東京都 体質改善の教室・スクール

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「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

助六太鼓 都心で学べる本格太鼓!!

助六太鼓 和太鼓教室 江戸川橋教室

  • 江戸川橋駅、神楽坂駅、茗荷谷駅、飯田橋駅
  • 和太鼓

昭和34年頃湯島に残された太鼓の継承を目的とし、 盆踊りの太鼓打ちが集まり発足したのが助六太鼓の始まりです。 その後太鼓好きが高じた仲間達で組太鼓を創作しました。 国際劇場の鳴り物師、杵屋佐三造先生に邦楽器の基礎指導をうけ、江戸の伝統を生かし、現代に伝わる和太鼓文化を研究し、盆太鼓で磨いた技と個性を駆使した結果、現在の粋で勇壮な助六太鼓が生まれました。 代表者で…

講師からのメッセージ

助六太鼓は東京でも老舗の和太鼓グループです。(財)日本太鼓連盟一級公認指導員でもあり、技術委員、大学等でも講師を経てまいりましたました。初心者から安心してお稽古に来ていただけるとおもいます。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02750

[受付時間] 9:30~20:30 (日を除く)

南武線西府駅より7分

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室

  • 中河原駅、分倍河原駅、西府駅、谷保駅
  • フラメンコ

初心者大歓迎!初めての方から親切丁寧にご指導致します! 初心者の方も安心、基礎から丁寧にご指導致します。 少人数制レッスンで、楽しく学んで行きます。 3ヶ月で1曲マスター出来るよう目標を持って学んで行きます。 フラメンコ暦20年以上のベテラン講師がお一人お一人にあった指導を行います。 まずは体験レッスンから始めてみませんか?

このスクールをオススメ!

1人で最初は不安でしたが、フレンドリーな先生が丁寧に教えてくれます。
申し訳なくなるくらい何度も繰り返し教えてくださるので、出来るようになった時の喜びはひとしおです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08272

[受付時間] 8:00~22:00

タップで美脚に!全身運動で夜もグッスリ眠れ、疲れ知らずの体へ。

佐々木隆子タップダンススタジオ 蒲田本部スタジオ

  • 京急蒲田駅、糀谷駅、蒲田駅
  • タップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

こんにちは。佐々木隆子タップダンススタジオ代表の倉形です。 当スタジオに興味を持って頂きありがとうございます。 私は社会人になってからタップダンスと出会い、 その楽しさに魅了され、私の世界は一気に変わりました。 タップを始めてこんな良いことがありました ・楽しみながら痩せて、スタイルが良くなる ・運動して身体の疲れが取れる。風邪を引きにくくなる…

このスクールをオススメ!

ステップを忘れても、繰り返し繰り返し何度も丁寧に教えて頂けるので、50過ぎの私でも楽しく続けられます。身体が固くても、運動神経無くても大丈夫。音楽に合わせて刻むステップはとても楽しいです。目標は80歳…

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0037-641-796-08239

[受付時間] 8:00~22:00

初心者大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 新宿校

  • 新宿駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

2014年11月23日 NEW OPEN ! 新宿駅中央東口徒歩1分!! 新宿区唯一の初心者専用ゴルフスクールである新宿店は東京都新宿駅東口目の前で徒歩15秒と抜群のアクセス環境です! お仕事前後や休日等に気軽に通っていただけるよう営業時間も長く、ゴルフレッスンに必要なレンタル品も無料です! ビルもお洒落でゴルフを楽しむのに最高! ★『サンクチュアリ』の10の魅…

日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。

東京空手倶楽部 日本橋小学校教室(子供クラス)

  • 三越前駅、小伝馬町駅、岩本町駅、新日本橋駅、馬喰町駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。

このスクールをオススメ!

空手はスポーツではなく武道の為、心身の鍛錬はもとより、礼儀作法を学ぶ場でもあります。
厳しい指導を通じて礼節、目上の方に対する尊敬の念や、仲間を思いやる友愛の気持ちが育まれていると感じています。先輩…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02139

[受付時間] 08:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

  • メール問合せ

大手町から5分/24時間定額制練習場/少人数ゴルフレッスン

NGCニューゴルフクリニック 本校

  • 大手町駅、小川町駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

短期間にマスターしたい方は「短期集中レッスン」(¥30,800/8回)、基礎からじっくりとという方は「基礎からのゴルフ」(¥8,360/月2回)、いつでも練習したい方は「24時間練習会員」(定額制¥16,500/月)がお勧めです。 体験レッスンは各講座ページにある「リクエスト」でご希望日時を指定の上クリック下さい。

このスクールをオススメ!

月4回夜に基礎レッスンをして頂いてます。
通い始めて2ヶ月ちょっとでベストスコアを103から92へ大きく更新することができました。
レッスンが終わったあと、場所に空きがあれば無料で練習させてもらえ…

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0037-641-796-00434

2015年秋開講 講座お申込み受付中!【授業見学会】実施中です!

ジャパン・フードコーディネーター・スクール 本校

  • 京橋駅、八丁堀駅、宝町駅、新富町駅、茅場町駅
  • フードコーディネーター、フードビジネス資格、料理・フードビジネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

ジャパンフードコーディネータースクール【JFCS】は、フードビジネスのプロを育てます! 日本初のフードビジネス・コーディネーター養成校として、23年目を迎え、卒業生も2000名を越えます。 有名シェフ、ヒット商品を続出する企画開発者など講師はフード業界で一流の実績を持つプロが20人!基礎知識や現場で生きるマーケティングセンスを業界の最新情報が飛び交う環境で学びます…

このスクールをオススメ!

撮影しながら教えていただきわかりやすかった。課題など初めてのことで心配だったが、自信がついた。

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0037-641-796-00383

[受付時間] 9:30~18:30 (日を除く)

吉祥寺ではじめる 世界のダンス

Studio Amrita World Dance & Music Arts 吉祥寺NORTH

  • 吉祥寺駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、ポップダンス、バリ舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

「ノーススタジオ」は吉祥寺通り八幡宮近くにございます。 駅からも程近く、通いやすい教室です。 吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」も近くにございます♪ 1Fのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印! B1F、3Fの二つのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 <いつでも体験レ…

このスクールをオススメ!

場所を間違えてしまい遅れて行ったのにとても丁寧に接していただけました。
受付の先生が色々教えてくれて
その後ベリーダンスの先生に変わりました。
私のどうにかできているところを使いながら一つの曲を…

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0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

トータルで美容・癒やし・健康の技術を習得できます 

M's Beauty School 新小岩店

  • 新小岩駅
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、ボディジュエリー、まつ毛エクステ(まつエク)、美容その他、ま…
  • 1日講座

多彩な美容メニューを取り揃えるビューティーサロン【エムズビューティーサロン】が、プロ育成・開業コースのスクールを開校!『まつげエクステンション』『まつげバーマ』『耳つぼジュエリー』『ボディジュエリー』『リンパドレナージュ』の5つの資格認定講座を受講することができます。船堀駅から徒歩3分とアクセスにも便利な上に、1DayレッスンもありOLや主婦の方にも通い易いと好評…

このスクールをオススメ!

1dayレッスンではありましたが、とても丁寧に教えていただきました!他スクールより価格も安くて良かったです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02994

[受付時間] 11:00~21:00

真冬・真夏でも快適な稽古ができる、きれいで新しい体育館です。

東京空手倶楽部 市ヶ谷・九段教室(大人・子供クラス)

  • 半蔵門駅、市ケ谷駅、市ヶ谷駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝したい等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、…

講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文化の一つです。
当会ではトップアスリートを目指す競技力向上のみに偏ることなく、…

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0037-641-796-02139

[受付時間] 08:00~22:00

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    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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呼吸法の練習するので健康で元気になります!

武術空手修気道 中野道場

  • 中野駅、沼袋駅
  • 格闘技、空手、シェイプアップ

■フジテレビ「でんじろうのTHE実験」にリモート出演! 「呼吸法で身体能力は上がるのか?」というテーマで岸優太さんに火の呼吸をレクチャーしました! ◆1日体験コースは随時受け付けています! ◆武道未経験の女性に対しては1か月体験コースもあります! 空手を始めたいと思うあなたはこんな心配ありませんか? ✔ 毎回ケガをしないか心配 ✔ 次の日起…

このスクールをオススメ!

先生がとても優しく指導してくれるし、たまに冗談も言ったりして、こんな面白い空手はありません!!意拳もやっているので、
先生は半端なく強いです!!

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0037-641-796-00754

[受付時間] 8:00~22:00

大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部 秋葉原教室 (幼児〜一般)

  • 岩本町駅、秋葉原駅
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

秋葉原駅下車、徒歩7分程度の好アクセスの空手道場です。 夕方の16時から20時半まで稽古が出来るので、小さなお子さんから、都会で働く会社員の皆様にも空手を思う存分楽しんで頂けます。 指導は当日参加した方々のレベルにより臨機応援にプログラムを組んで行きます。 強くなりたい方〜健康増進まで、幅広い目的に確実にお応えします。 見学は大歓迎です。運動の出来る服装で…

このスクールをオススメ!

楽しかったです。通います。

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【マンツーマンOK!】あなたの暮らしに合わせた 料理レッスン

出張料理教室めざめ 上野会場

  • 上野駅、稲荷町駅
  • 家庭料理、着付け・作法・日本文化その他
  • 1日講座

出張料理教室めざめは、 自分の体とじょうずに付き合う食の在り方を提案している 料理教室です。 台東区上野で月1回のグループレッスン他、 出張レッスンを個人のお宅や公共施設などで開催しています。 「出張料理教室めざめ」http://mezamecooking.info/

このスクールをオススメ!

食べること専門でしたが、やっぱり作れたらな〜、と遅咲きの料理への目覚めでした。食材にはこだわりたいけれど、マクロビオティックとも違うしなぁ、と探して、しばらくはBlogを覗いていましたが、思いきって参…

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0037-641-796-09779

[受付時間] 08:00~22:00

小田急和泉多摩川駅すぐ♪狛江でフラメンコ!未経験者大歓迎!

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室

  • 和泉多摩川駅、宿河原駅、狛江駅、登戸駅
  • フラメンコ、民族舞踊

入門クラス生徒募集、未経験者大歓迎! フラメンコって難しそう・・・って思っていませんか? ずっと興味はあったけど始める勇気がなかった、やっと自分の時間が出来た、 何か打ち込めるものが欲しい、等々きっかけは様々、誰でも最初はゼロからのスタートです! 基礎からゆっくり学べて楽しみながらレベルアップ! クラスは少人数制なので丁寧な指導が受けられます。 スタジオは駅近…

このスクールをオススメ!

1人で初心者で入ったので最初はいろいろ不安でしたが、明るくオープンで面倒見の良い先生のおかげで、不安はすぐに消えました。
スケジュール的に振り替えができるので続けやすく、くつやスカートを置かせてもら…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08272

[受付時間] 8:00~22:00

エステサロン独立開業専門スクール

CoCoRoきれい塾 【東京校】独立開業・個人サロン専門エステスクール

  • 恵比寿駅
  • エステ・フェイシャル
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

恵比寿駅近にある独立開業専門のスクール!アットホームな雰囲気で誰でも楽しく学べる環境をご用意。お客様から選んでいただけるエステティシャンやサロン作りに必要な技術とノウハウをしっかり伝授!プロメイクレッスンでは上戸彩さん、小西真奈美さん、戸田恵梨香さんなど、多くの有名タレントさんのヘアメイクを手掛けた人気のヘアメイクアップアーティスト植村タケヒサ先生が担当。 気さく…

このスクールをオススメ!

初心者でもゼロから学べるところに惹かれて、体験レッスンを申し込みました。

ビル?マンション?の隠れ家的な感じのスクールで、先生が優しく迎えて下さいました。
丁寧に講座の説明などして下さり、価格…

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0037-641-796-06002

[受付時間] 9:30~17:30 (土日を除く)

宝塚出身の講師が教えるシアタ-ダンス!

シアターダンス・ハヤブサ 銀座

  • 東銀座駅、銀座駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 1日講座

ブロードウェイミュージカルや舞台で多く使われているシアタ-ダンス。 宝塚歌劇の作品にもダンス場面が多く取り入れられており、ジャズ、クラシック、モダン、日舞、各国の民族舞踊など、多岐にわたり、全てがシアターダンスといえるでしょう。 つまり、シアターダンスは洋舞が中心となった総合ダンスであり、楽しむだけではなく 観せるためのダンスなのです。 シアターダンスハヤブ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00644

[受付時間] 8:00~22:00

あなたも週末は町田で和太鼓を叩いて気分爽快♪スカッとしませんか!

町田八丈太鼓教室 秩父屋台囃子教室

  • 町田駅
  • 和太鼓

町田八丈太鼓教室には老若男女、20代~80代の方まで幅広い年齢層の方が太鼓を習いに来られています。 『生まれて初めて太鼓を叩いた!』『生まれて初めてバチを握った!』という方がほとんどです。 太鼓を習う目的も、ストレス発散、ダイエット、健康維持、アンチエイジング、趣味の1つ、昔からの憧れ・・・と人それぞれ。 皆さんマイペースで叩いています。 町田八丈太鼓教室…

講師からのメッセージ

本場・秩父で打たれている伝統的な屋台囃子をお教えしています。

このスクールの問い合せ電話番号

080-6543-3677

(月火水木金を除く)

今注目の奥渋谷!渋谷駅徒歩10分 振替OK・平日昼夜・土日開講

STUDIO BELEN ~スタジオ ベレン~ スタジオ・ベレン 鈴木能律子フラメンコ教室

  • 代々木八幡駅、代々木公園駅、渋谷駅、神泉駅
  • フラメンコ
  • 1日講座

新規クラス開講♪入学金¥0キャンペーン実施中!! 24h自動換気システムの新スタジオ。 ●わかりやすいレッスン♪まったく初めての方でも楽しく踊れます●平日/夜昼/土日開講 当スタジオのポイント (1)渋谷徒歩10分!〜今話題の奥渋(2)振替が可能!〜お休みしても無駄にならない(3)教師は2名!〜安心のサポート体制(4)アフター8クラス有り!〜残業があ…

このスクールをオススメ!

フラメンコは初めてでしたが、最後は音に合わせて少し踊ることができました。
先生方も気さくで優しく、クラスの雰囲気も良かったです。
最初のストレッチがとても気持ち良く、普段伸ばさないところもしっかり…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00~22:00

リラクゼーションから疼痛改善まで。本格的な整体法で差を付けます。

一般社団法人 日本手技療法家地位向上協会 クラウド整体師養成スクール

  • 飯田橋駅
  • 整体・矯正、柔道整復師、マッサージ、タイ古式マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ、鍼灸師
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

特許庁認定 【疼痛療術師】 商標登録番号6540497号の資格が取得できます。 どこに出ても勝負できる【整体実学】を徹底的に教えます。 指圧の基礎が出来ましたら各部位別の施術法。 ストレッチや関節の緩め方を学んでいただき、さらに首・肩・腰・頭痛にも効果的な整体法を伝授いたします。 当校ではまず誰にでも気持ちの良い整体が出来るリラクゼーション…

このスクールをオススメ!

もともとヨガをきっかけにタイ古式に興味を持ち通信教育を始めてみたものの全く物足りず…。改めて技術をきちんと学びたく、こちらのスクールに通わせていただきました。
こちらは受講日を自由に設定でき、短期習…

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0037-641-796-25799

Cute&Sexyな「目の保養」になる女性を目指して

EyeCandy Pole Dance / Aerial Silk STUDIO 秋葉原スタジオ

  • 御茶ノ水駅、秋葉原駅
  • ポールダンス、ダンス・舞踊その他

ポール5本(太さ45mm長さ390cm)常備。(スピニング/スタティック対応)

このスクールをオススメ!

まずアクセスがいいです!秋葉原と御茶ノ水の間にあります!
そしてスタジオは広くて、ポールも高さがあります。とてもスタジオの雰囲気はアットホームで感じ良かったです!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11490

[受付時間] 11:00~22:00

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