全国の スポーツダイエットの教室・スクール

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

2~4人の少人数制塾で「心のケアのプロ」になれる!実践型講座!

メンタルサポート相談所 心理カウンセラー養成塾

  • 新宿西口駅、新宿駅、西武新宿駅
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

「あるがまま」「自分を受け入れる」それが大切なのは分かったけど、どうやって?? 「うつ病」の人のぐるぐる思考にはどう対処したらいいの?  未来が見えない人に「ゴール」はどうしたら出るの? 「死にたい」「いなくなりたい」という人にはどうしたらいいの? ご自身のメンタルケアや心理カウンセラー、コーチになるために心理学やコーチング、NLPを学び、複数の学校に通い、何百…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13833

[受付時間] 8:00~22:00

埼玉県のキックボクシングなら「格闘技ジム フリーダム・オズ」

FREEDOM@OZ 本校

  • 蕨駅
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

人気のモデルもやっている!キックボクシングを学ぼう! 入会者には練習用グローブプレゼント! 埼玉県川口市の蕨駅前にある格闘技ジム「フリーダムオズ」 講師は現パンクラス世界ランキング4位の会長小塚誠司をはじめとするプロの格闘家で、ダイエットで格闘技をやってみたい方、趣味で格闘技をやる方、プロを目指す方、ストレス解消したい方、全ての方に合った指導を致します。 運…

講師からのメッセージ

フリーダムオズ会長の小塚誠司ことOZ(オズ)です。当ジムも今年で6年目となりました。
蕨地域密着型で皆様に愛されるジムを目指し、日々勉強中です。是非、お気軽に遊びにきてください!

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0037-641-796-11157

[受付時間] 7:00~23:00

空手でダイエットに挑戦できるスクールです!!

ダイエットカラテスクール  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

  • 円山公園駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

当スクールでは、ダイエット効果の高いメニューを取り揃えております。貴方も「KARATE」でダイエットに挑戦しませんか??

講師からのメッセージ

継続は力なり。
毎日のたゆまぬ努力が大切です。

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0037-641-796-03811

[受付時間] 9:00~20:00

武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 天王寺阿倍野校

  • 大阪阿部野橋駅、天王寺駅、阿倍野駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 お問合せ・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 地下鉄谷町線「阿倍野」南側改札出て「あべのベルタ」地下2階通路直結通路 直進1分。 地下鉄御堂筋線「天王寺」・JR線「天王寺」・近鉄南大阪線「大阪阿倍野橋」より南へ徒歩8分。 足に優しい上げ底板張りで、120㎡の…

未経験者の方も歓迎★初心者の方でも安心して参加できるお教室です♪

フラオオナオナオカマイレ ククナオカラーフラ フラダンス教室【福岡市早良区百道2-7-30】

  • フラダンス
  • 無料体験

**フイ・ククナオカラー** (フラ オ オナオナオカマイレ所属)主催の福岡市内を中心に活動するフラダンス教室です。 エンジョイでありながら美しく・・・をモットーにALOHAなフラをお伝えしています。 フラを通して美しく、そして笑顔あふれるALOHAなひと時を皆さんと共有できる、そんなお教室を目指しています。 当ハラウ(お教室)では、キッズクラス / キッズス…

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0037-641-796-19281

小学生から参加できる『みんなでベーシック』クラスを新規開講♪

和太鼓・篠笛教室 楽座 明石会場

  • 人丸前駅、大蔵谷駅、山陽明石駅、明石駅、西新町駅
  • 和太鼓

小学生から参加できる『みんなで』クラスを開講中♪ 和太鼓・打楽器による子どもの発達を支援する療育的プログラム『どんど鼓学舎』も開校中!! 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』! “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室にLet's Go!! 明石市でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  …

講師からのメッセージ

どんど鼓学舎の開講(始まり)から療育に関するお手伝いをさせて頂いております。
娘が知的障がいを持っており、生活を共にする中で、療育の大切さや、難しさを感じ、早い段階での療育(訓練や経験)が大事だと感じ…

このスクールの問い合せ電話番号

078-412-2060

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 鹿児島教室

  • 中郡駅、郡元駅、騎射場駅、鴨池駅
  • 太極拳、気功
  • 説明会・見学会

「ソトコト」や「ボディプラス」で、健康・美容・護身の高い効果で話題の正宗(せいそう)太極拳。 気の流れを良くしてカラダの中からきれいになることで、美肌・ダイエット・疲労回復に効果抜群。 やさしくていねいな指導により、初心者の方にも安心です。太極拳のゆったりとしたやわらかな動きで、気分をリフレッシュして下さい。 鹿児島教室。 はじめて太極拳を始める方に安心のクラス…

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0037-641-796-25416

[受付時間] 10:00~19:00

「フラメンコで楽しみながら美しくなりませんか!」

平富恵スペイン舞踊研究所 (東京都千代田区)

  • 三越前駅、大手町駅、小川町駅、新日本橋駅、神田駅
  • フラメンコ

「踊りをマスターし、自分自身の心の表現としてフラメンコを踊る!」このようなことができたら、どんなに素晴らしいでしょう。フラメンコ舞踊は、ギターと唄とともにあり、三位一体とも呼ばれています。基本的なリズム、テクニック、踊りの動きだけではなく、ギターの音楽や唄そのものにも興味を持って学べるように指導しています。このことは、踊りをより豊かにするために、とても重要なことで…

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03-3905-7900

[受付時間] 10:00~16:00 (月を除く)

楽しいから続けられる運動習慣いつのまにか魅力的な自分になっちゃう

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe’ ape’a 北越谷教室

  • 越谷レイクタウン駅、越谷駅
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

東武スカイツリーラインの始発も出ていて、文教大学もある北越谷駅西口から徒歩3分に2019年度開校!!新しいクラスがスタートします。みんな初めてだから安心!通いやすい1レッスン1時間の月2回コースから本格的な1レッスン2時間の月4回コースまで、超初心者クラスからイベントオファーがどんどん来るクラスまで、目的に合わせて選んでいただけます。年代も性別も関係なく楽しめるク…

このスクールをオススメ!

ヨガ教室もやっているため、最初はヨガだと思って連絡したらタヒチアン枠で体験レッスンをしました。異国の音楽に腰を使ったダンスで非日常な空間がありました。全くダンス経験のない私でしたが魅了され、気づいたら…

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0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

~キックボクシングをマンツーマンで指導!!~

TARGET 【巣鴨駅近】フィットネス・ダイエット・キックボクシング教室

  • 巣鴨駅
  • 格闘技

元WMAF世界スーパーウエルター級チャンピオン 伊藤隆氏が2000年12月に設立した打撃格闘技ジム (キックボクシング、フィットネス)です。TARGETとは直訳すると「目標、目的」等の意味があり、「各自それぞれの目標(ストレス発散、運動不足解消、ダイエット、プロ、アマチュア試合希望など)に向かい頑張る!」という意味が込められています。会員各自のニーズに答えて指導し…

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03-5961-3366

[受付時間] 15:30~22:00

篠笛を始めたばかりの方に向けた講座です

和太鼓・篠笛教室 楽座 西宮市会場・楽座

  • 西宮北口駅、西宮駅、門戸厄神駅、阪神国道駅
  • 笛、音楽・楽器その他

2021年スタート、和太鼓教育研究所の新たな講座です。 メイン講座は日本の笛である「篠笛」 基礎を大切に、持ち方や呼吸のポイントなどゆっくり一つずつ丁寧に指導していきます。 初心者の方も、これから篠笛を始められる方にとってもピッタリの教室ですので、どなたでもお気軽にご参加ください。 すでに音を出せるという方にとっても、もう一度基礎から学び直すチャンスです。 今…

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0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

キックボクシングを通じて健康をお届けするトレーナーを育成!

株式会社Wellbest 横浜本校

  • 元住吉駅、日吉駅、武蔵小杉駅
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツイ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

【講座受講後、認定証発行☆全6店舗ある当スクールで本物の技術が学べます!】 ☆現役キックボクシングトレーナーからの指導が受けられる ☆年間1000本以上レッスンをこなすトレーナーの技術を学べる ☆マンツーマンのため、その人に合った的確な指導が受けられる ☆未経験者からでもキックボクシングトレーナーの知識が学べる ☆資格取得後サポート有り 口コミの高…

このスクールをオススメ!

一から丁寧に教えていただきカリキュラムも非常にわかりやすかったです。楽しみながら成長出来ました。

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0037-641-796-28634

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    スポーツ・フィットネス関連

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名古屋のバレエスクール 佐々智恵子バレエ団

佐々智恵子バレエ団 名古屋・千種スタジオ

  • 東山公園駅
  • バレエ・クラシックバレエ

バレエは、日常生活をしていく上でも大切な要素がたくさん取り入れられています。 姿勢がよくなり、立ち振る舞いが美しくなる、集中力が身に付く、1つの目標に対する精神力が強くなる・・・etc。 一般の方でも、小さい頃憧れていたバレリーナ気分を身体に無理なく味わっていただけます。 美しい音楽で楽しくバレエの基礎をきちんと身につけていただけますよう、丁寧に指導いたしま…

講師からのメッセージ

基礎が大事です。
立ち方から、足の筋肉、身体・手の使い方を丁寧に指導させて頂きます。

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0037-641-796-01398

[受付時間] 08:00~22:00

小学生対象の「キッズ」クラスを開講中!!

和太鼓・篠笛教室 楽座 四条畷市会場

  • 南方駅、新大阪駅、西中島南方駅
  • 和太鼓、音楽・楽器その他

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 四條畷市でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代に本気の和太鼓体験を! まずはご見学・体験を! 指導にあたるスタッフは、和太鼓の演奏技術をもち、子どもの発達について学んだ保育教育の経験者です。 子ど…

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078-412-2060

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

フラメンコ始めませんか?

Studio World(スタジオワールド)フラメンコダンス教室 <神戸湊川本校>

  • 新開地駅、湊川公園駅、湊川駅
  • フラメンコ、ダンス・舞踊その他

●生徒募集!! フラメンコ経験者人気 ★関西で関東からの魅力的な技術の講師に習えるクルシージョ‼️(詳細はHP参照) ★パセオWebコンクール (最高賞受賞) ●林由美子講師 新人公演コンクールでも素晴らしい評価が多く! 皆さんが身に付けたいフラメンコの美しい女性らしい動きと表現力は必須! 魅せるフラメンコに定評が有ります! 新人公演評価…

講師からのメッセージ

色んな幅広い年齢層の方が来ております。下は4歳ぐらいから上は50歳ぐらいの方まで。
踊りたいと思ったら是非立ち寄って下さい。
靴の音でストレス発散にもなりますよ。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00~22:00

武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 甲子園校

  • 甲子園口駅、甲子園駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 お問合せ・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 他に、中崎町駅前、中津、阿倍野、神戸元町にも共通チケットの教室があります。 全クラス、同じ指導員・指導員補佐が担当しますので、どの曜日・時間帯でも、同じく質の高い指導を受けることができます。

このスクールをオススメ!

以前から興味があった太極拳、せっかくやるならば丁寧に学べびたいと思っていました。
先生方はお若いですが礼儀正しく落ち着いておられ、分かりやすく丁寧に教えてくださいます。また、先輩方も気持ちの良い方ば…

名古屋のバレエスタジオは!J★Bバレエスタジオ♪

J★B バレエスタジオ  名古屋(名東・千種)校

  • 東山公園駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス

JBバレエスタジオは東山通り沿い、治安最良! 4才〜シニアの方までOKです。 現役バレリーナが一人一人のレベルに合わせて丁寧に指導します。 大人の方でも「身体を痛めない!」をモットーにレッスンしますので、安心して受けていただけます。

講師からのメッセージ

バレエは華やかなばかりではなく、日々のレッスンで強い精神力を育みます。
集中力、美しい姿勢と立ち振る舞い、豊かな感性と表現力など、バレエを通して多くの事を学んでください。
初心者の方、経験者の方、子ど…

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0037-641-796-01069

[受付時間] 8:00~22:00

【渋谷駅徒歩2分】定額制でレッスン受け放題のゴルフスクール

定額制でレッスン受け放題のIGL(インドアゴルフレッスン)スタジオ・渋谷 本校

  • 渋谷駅
  • ゴルフ

月額定額制でレッスン受け放題のスクールです。(1日1回迄) 教え方も上手と、会員さんからの紹介での入会が多い評判の良いスクールです。 渋谷駅から徒歩2分という抜群のアクセス。ゴルフクラブ・シューズ・グローブも無料レンタルなので手ぶらでOK、通勤途中に通えます。 初心者には必須のスイングカメラも全打席完備、映像で客観的に自分のスイングを見ながらレッスン出来ます…

講師からのメッセージ

ゴルフの面白さ、奥深さをたくさんの方に感じていただければと思います!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-18680

[受付時間] 9:00~22:00

名古屋市営地下鉄堀田駅より徒歩3分、名鉄堀田駅より徒歩10分。

D-poc ディーポック

  • 堀田駅
  • ダイビング
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

D-POC「ディーポック」では、少人数制でインストラクターがあなたのペースに合わせて講習を進めていきます。 ダイビングは、泳ぎの苦手な方でも気軽にチャレンジできますし、年齢も経験も関係ありません。当店では8歳から80歳ぐらいの方がダイビングを楽しんでいます。 また講習だけでなくC-カード取得後は、ファンダイブのツアーも充実しています。海には想像をはるかに越えた…

講師からのメッセージ

水中の世界は日常では絶対に味わえない感動でいっぱいです!何か新しい世界を見てみたいという方に、ぜひ来ていただきたいです!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00160

[受付時間] 12:00~20:00 (火を除く)

キモチとカラダ作りの一歩を一緒に踏み出していきましょう♪

STUDIO BELEN ~スタジオ ベレン~ ピラティス方南町スタジオ

  • 方南町駅
  • ピラティス

気持ちと身体つながってますか? スタジオ・ノリのマットベーシックピラティスは、体幹とインナーマッスルを鍛える事に主軸を置くのではなく、【自身の精神と肉体の本来のバランスを取り戻す】事を目的に進めるレッスンを行います。 その事によって体幹とインナーマッスルは後から自然に付いてきます。 現代人のほとんどが未病と言われています。病気にならないキモチとカラダ作りの一歩…

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0037-641-796-19426

[受付時間] 10:00~22:00

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