東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

飯田橋で太極拳と気功 カラダの中から健康に!初心者歓迎!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:飯田橋教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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0800-600-3967

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通学講座

気功と太極拳・初心者クラス 伝統ある気功を渋谷駅前で習う。

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 気功

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通学講座

太極拳と気功・初心者クラス 渋谷駅前ヒカリエ側・東口 歩2分

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

☆大人だからこそタップダンス、始めましょう!〜初心者大歓迎

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通学講座

新宿バレエ校4/26NEWOPEN

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

国際結婚カップルwelcome!無料体験ウェディングダンス!

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通学講座

ベリーダンスの伴奏に使われるアラビア太鼓ダラブッカ!ダンサーにも

アラブの太鼓ダラブッカ・アラブリズム講座★

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥9,600 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • パーカッション、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

情熱のリズムに乗って身体を動かしてみませんか?

☆初心者の方向けの新規入門クラスがスタート!生徒募集中です!(2016年12月まで)

  • 開催スクール:RIEフラメンコ教室
  • 開催教室: 北千住スタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • フラメンコ

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通学講座

『感じる』をメインとした表現の幅を広げていくクラス

【ステファノ先生の3ヶ月ダンス講習】コンテンポラリーダンス

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥24,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 60分
  • コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 短期集中

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通学講座

8色の色を使って、人の「現状」を分析する心理学

【エリア限定】リュッシャーカラーテスト(色彩心理診断士)講座

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー 心理スクール
  • 開催教室:新宿校、札幌校、新潟校…[more]
  • 【受講料】¥100,000 【入学金】¥32,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 150分
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他
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    スクール名:ヒューマンアカデミー 心理スクール

    関東
    • 銀座校

      東京都・銀座一丁目駅

    • 新宿校

      東京都・西武新宿駅

    • 立川校

      東京都・立川北駅

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通学講座

踏めるようになったらアーティスト!

タップダンス初心者〇☆レンタルシューズ完備☆月火20:00〜

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • タップダンス

担当講師からのメッセージ

とても愉快で楽しいサーロさん。若手実力No.1TAPダンサー、というかパフォーマーです(^−^)

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通学講座

アクロバット★キッズ&高校生以上もバク転にチャレンジ

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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通学講座

初月3,000円(月2回)〜プロ講師のボイストレーニング♪

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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通学講座

AKKO先生 ハタ ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

Rhia先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

Kanon先生 ハタ ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

6/23(木)から新クラス

初めてのタンゴオリエンタル

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

Erikaはアルゼンチンの代表的なベリーダンサーSaidaの舞踊団で活躍、WSやショーなども行っている現役ダンサーです。簡単な日本語も…

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0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

アロマとボディで癒しのプロへ アロマオイルトリートメントコース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥243,500 【入学金】¥80,000 【その他】¥80,000
  • 6ヶ月〜
  • 0分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

♪充実の入門・基礎・初級クラス〜毎日あります★

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通学講座

幼児〜ソリストを目指す方まで通って頂けるバレエ教室 @成増

  • 開催スクール:永山美代子バレエスタジオ
  • 開催教室:成増校
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥10,000 【その他】¥1,000
  • 指定なし
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-0478

[受付時間] 08:00~22:00

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