東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

初心者大歓迎!ローラースケートを履くのも初めての子OKだよ~♪

【土】初心者歓迎!ローラーダンス 入門・初心 (MASA)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

ヒラソル銀座は世界の民族舞踊を追求しているダンススクールです。

ミュージカルダンス/民族舞踊 等

  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(土)16:10〜17:20 Latin JAZZ 身体を鍛えつつ、南米はコロンビア・キューバそしてアルゼンチンのラテンムーブメントに ビク…

通学講座

王樹金老師直系 本式の気功・太極拳・形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 中国武術

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3967

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

低料金の月謝制!社交ダンス 初めての人大集合! 

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2675

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

超駅チカ!かけもち&初心者大歓迎!ヨガインストラクター養成

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕
  • 【受講料】¥193,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 6ヶ月〜
  • 240分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ピンポイントで!ピンポイントレッスン

  • 開催スクール:TWO-FIVEギタースクール
  • 開催教室:中目黒
  • 【受講料】¥12,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • ギター・エレキギター

このスクールの問い合せ電話番号

0800-601-1813

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

須藤里沙先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

東京でギターを習うなら

ギターコース

  • 5000円以下
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-5070

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

楽しく描いて、個性を伸ばす。

ひとつの課題に時間をかけて学ぶ。金曜日クラス(布袋孝雄先生)

  • 開催スクール:上野の森アートスクール
  • 開催教室:上野公園
  • 【受講料】¥138,800 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 270分
  • 絵画・デッサン、水彩画、アート・絵・書その他

担当講師からのメッセージ

絵を描くのに必要なものは、初心者も経験者も同じです。体験する事でその要素の組み合わせのバリエーションが豊富となり、複雑に変…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6200

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

楽しく描いて、個性を伸ばす。

見る楽しみ、描く愉しみを・・・。 日曜日クラス(遊馬先生)

  • 開催スクール:上野の森アートスクール
  • 開催教室:上野公園
  • 【受講料】¥138,800 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 270分
  • 絵画・デッサン

担当講師からのメッセージ

《見る楽しみ、描く愉しみ》 ───見て、感じ、描く─── 同じものを見ても感じ方は人それぞれ違います。そして、感じたことをどう表現…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6200

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者でも安心

より自分らしい作品を、、、 月曜日クラス(坂口竜太先生)

  • 開催スクール:上野の森アートスクール
  • 開催教室:上野公園
  • 【受講料】¥138,800 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 270分
  • 絵画・デッサン、水彩画、アート・絵・書その他

担当講師からのメッセージ

初心者から経験者まで、個々の表現を伸ばすための指導をしていきます。 まず、見る力、描く力を重点的に鍛えていく、基礎的な演習…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6200

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

情熱のリズムに乗って身体を動かしてみませんか?

☆新規入門クラス、2017年1月14日に締切となります

  • 開催スクール:RIEフラメンコ教室
  • 開催教室: 北千住スタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4361

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

新たな自分を発見していきましょう!

《ジュニア~シニア》ピラティス入門クラス @武蔵境教室

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市、ピラティス武蔵境教室
  • 【受講料】¥21,600 【入学金】¥8,640 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ピラティス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

歯切れの良い指導で、生徒を引き込んでいく。 初めての方も、気軽に体験レッスンにいらして下さい!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

  • 資料請求リストに追加

    資料を請求したい教室を選択ください

    スクール名:岡本るみ子バレエスタジオ

    関東
    • 武蔵野市

      東京都・武蔵境駅

    • ピラティス武蔵境教室

      東京都・武蔵境駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

ストレス社会でのニーズが高まる、メンタルケアのスペシャリストへ!

メンタルヘルス・マネジメント検定®対応 MCAAプラクティショナー認定コース

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー 心理スクール
  • 開催教室:新宿校、札幌校、新潟校…[more]
  • 【受講料】¥248,400 【入学金】¥32,400 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 180分
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他
  • 資料請求リストに追加

    資料を請求したい教室を選択ください

    スクール名:ヒューマンアカデミー 心理スクール

    関東
    • 銀座校

      東京都・銀座一丁目駅

    • 新宿校

      東京都・西武新宿駅

    • 立川校

      東京都・立川北駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

憧れのフラメンコに挑戦 【少人数制】 初心者大歓迎♪

  • 開催スクール:エスペランサフラメンコ教室
  • 開催教室:東京 高円寺 エスペランサフラメンコ教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥1,000
  • 120分
  • 着付け・作法・日本文化その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-0932

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

AKKO先生ハタフロー

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

TAKKO先生 骨盤調整リラックスヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【アロマオイルトリートメント1級】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥252,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥75,000
  • 6ヶ月〜
  • 0分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

基礎を見直し、ステップアップを目指しましょう!

新規・基礎クラス(中野)生徒募集中★体験レッスン有り

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:中野校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4082

[受付時間] 08:00~22:00

1000件中、481~500件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

東京都の市区町村で「ストレス解消」のレッスン・講座を探す

東京都の駅で「ストレス解消」のレッスン・講座を探す

東京都のストレス解消以外のやりたいことからレッスン・講座を探す

都道府県の「ストレス解消」のレッスン・講座を探す