全国の スポーツダイエットの教室・スクール

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

楽しいから続けられる運動習慣いつのまにか魅力的な自分になっちゃう

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe’ ape’a 北越谷教室

  • 越谷レイクタウン駅、越谷駅
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

東武スカイツリーラインの始発も出ていて、文教大学もある北越谷駅西口から徒歩3分に2019年度開校!!新しいクラスがスタートします。みんな初めてだから安心!通いやすい1レッスン1時間の月2回コースから本格的な1レッスン2時間の月4回コースまで、超初心者クラスからイベントオファーがどんどん来るクラスまで、目的に合わせて選んでいただけます。年代も性別も関係なく楽しめるク…

このスクールをオススメ!

産後の腰痛の改善の為に始めました。最初は私に出来るのだろうかと思いましたが、レッスンの始めはしっかりストレッチをしてから行うので、身体が硬くなっている時でも大丈夫でした。腰を使った動きが多くウエストが…

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0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

~キックボクシングをマンツーマンで指導!!~

TARGET 【巣鴨駅近】フィットネス・ダイエット・キックボクシング教室

  • 巣鴨駅
  • 格闘技

元WMAF世界スーパーウエルター級チャンピオン 伊藤隆氏が2000年12月に設立した打撃格闘技ジム (キックボクシング、フィットネス)です。TARGETとは直訳すると「目標、目的」等の意味があり、「各自それぞれの目標(ストレス発散、運動不足解消、ダイエット、プロ、アマチュア試合希望など)に向かい頑張る!」という意味が込められています。会員各自のニーズに答えて指導し…

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03-5961-3366

[受付時間] 15:30~22:00

篠笛を始めたばかりの方に向けた講座です

和太鼓・篠笛教室 楽座 西宮市会場・楽座

  • 西宮北口駅、西宮駅、門戸厄神駅、阪神国道駅
  • 笛、音楽・楽器その他

2021年スタート、和太鼓教育研究所の新たな講座です。 メイン講座は日本の笛である「篠笛」 基礎を大切に、持ち方や呼吸のポイントなどゆっくり一つずつ丁寧に指導していきます。 初心者の方も、これから篠笛を始められる方にとってもピッタリの教室ですので、どなたでもお気軽にご参加ください。 すでに音を出せるという方にとっても、もう一度基礎から学び直すチャンスです。 今…

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0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

キックボクシングを通じて健康をお届けするトレーナーを育成!

株式会社Wellbest 横浜本校

  • 元住吉駅、日吉駅、武蔵小杉駅
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツイ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

【講座受講後、認定証発行☆全6店舗ある当スクールで本物の技術が学べます!】 ☆現役キックボクシングトレーナーからの指導が受けられる ☆年間1000本以上レッスンをこなすトレーナーの技術を学べる ☆マンツーマンのため、その人に合った的確な指導が受けられる ☆未経験者からでもキックボクシングトレーナーの知識が学べる ☆資格取得後サポート有り 口コミの高…

このスクールをオススメ!

一から丁寧に教えていただきカリキュラムも非常にわかりやすかったです。楽しみながら成長出来ました。

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0037-641-796-28634

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    スポーツ・フィットネス関連

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名古屋のバレエスクール 佐々智恵子バレエ団

佐々智恵子バレエ団 名古屋・千種スタジオ

  • 東山公園駅
  • バレエ・クラシックバレエ

バレエは、日常生活をしていく上でも大切な要素がたくさん取り入れられています。 姿勢がよくなり、立ち振る舞いが美しくなる、集中力が身に付く、1つの目標に対する精神力が強くなる・・・etc。 一般の方でも、小さい頃憧れていたバレリーナ気分を身体に無理なく味わっていただけます。 美しい音楽で楽しくバレエの基礎をきちんと身につけていただけますよう、丁寧に指導いたしま…

講師からのメッセージ

基礎が大事です。
立ち方から、足の筋肉、身体・手の使い方を丁寧に指導させて頂きます。

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0037-641-796-01398

[受付時間] 08:00~22:00

フラメンコ始めませんか?

Studio World(スタジオワールド)フラメンコダンス教室 <神戸湊川本校>

  • 新開地駅、湊川公園駅、湊川駅
  • フラメンコ、ダンス・舞踊その他

●生徒募集!! フラメンコ経験者人気 ★関西で関東からの魅力的な技術の講師に習えるクルシージョ‼️(詳細はHP参照) ★パセオWebコンクール (最高賞受賞) ●林由美子講師 新人公演コンクールでも素晴らしい評価が多く! 皆さんが身に付けたいフラメンコの美しい女性らしい動きと表現力は必須! 魅せるフラメンコに定評が有ります! 新人公演評価…

講師からのメッセージ

色んな幅広い年齢層の方が来ております。下は4歳ぐらいから上は50歳ぐらいの方まで。
踊りたいと思ったら是非立ち寄って下さい。
靴の音でストレス発散にもなりますよ。

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0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00~22:00

武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 甲子園校

  • 甲子園口駅、甲子園駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 お問合せ・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 他に、中崎町駅前、中津、阿倍野、神戸元町にも共通チケットの教室があります。 全クラス、同じ指導員・指導員補佐が担当しますので、どの曜日・時間帯でも、同じく質の高い指導を受けることができます。

このスクールをオススメ!

本日、体験させていただき、即入会しました。
とても丁寧に指導していただき、とても良い雰囲気の中で、体験出来たと感じております。今後も、定期的に通い、どんどん身につけていきたいと思います。

名古屋のバレエスタジオは!J★Bバレエスタジオ♪

J★B バレエスタジオ  名古屋(名東・千種)校

  • 東山公園駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス

JBバレエスタジオは東山通り沿い、治安最良! 4才〜シニアの方までOKです。 現役バレリーナが一人一人のレベルに合わせて丁寧に指導します。 大人の方でも「身体を痛めない!」をモットーにレッスンしますので、安心して受けていただけます。

講師からのメッセージ

バレエは華やかなばかりではなく、日々のレッスンで強い精神力を育みます。
集中力、美しい姿勢と立ち振る舞い、豊かな感性と表現力など、バレエを通して多くの事を学んでください。
初心者の方、経験者の方、子ど…

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0037-641-796-01069

[受付時間] 8:00~22:00

民族的な雰囲気漂う レンタル&カルチャースタジオ

Studio Amrita World Dance & Music Arts 吉祥寺WEST

  • 吉祥寺駅
  • ヨガ、ベリーダンス、バリ舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」は 1Fのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印! B1Fのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 <いつでも体験レッスン受付中!> 民族舞踊やダンス、ヨガ、ボディワーク、音楽まで、世界の文化に幅広く親しみ追求していただける多彩なクラスを…

このスクールをオススメ!

初心者並びに、最近運動不足で体力が落ちていたため、最初きつくて付いていけないと思いましたが、体験から見学に切り替えたいと申し出たところ、難易度を下げてもらい、なんとか最後まで続けられました。
先生、…

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0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

名古屋市営地下鉄堀田駅より徒歩3分、名鉄堀田駅より徒歩10分。

D-poc ディーポック

  • 堀田駅
  • ダイビング
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

D-POC「ディーポック」では、少人数制でインストラクターがあなたのペースに合わせて講習を進めていきます。 ダイビングは、泳ぎの苦手な方でも気軽にチャレンジできますし、年齢も経験も関係ありません。当店では8歳から80歳ぐらいの方がダイビングを楽しんでいます。 また講習だけでなくC-カード取得後は、ファンダイブのツアーも充実しています。海には想像をはるかに越えた…

講師からのメッセージ

水中の世界は日常では絶対に味わえない感動でいっぱいです!何か新しい世界を見てみたいという方に、ぜひ来ていただきたいです!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00160

[受付時間] 12:00~20:00 (火を除く)

キモチとカラダ作りの一歩を一緒に踏み出していきましょう♪

STUDIO BELEN ~スタジオ ベレン~ ピラティス方南町スタジオ

  • 方南町駅
  • ピラティス

気持ちと身体つながってますか? スタジオ・ノリのマットベーシックピラティスは、体幹とインナーマッスルを鍛える事に主軸を置くのではなく、【自身の精神と肉体の本来のバランスを取り戻す】事を目的に進めるレッスンを行います。 その事によって体幹とインナーマッスルは後から自然に付いてきます。 現代人のほとんどが未病と言われています。病気にならないキモチとカラダ作りの一歩…

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0037-641-796-19426

[受付時間] 10:00~22:00

深川小学校で35年の実績!近くの学校からも生徒さんが来ています。

東京空手倶楽部 江東区深川教室

  • 森下駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

都営新宿線森下駅、徒歩5分、深川小学校の体育館で35年の実績があります。 フルサイズの体育館なので、小さなお子さんから一般の方まで思い切り空手を楽しんで頂く事が出来ます。 全くの初心者から経験者まで、男女、年齢を問わず大歓迎です。 見学及び体験稽古は何時でも参加して頂けます。

このスクールをオススメ!

とても楽しかったようです。

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0037-641-796-02139

[受付時間] 08:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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ダンス未経験の方大歓迎♪

橘ダンススクール  豊島区 駒込 池袋

  • 駒込駅
  • 社交ダンス

橘ダンススクールでは、今日の巾広いダンスニーズに応じた指導方法を採用しています。 永年の英国留学により培われたイングリッシュスタイルのボールルームダンスを解りやすく、皆様のレベルに合わせ、楽しみながら確実にテクニックが向上されるよう指導致します。 社交ダンスは全身を使うスポーツです。ダイエット効果はもとより、美しい姿勢、歩行を身につけながら、心身共に健康に若返る…

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03-5394-2229

[受付時間] 12:00~22:00 (日を除く)

ヤマハ音楽教室♪きれいな教室♪ショッピングモール内♪駐車場完備♪

株式会社 矢木楽器店 ミュージックサロン蟹江

  • 蟹江駅、近鉄蟹江駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、ドラム、フルート、サックス、トラ…
  • 無料体験

矢木楽器のレッスンは中高生からシニアの方まで幅広い年齢層の方に受講頂いております。 豊富なコースからあなたにぴったりのレッスンを見つけてください。 ヤマハ認定の講師と矢木楽器オリジナルコースの講師で、豊富な講師陣による分かりやすいレッスンで楽しく学んでいただけます。 無料体験レッスンを随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。宜しくお願い致します。 …

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0037-641-796-04341

[受付時間] 10:00~19:00

入会金0円!!新規募集中、トゥシューズクラスも募集中

Backroom 関大前 本部

  • 千里山駅、吹田駅、緑地公園駅、豊津駅、関大前駅
  • バレエ・クラシックバレエ

Back Room(バックルーム) では私が20年間踊りをしてきて 音楽と共に踊る素晴らしさ 体を動かす楽しさ、快感を 皆様にお伝え出来る事を願っています。 まったくの初心者の方,経験者の方 まずは無料体験をTry!してみてください。 BackRoomのレッスン内容は クラシックバレエ・YOGA・ピラティス・ジャズダンスで 実際に使っている ストレッチ方法…

このスクールをオススメ!

駅近で、行きたい時にレッスンに行けると言うスタイルなので 仕事などに影響なく行きやすいと思います。
お教室も、お洒落で良い香りなので
心も体も癒されてリフレッシュできます。

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080-3869-3007

[受付時間] 9:00~21:00 (日を除く)

オトナ女子のレッスン!ダンス初心者大募集!ベリーでボディメイク!

SHION ORIENTAL BELLY~シオン オリエンタル ベリー~ 岸和田スタジオ

  • 東岸和田駅
  • ベリーダンス
  • クーポン

2018年にSHION ORIENTAL BELLYが開講して、帝塚山スタジオ、金剛スタジオに続きましてご縁があり 2020年夏より岸和田でレッスンを始める事になりました。 JR阪和線東岸和田駅より徒歩6分。 たくさんの大きな窓に囲まれた明るいスタジオです。 2025年5月より帝塚山、岸和田、三国ヶ丘、天王寺、難波などの教室でも受講可能となりひと月に3…

このスクールをオススメ!

興味があったベリーダンスの教室が近くにあると知り体験に伺いました。
動きにはほぼついていけずモタモタしましたが笑
先生の美しい身体と動きを見てすぐ入会を決めました!
踊りながら細かく口頭で説明し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-23662

[受付時間] 10:00~20:00

空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。

東京空手倶楽部 神田教室(大人クラス)

  • 神田駅
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手未経験者〜現役選手まで、男女を問わず、上手になりたい方へおすすめです。 初心者には基本から丁寧に、上級者の方には身体から湯気が立つようなメニューが盛りだくさんです。

このスクールをオススメ!

とても楽しかったです。

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    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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学びたい貴方を全力で支えサポートする諒設計アーキテクトラーニング

諒設計アーキテクトラーニング 本校

  • 赤坂駅
  • イメージアップ、美容その他、ネイル、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、アロマ、ヒーリング、リ…
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「最良」の学習支援を行う諒設計アーキテクトラーニングは、口コミ評判No.1です。 通信講座の受講をされる方は十人十色です。 学びたい分野があっても通学可能なエリアに学校が無い方、お仕事をされていて通学する 時間が取れない方、集団での学習より個別の学習が合った方、就職や転職の為に資格取 得を目指す方、キャリアアップの為にスキル上達を目標とする方、副業や開業がしたい…

このスクールをオススメ!

趣味を資格にしたくて。わかりやすかったと思います。また別のも検討してます。

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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    音楽・楽器関連

    アート・絵・書関連

    工芸・ものづくり関連

    料理・フードビジネス関連

    着付け・作法・日本文化関連

    スピリチュアル・占い関連

    フラワー・ガーデニング関連

    アパレル・ファッション(服飾)関連

    介護・福祉関連

    パソコン・ITプログラミング関連

    WEB・グラフィックデザイン・DTP関連

    ビジネス・専門スキル関連

    CAD・建築・インテリア関連

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希少!母子同伴OK!安心・安全なモンテッソーリ英語プリスクール

Studio ALMA (ベリーダンスコミュニティー) ハッピーキッズインターナショナル吉祥寺校

  • 吉祥寺駅
  • 英検(英語検定)、英会話、こども英会話・児童英会話、英語・語学その他
  • 1日講座

都内で唯一☆ 親子で受講可能な英語スクール! 土日開催&振替自由だからお休み時も無駄にならない♪ 当スクールでは母子分離を急ぎません。 保護者の方もお子様と一緒にプログラムを見ることが出来ます。 ママの隣で英語を学べるので、泣く子がいません! 安心・安全な環境で楽しく英語を学ぶことができます。 安心してお子様を通わせることが出来るよう、透明性のある運営を心がけ…

火曜日・日曜日にベリーダンス♪

Anatolia Dance&Music Studio~アナトリアダンスアンドミュージックスタジオ~ 大阪東心斎橋

  • 心斎橋駅、長堀橋駅
  • ベリーダンス
  • 1日講座
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少人数でじっくりとベリーダンスの基礎から学んでいただけます。 講師は様々なショーに出演経験があり、オリエンタル・ジプシーフュージョン・フュージョン・即興まで幅広いジャンルを教えることができます! 駅からすぐで交通の便の良い場所なので、レッスンの前にショッピングや予定も入れやすいです♪ 楽しく身体を動かして、心も身体もすっきりしましょう♪

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0037-641-796-23318

[受付時間] 10:00~20:00

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