全国の スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

お子様の初めての習い事に!!かっこいいダンスに挑戦してみたい!!

目指せ☆ キッズダンサー!!

  • 開催スクール:DANCE AREA SURGE(ダンスエリアサージ)
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥7,350 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ロックダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

KIDSヒップホップ、KIDSロッキン、MINIKIDSダンス ママとなかなかはなれられない甘えん坊なお子さんもお待ちしています♪

通学講座

お気軽にお越しください!

体験レッスン

  • 開催スクール:バレエ ドゥ シャルム
  • 開催教室:名古屋栄 本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

バレエはもちろん、音楽や空間を楽しみながら、一緒に大人の女性としての美しさを極めませんか? スタジオでお会いできる日を楽し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-24230

通学講座

あなたに合ったペースで通いやすくムダなくしっかり続けられるプラン

《気軽に、楽しくスキルアップ》【月2回】8,000円(税別)♪

  • 開催スクール:UCHIPPA UTSUBO-PARK
  • 開催教室:【肥後橋・本町駅よりスグ♪】インドアゴルフスクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10921

[受付時間] 11:00~22:00

通学講座

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

京都で話題の和太鼓レッスン♪「ベーシックレッスンへGO!」

  • 開催スクール:和太鼓・篠笛教室 楽座
  • 開催教室:京都市右京区会場・楽座
  • 【受講料】¥6,100 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
  • 指定なし
  • 60分
  • 和太鼓
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

通学講座

☆ Tap Time 入会キャンペーン実施中 ☆

体験レッスン当日入会&10回チケット同時購入で入会金半額

  • 開催スクール:Tap Time
  • 開催教室:川崎クラス
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00769

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

誰にでも覚えられる簡単なダンスで背筋を伸ばして猫背を解消!

毎日開講 社交ダンス 初心者レッスン! 猫背になっていませんか? 楽しく踊って姿勢を改善!

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 25分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00807

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

講師がご自宅やお稽古場所に出向き、お仲間と一緒にお稽古出来ます。

日本舞踊 出張稽古

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

日本体育大学卒業 保健体育・養護教諭免許取得 1999年 二代目花柳寿之吉襲名 2003年 花柳流専門部免状取得 2009年、2010年 日…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06384

[受付時間] 12:00~21:00

通学講座

初心者も経験者もドラムを好きな曲でレッスン 日時・回数自由

業界初!好きな曲のドラム楽譜を講師がカスタマイズ!必ず叩ける! 新宿☆

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

生徒さんのやりたいことに親身に答えます。 どんなジャンルでも対応いたしてます! 初心者の方も歓迎ですので安心ください。 よろ…

通学講座

手ぶらで気軽に始めよう!マイペースに好きな曲が叩けるようになる

新宿で格安ドラムレッスン♪未経験者歓迎☆アットホームな教室で新たな趣味を楽しみましょう!

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

楽しくドラムが叩けるようなレッスンを心がけています。よろしく願いします。

通学講座

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【超入門レッスン】タップ未経験の集まれ♪ 火曜日~日曜日で随時体験レッスン開催しております!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

通信講座

ご自宅で空き時間に正統派のベリーダンスを通信講座で学べます

本場エジプト人講師に日本語で習える!【入門編】初めての方の為のベリーダンス通信講座!

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

誰でも必ず好きな曲が叩ける!ライブ形式の発表会にも出られます

ロック・ジャズ・クラシックなど お好きな曲でレッスン☆ドラムマンツーマン無料体験☆ 新宿

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム

担当講師からのメッセージ

初めは皆さん初心者です。 マンツーマンレッスンなので、 その人にあった丁寧な指導で、 スタートダッシュしていきますよ!

通学講座

レッスン日時・回数自由 ライブ形式の発表会に参加もできます 

無料体験レッスン!初心者の為のドラム教室☆ロック・ジャズ・クラッシック等お好きな曲でレッスン 新宿

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム

担当講師からのメッセージ

ドラマリン音楽教室を経営しています、白川です。 クラシックからポップ、ロック、サンバ、ヴィジュアル系など、どのジャンルでも…

通学講座

加圧・パーソナルトレーニングで美しいボディに!

健康的で理想のボディを!! 加圧・パーソナルトレーニング   トライアルレッスンもあります♪♪

  • 開催スクール:加圧スタジオ リュクス
  • 開催教室:名古屋・東区スタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 50分
  • 加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに! 様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます! 知…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11083

[受付時間] 10:00~21:00 (月を除く)

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

お気軽派も欲張り派も!!毎週月〜金の【入門クラス】♪

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11477

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

通学講座

ダンサーやアスリートにもおすすめの新しいタイプのヨガ!

☆クレンズヨガ☆デトックスしてスッキリ!日本上陸間もない新しいタイプのヨガ!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

兵庫・大阪・京都・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

今話題の和太鼓レッスン♪ 「芦屋市」で開講中! JR線各線駅近です

  • 開催スクール:和太鼓・篠笛教室 楽座
  • 開催教室:芦屋市会場・楽座
  • 【受講料】¥6,800 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
  • 指定なし
  • 70分
  • 和太鼓
  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

通学講座

女性らしい可愛さ溢れるガールズ振りです。

木曜夜 ☆ SHIHO先生の Girl’s Hip Hop ☆ レゲエやR&Bも踊ります ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

女性の方向けのヒップホップクラスです。 参加される皆様に楽しんで踊っていただけるように、体作り、リズム取り、もちろんかっこ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

全てのダンスの基礎になる!バレエレッスン♪

【月曜19時00分〜】基礎からじっくり学べる!クラシックバレエ

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初級
通学講座

初心者からプロを目指す方まで、幅広く受講できます!

【月・水・土】初心者も安心♪ジャズダンスレッスン♪

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

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