東京都 ストレス解消の体験レッスン

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平日の昼間の時間を有効に使いましょう！運動不足解消意に！

木曜（昼）ストレス解消！只今、定員に達しておりますのでお問い合わせください【初級クラス：北区】

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月10日(木) 14:30～16:20」「4月17日(木) 14:30～16:20」
• 110分
• 和太鼓

• 5000円以下
• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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スローペースで学べるので体力に自信がなくても大丈夫！

シニアにおすすめ　初めてのフラメンコ体験【少人数制】

• 開催スクール：渡邊悦子フラメンコ教室
• 開催教室：スタジオAＬＳＯＬ
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• スポーツ・フィットネスその他

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。 見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしてお…

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レバー付ハープの体験会。 お友達と是非ご参加ください(3名まで)

春休みハープ体験会　【このイベントは終了致しました】

• 開催スクール：青山ハープ(株)ハープ教室
• 開催教室：　東京ハープ教室
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 40分
• ハープ

• ワンコイン
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

ハープを弾いてみたいと思っている方、ぜひ体験してみませんか？色々な曲を弾けるようになった時の喜びや達成感を味わっていただけ…

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！土曜日も開講しています！

☆60分　￥3,000　体験レッスン☆　＠江戸川橋　神楽坂　飯田橋

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• 和太鼓

• 5000円以下

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アットホームで和やかなクラスです。お気軽に見学にお越しください

東京空手倶楽部　無料体験（市ヶ谷・九段教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：市ヶ谷・九段教室（大人・子供クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月03日(木) 18:00～19:00」「4月08日(火) 17:00～18:00」
• 60分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

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ダイエット失敗は「こころ」が原因！魔法の心のセット術を教えます！

メンタルダイエット塾　体験講座

• 開催スクール：メンタルサポート相談所
• 開催教室：心理カウンセラー養成塾
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• ダイエット

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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器で映える☆苔玉づくり体験♪

器で映える☆苔玉づくり体験♪

• 開催スクール：カルチャースクール いろは
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥4,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• ガーデニング・造園・植栽・菜園

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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江東区は現在、本クラスのみです。深川小学校近辺の生徒も来ています

東京空手倶楽部　無料体験（江東区深川教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：江東区深川教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月04日(金) 18:00～19:00」「4月09日(水) 18:00～19:00」
• 60分
• 空手

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

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スティックはプレゼント♪手ぶらでOK！

まずはドラムを叩いてみよう♪ドラム体験☆

• 開催スクール：ドラマリン音楽教室
• 開催教室：新宿校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ドラム

担当講師からのメッセージ

初めは皆さん初心者です。 マンツーマンレッスンなので、 その人にあった丁寧な指導で、 スタートダッシュしていきますよ！

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お気軽にお申込下さい！！

【キッズ向け！】初めてでも安心！ゴルフお試しレッスン！！

• 開催スクール：竹ノ塚インドアスポーツプラザ
• 開催教室：ゴルフスクール【足立区/竹ノ塚】
• 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ゴルフ

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健康・美容・ダイエットを目指す方々に大好評されたメソッド

特許登録済　秒単位で「らくらくCAMセルフケア」体の悩みを改善・解消します！

• 開催スクール：ハピネス整体・セラピーアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 30分
• 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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畳敷きの道場なので、小さなお子さまが走り回っても安全です。

東京空手倶楽部　無料体験（中央区浜町教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：中央区浜町教室（幼児・子供クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月09日(水) 15:00～15:45」「4月16日(水) 15:00～15:45」
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

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お気軽にお申込下さい！！

初めてでも安心！ゴルフお試しレッスン！！

• 開催スクール：竹ノ塚インドアスポーツプラザ
• 開催教室：ゴルフスクール【足立区/竹ノ塚】
• 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ゴルフ

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基礎を学びなおしたい方、プロチーム和太鼓飛翔のメンバー希望の方

経験者大歓迎！邦楽の基礎を習得しよう！9月の自主コンサートに向けて新規募集！中級者クラス：北区

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月09日(水) 19:20～21:10」「4月16日(水) 19:20～21:10」
• 110分
• 和太鼓

• 5000円以下
• 中級
• 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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初心者から上級者まで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております

東京空手倶楽部　無料体験（秋葉原教室）大人

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：秋葉原教室 （幼児〜一般）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月04日(金) 18:00～19:00」「4月11日(金) 18:00～19:00」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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綺麗でとても立派な体育館です。冷暖房も完備されています。

東京空手倶楽部　無料体験（飯田橋 富士見教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：飯田橋教室（大人・子供クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月08日(火) 18:30～19:30」「4月15日(火) 18:30～19:30」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

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プロドラマーのマンツーマンレッスン♪

【プロ養成コース用】体験レッスン(オーディションあり)

• 開催スクール：ドラマリン音楽教室
• 開催教室：新宿校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 45分
• ドラム

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日本ならではのカラオケ♪あなたも気持ちよく歌ってみませんか？

【体験レッスン】音痴を改善したい方！ボイストレーニング☆カラオケで歌を上手く歌えるようになりたい方！

• 開催スクール：星のカラオケスクール
• 開催教室：新小岩
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月07日(月) 15:00～15:45」「4月07日(月) 16:00～16:45」
• 45分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）、邦楽・J-POP、音楽・楽器その他

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

マンツーマンレッスンですので、 お気軽に体験レッスンにお越しください♪

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日本舞踊を体験してみたい方集まれ！

【日本舞踊一日体験講座】日本舞踊を通じて日本の文化に触れてみませんか？

• 開催スクール：泉 雅彩日本舞踊教室
• 開催教室：「初心者　日本舞踊教室」
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月08日(火) 10:00～11:00」「4月08日(火) 11:00～12:00」
• 60分
• 日本舞踊・能・歌舞伎

• 5000円以下
• 1日

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人形町駅から近く、アクセス最高の稽古場所です。見学もどうぞ！

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋体験教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小学校教室（子供クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月03日(木) 16:00～16:45」「4月10日(木) 16:00～16:45」
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…