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インテリアやアロマ好きの方なら誰もが知っているアロマポッドをご存じですか？アロマポッドは、おしゃれな雑貨店や100円ショップなどでも見かけることができる身近なアロマグッズです。今回は、アロマポッドの特徴や効能、使い方について詳しくご紹介します。

【アロマオイルの楽しみ方】ペパーミントスプレー手作り虫よけ

皆様、ごきげんよう、リラクゼーションサロンの癒しの技術が学べる--１ＤＡＹ講座スクール--メディックス　ボディバランスアカデミー講師の境瑠美です私の大好きなアロマの精油を紹介いたします

初心者がボルダリングジムに通うための準備は何が必要？

ボルダリングは近年人気が高まりつつあるスポーツの1つで、日本全国にボルダリングジムが生まれつつあります。その多くは室内ジムなので、夜間や雨の日でも楽しめることから誰でも楽しめるインドアスポーツとしても知られています。今回は、ボルダリングを始めたいと考えている皆さんへ、基本的なルールや必要な道具についてご紹介します。これを読めば、明日からだって一人でボルダリングジムへ行けますよ！

【アロマオイルの楽しみ方】ローズマリーでエネルギーチャージ

皆様、ごきげんよう、リラクゼーションサロンの癒しの技術が学べる--１ＤＡＹ講座スクール--メディックス　ボディバランスアカデミー講師の境瑠美です私の大好きなアロマの精油を紹介いたします

新宿区・渋谷区のプログラミングスクールおすすめ５選

IT関連企業で働きたいという方はもちろんのこと、自分でプログラムを構築しソフトウェアを作ってみたいという方も増えています。また、プログラミングを覚えることで、iPhone・Androidアプリ等も作ることができます。ここでは、東京都新宿区・渋谷区にあるプログラミングスクールを５つまとめてご紹介いたします。新宿・渋谷といえば、オフィス街。会社帰りにも通える場所・土日も学べるのかといった情報も併せてご紹介します。今では、小中学生のプログラミング学習も必修化となる流れ。プログラミングの学びに年齢は関係ありません。仕事上のスキルを高める意味合いも含め、プログラミングを始めてみませんか？

公開！ MOS資格（マイクロソフトオフィススペシャリスト）を取得するための試験対策

就職や転職に便利な資格として、パソコン系の資格が注目されています。この中でも確かな資格としてMOS(マイクロソフトオフィススペシャリスト)があります。この資格を持っていれば、パソコンで主に使われるオフィスソフトを熟知していることが認められます。WordやExcelはIT系だけではなく、一般企業で働く方も必要不可欠な業務ツール。MOS資格の概要や試験対策についてお話していきます。

ヨガのインストラクターになるには？資格や年齢、収入について

ヨガを習おうとしている人の中には、近い将来ヨガのインストラクターになりたいと夢見ている方もおられるのではないでしょうか。ヨガは今や世界中に広まっています。ヨガを仕事にすれば、日本だけでなく世界各国で活躍できるかもしれません。ここでは、「ヨガのインストラクターになるには」をテーマに様々な角度から探っていきたいと思います。

【アロマオイルの楽しみ方】ラベンダー精油を身近に活用

皆様、ごきげんよう、リラクゼーションサロンの癒しの技術が学べる--１ＤＡＹ講座スクール--メディックス　ボディバランスアカデミー講師の境瑠美です私の大好きなアロマの精油を紹介いたします

女性に大人気！ダイエットにも最適なフラダンス健康法とは

フラダンスは様々な層に人気のある趣味のひとつですが、特に女性からの注目を集めています。女性人気が高まる理由は、ダイエット効果にあります。今回は、フラダンスのダイエット効果や意外な健康効果、そして実際に興味を持って「フラダンスを始めてみよう」と思った人のために、練習着の一例をご紹介いたします。

「なぜ現役のセラピストが整体学校に通うのでしょう」その理由のトップ３

もとは未経験の方が多く通われていたのに、気づくと現役のセラピスト、整体師の方のほか、柔道整復師や鍼灸師、看護師、助産師、パーソナルトレーナー、エステティシャンの方々の占める比率が半分ほどになりました。現役で活躍される方々に通われている理由を聴いてみました。

習字セットなどの書道用品を紹介！

書道を始めたいと考えている方なら、書道教室を見学した時にまずは先生が習字セットを紹介してくださるか、教室によっては習字セットを安く購入できることもあります。ここでは習字セットをはじめとする書道用品をご紹介します。

【お家でできる】アクセサリー、デコ、雑貨、、、自宅でモノづくりに挑戦！おすすめ7選

仕事で忙しくて…主婦だと時間が限られる…隙間時間を利用したい…そんなお悩みを解決してくれるレッスンが増えてきました。自分の好きな時に、好きな場所でチャレンジしてみませんか。講座によっては資格取得が可能なものも♪

体動かしたい！が、めんどくさい。そんなあなたにお勧めのスポーツボルダリング！

ジムに行くがめんどくさい。着替えやシューズを持って行かないといけないのもめんどくさい。仕事が終わる時間がマチマチだから行ける時が何も準備してない時。もっと言うと、ジムでマシンをただ動かすだけはつまらない。そんな人にお勧めのスポーツがあります。”ボルダリング”です。

お手軽ヒーリングアイテム「アロマストーン」の魅力と使い方について

アロマの癒やし効果はよく知られていますが、そんなアロマを更に楽しみたい人におススメなのが「アロマストーン」です。アロマストーンは小型かつ低価格であり、屋外でも簡単に使えるアロマグッズです。今回はアロマストーンの魅力や使い方について紹介していきます。

【編集部スタッフが行く】生徒さんインタビュー：vol.2　須藤さん「独立開業、目指してます」編

全国にはたくさんのスクールがあり、たくさんの先生がいて、たくさんの生徒さんがいます。ジャンルによっては10年以上通い続ける方もいれば、卒業して独立・就職・転職など、それぞれの道を進まれていることでしょう。グースクール編集部では、そんな「生徒さん」にフォーカスし、インタビューを実施しています！今回は、独立開業を目指す須藤さんのお話です。

念願の一眼レフでワンランク上の写真を撮るには？！（単語編）

近年、デジタル一眼レフカメラの登場により、高価だった一眼レフカメラが一気にお手ごろ価格となりました。もうすでに買った！けどちょっともてあましてる！という方も今年の年末のボーナスを握り締めて初売りで買おうと思っている！という方にも知っておくと便利なカメラ知識をシリーズでお伝えします。今回は一眼レフカメラ買ったけど、単語がわからない！どう設定すれば「いい感じ」の写真が撮れるのか知りたい！という設定に関するお話をしたいと思います。

書を世界に…VOL.3「有名海外アーティストとの奇跡のコラボ」

私にとって、生涯で一番印象に残った「スタンディングライブ」の模様をここでお話します。皆さんもあっと驚くようなアーティストとの奇跡のコラボをご紹介します。

【あなたにしか出来ないサロンづくりPart5】〜理想のと現実　実例集〜

皆さまこんにちは!!池袋、吉祥寺で温活筋膜サロンとスクールをしています佐藤です＾＾。前回お伝え致しました理想のサロンづくりのためのサロン実情は参考になりましたでしょうか？もちろん一例です。あなたにしかできないサロンづくりには自由な発想があっていい！！その上で大事なこともお伝えしておきます＾＾

コロナ禍で増大する介護職のストレス。ストレスチェック制度でいち早く心のケアを

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大で生活様式が一変し、多くの方が不安とストレスを抱えて働いています。特に介護の現場では、利用者の感染・症状の重篤化だけでなく、自身への感染不安からもストレスが高まっています。care for careworkerプロジェクト実行委員会が全国20歳以上の介護・福祉従事者224名を対象に行った「介護・福祉従事者の新型コロナウイルスに関する意識調査」（2021年2⽉15⽇～18⽇）によると、回答者の85％が感染拡大前よりも仕事に心理的なストレスを感じていると回答しました。そこで今回は、ストレスチェック制度についてお伝えします。