東京都 ストレス解消の体験レッスン

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一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

バレエ無料体験レッスン（3～4歳クラス） 初めてのバレエ。 楽しくお稽古、プレ・バレエ　@武蔵野市

• 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
• 開催教室：武蔵境スタジオ
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月04日(金) 15:10～15:50」「7月04日(金) 15:45～16:25」
• 40分
• バレエ・クラシックバレエ

• 無料
• 初心者

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■浜松町駅より7分、大門・芝公園駅より５分！ ■貸し切りもOK！

【サンドブラスト体験】『アジアンタム柄の透明ビアグラス』ファミリー、カップル、お友達で貸し切りもOK

• 開催スクール：クルーヴ・クレアーレNOKKO
• 開催教室：浜松町教室
• 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• ガラス工芸

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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15,400円~　定額制でレッスン受け放題のスクールです。

最大3人迄の　体験レッスン　45分　1,100円（税込）

• 開催スクール：定額制でレッスン受け放題のIGL（インドアゴルフレッスン）スタジオ・渋谷
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ゴルフ

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

パーソナルトレーナーの経験を生かして、スイング技術はもちろんのことフィジカル視点からもアドバイスさせていただきます。

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初めての方もお気軽に！憧れのタップダンスを始めてみませんか？

★体験レッスン★【初心者クラス】やさしいタップダンス講座！貸し靴無料

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：蒲田本部スタジオ
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月06日(日) 11:30～12:45」「7月08日(火) 15:00～16:15」
• 75分
• タップダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

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■浜松町駅より7分、大門・芝公園駅より５分！ ■貸し切りもOK！

【グラスリッツェン体験】『選べるイニシャル入りグラス』ファミリー、カップル、お友達で貸し切りもOK！

• 開催スクール：クルーヴ・クレアーレNOKKO
• 開催教室：浜松町教室
• 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• ガラス工芸

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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まずは体験したい派に…ちょこっときっかけレッスン体験

29900円お試し講座WETA未病を防ぐ眠りの森セラピー1日完結講座のレッスン体験会

• 開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
• 開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
• 【受講料】¥29,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、ボディケア・ボディマッサージ

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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お好きな時間に、好きな曲でレッスンいたします

まずは声を出してみましょう☆ボーカル体験☆

• 開催スクール：ドラマリン音楽教室
• 開催教室：新宿校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

担当講師からのメッセージ

生徒さんのやりたいことに親身に答えます。 どんなジャンルでも対応いたしてます！ 初心者の方も歓迎ですので安心ください。 よろ…

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ぐっすり快適に眠りたい！アロマ＆ハーブセラピーレッスン

【9月03日（木）13：00】アロマ&ハーブセラピーで不眠改善！睡眠講座+安眠アイピロー作り

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：事務局　
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 70分
• アロマ

• 女性歓迎

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とりあえず１回！

体験レッスン♪

• 開催スクール：スカイゴルフスクール
• 開催教室：東京銀座校
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 50分
• ゴルフ

• 5000円以下
• 初心者

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☆タップ基礎・初級クラス〜初心者歓迎、先ずは体験を！

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月03日(木) 14:00～15:30」「7月03日(木) 19:00～20:30」
• 90分
• タップダンス

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経絡リンパマッサージはどのようなマッサージなのか体験できます

【体験レッスン/DEEP経絡リンパマッサージ】実際に施術を受けて頂き、説明とご相談を承ります。

• 開催スクール：Hersセラピストアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、整体・矯正、マッサージ、リラクゼーションその他

• 初心者
• 1日

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体幹を作り、シェイプアップ効果の高いフラフープを使ったダンス！

1日で回せるようになる！？HOOP DANCE体験

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
• 開催教室：吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月10日(木) 15:00～16:15」「7月17日(木) 15:00～16:15」
• 75分
• ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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産後のケアの大切さをしっかり学んで下さい

産後ケアユーファイ1日講座

• 開催スクール：Hersセラピストアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥18,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 150分
• アロマ、ハーブ・ハーバルセラピー、整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、タイ古式マッサージ、リラクゼーションその他、…

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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■浜松町駅より7分、大門・芝公園駅より５分！ ■貸し切りもOK！

【サンドブラスト体験】『モンステラ柄のクリアー丸皿』ファミリー、カップル、お友達で貸し切りもOK！

• 開催スクール：クルーヴ・クレアーレNOKKO
• 開催教室：浜松町教室
• 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• ガラス工芸

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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基礎を学びなおしたい方、プロチーム和太鼓飛翔のメンバー希望の方

経験者大歓迎！邦楽の基礎を習得しよう！9月の自主コンサートに向けて新規募集！中級者クラス：北区

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月09日(水) 19:20～21:10」「7月16日(水) 19:20～21:10」
• 110分
• 和太鼓

• 5000円以下
• 中級
• 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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柔らかな動きでカラダの中から健康になる太極拳。初心者でも安心。

太極拳・気功　初心者クラス　渋谷駅東口徒歩2分で通いやすい！

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：本部　渋谷駅前教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月06日(日) 09:00～10:20」「7月06日(日) 10:20～11:40」
• 80分
• 太極拳

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あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン！

【ピアノ45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン！

• 開催スクール：LIFEミュージックスクール
• 開催教室：池袋
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ピアノ

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン！

【ボーカル45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン！

• 開催スクール：LIFEミュージックスクール
• 開催教室：池袋
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋小伝馬町教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月06日(日) 10:00～11:00」「7月13日(日) 10:00～11:00」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ＪＡＺＺ　初中級】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「7月05日(土) 21:05～22:35」「7月12日(土) 21:05～22:35」
• 90分
• ジャズダンス

• 5000円以下
• 中級

担当講師からのメッセージ

ルイジのメソッドを元に身体のセンターを意識した基礎を行います。身体を下から積み上げるように立ち、それを保つ筋力バランスを養…