東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

アクロバット★キッズ&高校生以上もバク転にチャレンジ

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初月3,000円(月2回)〜プロ講師のボイストレーニング♪

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

AKKO先生 ハタ ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

Rhia先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

Kanon先生 ハタ ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

6/23(木)から新クラス

初めてのタンゴオリエンタル

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

通学講座

お忙しい方

お手軽ライセンスコース【PADI スクーバーダイバー】

  • 開催スクール:Blue Dolphin Japan
  • 開催教室:ダイビングスクール阿佐ヶ谷校、ダイビングスクール 東京
  • 【受講料】¥43,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ダイビング
  • 初心者

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0800-812-7203

[受付時間] 08:00~22:00

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    スクール名:Blue Dolphin Japan

    関東
    • ダイビングスクール阿佐ヶ谷校

      東京都・阿佐ケ谷駅

    • ダイビングスクール 東京

      東京都・阿佐ケ谷駅

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通学講座

千五百円!プロの先生とたくさん踊れる新形態レッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2675

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

♪充実の入門・基礎・初級クラス〜毎日あります★

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

楽しく歌いながら、語学力もどんどんレベルアップ間違い無し!

韓国のオーディションを受ける方必見!韓国出身講師による本物のK-POPボーカル★無料体験レッスン!

  • 無料
  • 中級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

音楽講師として、学生達に音楽を教える上で責任を持って、一人一人と心を通わせ合いながら教育する大切さを感じています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2538

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

通学講座

マンボ・ルンバ・チャチャチャ・・・あなたを輝かせる舞踊はここに。

CUBA民族舞踊入門

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ、ジャズダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
通学講座

初心者大歓迎!ローラースケートを履くのも初めての子OKだよ~♪

【金】初心者歓迎!ローラーダンス 入門・初心 (MASA)

担当講師からのメッセージ

表情も踊りの一部として、表現力も身に付けられるように丁寧に指導しています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

ダンスを楽しみたい方、集まれ!

☆マンツーマンレッスン♪バレーテクを取り入れた正統なジャズ

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ジャズダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

ボイス・トレーニング/歌/発声/Pops/声楽/舞台/マイク

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

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0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

身体の硬い人のためのヨガ教室 個人スタイルアジャストヨガ

個人スタイルアジャスト・ヨガ

  • 開催スクール:御茶ノ水ヨガアカデミー
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 50分
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3121

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

Kanon先生 ビューティーデトックス 秋葉原校NEWOPEN

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

低料金の月謝制!社交ダンス 初めての人大集合! 

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2675

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

須藤里沙先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

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