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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

楽しくフルート(初級〜中級/クラシック・ジャズ・ポピュラー)

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験募集!!浜松市 中区 親子で出来る組討道( 空手道・護身術)!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:浜松市中区社会保険センター支部
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 初心者

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0800-601-0373

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

経験1年以上の方を対象にした30分のレッスンです。

【大人向け|ポワントクラス】経験者の方対象のクラスです■表参道のバレエ教室

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

しなやかな大人の立ち振る舞いを手に入れるために・・ クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか?

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0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

キックボクシングで男磨き!

【ファイティングフィットクラス】 毎週火木曜日:19時15分〜キックでシェイプアップしませんか♪

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、ダイエット

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047-425-1522

通学講座

初心者・女性大歓迎!上達ぶりが目でわかる最新のゴルフスクール

週末のお休みは自分磨き。今からゴルフレッスンで上達しよう【土日10~20時会員コース】

  • 開催スクール:ゴルファーレ
  • 開催教室:高田馬場スタジオ
  • 【受講料】¥15,984 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 55分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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0800-812-7269

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん大歓迎!!楽しく踊ろう☆ラテンダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:西日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

土曜昼・最高級の和太鼓が思い切り打てる♪【初心者クラス:浅草】

  • 開催スクール:飛翔和太鼓教室
  • 開催教室:ヒビカス浅草ベースメント
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 105分
  • 和太鼓

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0800-600-7679

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

須藤里沙先生 バレエ超入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【プチ学】手作りアロマコスメワンディレッスン/1回3,000円

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0800-600-3038

[受付時間] 10:00~18:00 (水日を除く)

通学講座

国際結婚も♪普段着で無料体験!入会金なしのファーストダンス!!

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

痩せやすい体質作りに!!

『内臓脂肪を退治!』空手の動きを学んで脂肪を燃やし易い身体作りをしてみませんか?

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
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    スクール名:ダイエットカラテスクール

    北海道・東北
    •  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

      北海道・円山公園駅

    •  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

      北海道・西線9条旭山公園通駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

ダイビングデビューを全力サポート!

【見学説明会】ダイビングの疑問や不安が全部解決!

  • 無料
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2660

通学講座

さまざまな季節の草花を生けるレッスン。

【季節を彩るいけばな(池坊)】月1回から気軽に楽しみましょう!

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 華道・生け花
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

和太鼓 1日 体験 ★まずはこちらにお申込下さい★

和太鼓1日体験

  • 開催スクール:鼓打会 和太鼓教室
  • 開催教室:平沼西昭会館
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 和太鼓
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

和太鼓を一回打ってみたいという感動がある方は、一度叩いてみませんか? 和太鼓のおもしろみは叩いてみてこそ! です♪ 和太鼓…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6781

[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

洋楽・J-POP・K-POP、最新の曲、流行の曲で踊ろう!

JAZZ HIP HOP 青山 彩香先生

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6190

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

週1×4回で、ただ登る➡カッコよく登る。を目指す!!

4回レッスンみんなで初ボル

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内
通学講座

本場アルゼンチンの先生から習えるタンゴオリエンタル

町田でタンゴオリエンタル入門

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

通学講座

基礎の次は和太鼓の技術向上♪【中級者クラス:浅草】

  • 開催スクール:飛翔和太鼓教室
  • 開催教室:ヒビカス浅草ベースメント
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 105分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7679

[受付時間] 10:00~19:00

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