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全国の ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

楽器初めて大歓迎！現役バイオリニストが基礎より丁寧に指導します。

【無料体験レッスン有】バイオリニストによるバイオリンのレッスン♪　＠武蔵境

  • 開催スクール：VIOLIN教室
  • 開催教室：　武蔵境駅から徒歩7分(多摩）バイオリン教室
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バイオリン、音楽・楽器その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

アマチュアとプロの差について、考えながら練習しています。 わたしはバイオリンが大好きです！ バイオリンとわたしを嫌いで辞め…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01547

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

開業や就職するために必要な知識、技術を学びます♪♪

子供さんや家族の健康管理からはじめ将来の夢のために技術を修得

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11181

[受付時間] 9:30～20:00 (日を除く)

通学講座

一人一人の骨格にあったレッスンで、怪我なく無理なく上達出来ます！

クラシックバレエ★初心者大歓迎★キレイになろう♪

  • 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室：ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

安心の会員制！マンツーマンで丁寧に指導！正しい知識で美しい体に！

パートナー整体～コリ解消！コミュニケーションツールとしても役立つ！※受付随時（2名様より）

  • 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室：事務局　
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07165

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

大人バレエ教室

大人バレエ　中級クラス　無期限チケット（11回）

  • 開催スクール：バレエスタジオ　リベルテ
  • 開催教室：池下スタジオ
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07070

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

できなくたっていい、楽しければそれでヨシ☆

【ダンス】　お仕事終わりからでも間に合う！ 社会人クラス☆ 《宮の沢アフター７クラス》

  • 開催スクール：studio fiora（スタジオ　フィオラ）
  • 開催教室：ちえりあ教室（札幌西区）
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

男女・経験問わずみんなで楽しく！ ザ・ストレス発散☆

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00～21:00

通学講座

アロマとホットストーンスパトリートメント施術を学ぶ！

【英国式】ウェルビーイングホットストーン講座　商材込み／オンライン含む全３日間

  • 開催スクール：オーガニックアロマセラピースクール aromatico
  • 開催教室：名古屋本校
  • 【受講料】¥147,500 【入学金】¥0 【その他】¥3,300
  • 1～3ヶ月未満
  • 300分
  • アロマ、ヒーリング、マッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初級
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

この度は閲覧いただきありがとうございます。 私自身、異業種からサロンをオープンするために、たくさんの技術スクールに通った経…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26778

通学講座

エステgは開業、開業後が本当の勉強　そのサポートをしっかり!

エステスクールCoCoRo九州きれい塾説明会　いつでもお電話。TEL:092-732-7417

  • 開催スクール：CoCoRo九州きれい塾
  • 開催教室：福岡校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ～１ヶ月未満
  • 30分
  • エステ・フェイシャル
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

CoCoRo九州きれい塾の代表です エステスクールを起業して16年、理念として 『開業、開業後もサポート!!』きれい塾の受講生卒業生を…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04028

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

ギックリ腰一発逆転のテクニック！１２０分で完結レッスン！

「らくらくCAM応用実技」ギックリ腰

  • 開催スクール：ハピネス整体・セラピーアカデミー
  • 開催教室：本校
  • 【受講料】¥66,000 【入学金】¥0 【その他】¥11,000
  • 指定なし
  • 120分
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04258

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

基本となるリンパトリートメントを始め、アロマ、痩身の手技も習得！

【ボディトータル】ボデイトリートメントに特化して学びたい方♪

  • 開催スクール：フォレストエステティックスクール
  • 開催教室：【大阪本校】、【京都烏丸御池校】、【飾磨教室】
  • 【受講料】¥336,600 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 150分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08468

[受付時間] 10:00～18:00

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名：フォレストエステティックスクール
    関西

    • 【京都烏丸御池校】

      京都府・烏丸御池駅

    • 【大阪本校】

      大阪府・心斎橋駅

    • 【飾磨教室】

      兵庫県・飾磨駅

  • メール問合せ
通学講座

運動経験ないけどベリーダンスやってみたい！超初心者体験レッスン

運動経験なしでOK！ベリーダンス体験レッスン

  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

はじめの一歩が踏み出しにくいベリーダンスですが、少人数制でなごやかにレッスンしていますので、気兼ねなくお越しくださいね。一…

通学講座

ダイビングスクール名古屋

PADIオープンウォーターダイバーコース　【名古屋市瑞穂区】

  • 開催スクール：D-poc
  • 開催教室：ディーポック
  • 【受講料】¥86,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1〜3ヶ月未満
  • 0分
  • ダイビング
  • 初心者
  • 1ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00160

[受付時間] 12:00～20:00 (火を除く)

通学講座

日曜の朝、ダンススタジオで健康キレイな自分へチャレンジしましょう

太極拳で健康キレイ　【初心者からスタート出来ます！】

  • 開催スクール：放松太極拳の会
  • 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 健康法

担当講師からのメッセージ

月２回というのんびりペースですが、３ヵ月ほど続けると１時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01311

[受付時間] 9:00～19:00 (月火水木金土を除く)

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