新しいメニューが欲しい！」「他にないものを提供したい！」という事で受講されることも多いそうです。
ピラティスとヨガの動き自体は似ています。これからエクササイズを始めようという人も、この両者の違いに疑問を持つ人は多くなっています。しかし、両者が目指すものは大きく異なります。どちらも優れた効果があるエクササイズですが、まずは両者の違いをしっかりと理解しておきましょう。
聞き上手になるには？相手との関係を深める8つのコツとプロから学べるおすすめ講座を紹介
人とのコミュニケーションの中で、話を上手に聞く能力は非常に価値があるとされます。聞き手としての役割は、ただ黙って聞くだけでなく、相手を理解し、感じ取り、寄り添うこと。今回は、聞き上手になるためのメリットやコツ、注意点、そしてプロから学べるおすすめの講座を紹介します。社交場でのコミュニケーションやビジネスの場でも役立つテクニックを身につけましょう。
女性の顔のむくみは年とともに出てくる悩みです。もちろん、若い方でもマッサージを怠ったり不摂生が続いたりすると、顔がむくんできます。朝起きた時にむくんでいることが多いと思いますが、リンパの流れを良くすれば血行不良と顔のむくみを解消できるんです！リンパマッサージをして顔のむくみを解消するコツをご紹介しましょう。
私自身、リラクゼーション業界に約１６年携わっております。 １年目の時から、何となくずっと疑問に思っていた事がありました。 それは、なぜ「うつ伏せ」でお身体のメンテナンスをしているのか？という点でした。
疲れを大きく分類すると2つあると私は考えております。 一つ目は、首や肩、腰が辛くなる等の【お身体の疲れ】 二つ目は、やる気がない、気分が優れない等の【心(精神)の疲れ】 です。
動物は、イラストレーションのモチーフとして様々なシーンに使われています。 人物との組み合わせや動物のみが主体のイラストなど、よく使用されるモチーフのひとつです。描き方としては、人物と違うように思われますが、顔の描き方などはほぼ同じです。 ただし、２本脚の人物より４本脚の動物の方が、より立体・遠近感が必要になってきます。
すぐ実践出来るホームケア方法 その⑤【体質ピッタ(水)タイプ】
ピッタ(水)とは、人間の身体でいうと【水分】になります。 ピッタ(水分)のエネルギーが高い方は、１日２４時間の中で、お昼くらい～太陽が沈むくらいまでの時間帯に、体調の変化が現れやすいと言われています。 その時間、ほとんどの方は仕事や勉強などの活動をされているので、テーマとしては【バランス】になります。
「大丈夫だ、心配するな、なんとかなる」は一休和尚の有名な言葉です。一休和尚が弟子たちに「私が死んだ後、色々と大変なことが必ず出てくる、解決できる言葉を書いて蔵に残すから、本当に何ともならなかった時にこの蔵を開けて読みなさい」と、その後弟子たちが大変な問題に直面して何とも行かなくなったときにこの蔵を開けたら、この言葉が書かれていたという逸話です。
