東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【月4回コース】 ゴルフレッスン @池袋 西口

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

ダンス未経験者の方でも大歓迎です♪

ジャズダンスで楽しく踊りましょう!

  • 開催スクール:池袋ダンスセンター
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0773

[受付時間] 10:00~22:30

通学講座

朝 気持ちよく呼吸と身体を整えより良い一日のスタートを

朝ヨガ体験レッスン 少人数制 初回1000円

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【和太鼓 スクール 教室 御茶ノ水 神田】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初級
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ジャズダンス・タップダンス未経験者の方、大歓迎です!

シアターJAZZクラス・シアターTAPクラスが始まります!

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タップダンス、ジャズダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

通学講座

輝く時間がほしい貴女に最適のクラスです。

バーレスク

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

ご自分の魅力を存分に表現して踊れば、 貴方もショウ・ガール! 是非一度体験してみて下さい。

通学講座

太極拳で健康キレイ 【千代田区 本部道場】

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

入門・初心者のためのやさしいフラ

入門・初心者のためのやさしいフラ

  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7087

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

練馬で琉球舞踊 やってみたら楽しかった♪ 

琉球舞踊のレッスン♪楽しい発表会♪王子駅♪教室ダンス(東京)

  • 開催スクール:琉美創舞 伊是名の会
  • 開催教室:琉球舞踊♪王子駅♪(東京)踊りダンスレッスンスクール
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 琉球舞踊、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7375

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?未経験者の方も大歓迎です♪

【入会金なし】豪徳寺で安心して始められる初めてのフラダンス

  • 開催スクール:Aloha Lani Hula Studio
  • 開催教室:世田谷区・豪徳寺校 はじめてのフラダンス教室 世田谷区 
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 75分
  • 民族舞踊
  • 初心者
  • 女性歓迎
通学講座

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?未経験者の方も大歓迎です♪

水曜夜、開設しました【入会金なし】豪徳寺 初めてのフラダンス 

  • 開催スクール:Aloha Lani Hula Studio
  • 開催教室:世田谷区・豪徳寺校 はじめてのフラダンス教室 世田谷区 
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 75分
  • フラダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
通学講座

渋谷駅すぐ。大人気のディスコミュージックでペアダンス!ハッスル!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【土】初心者だってかっこよく踊れちゃう!入門 (隆太)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

フラ未経験の【超初心者】の方へ @石神井公園

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ビジター歓迎♪一回¥3500で受講できます。

毎月第2、第4土曜日テクニカオープンクラス開講

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:中野校
  • 【受講料】¥3,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • フラメンコ
  • 5000円以下
  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4082

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【江戸川橋・神楽坂】太鼓の楽しみ方を教えます♪ 本科コース

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

小学生あつまれ~!みんなで一緒にスキルアップしよう♪

【土】初心者歓迎!HIPHOP 初心 (MAKO)

  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

立川・国立・昭島・国分寺・日野市でチアリーディング・ダンス

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • チアリーディング・チアダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

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