東京都 ストレス解消の講座・レッスン 801件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

入会金無料のアットホームなスタジオでサルサ初中級クラス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

アンチエイジングにベリーダンスを始めてみよう!入会金無料♪

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 90分
  • ジャズダンス

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[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

鞭杆あゆち会−千代田 太極拳+鞭杆

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:鞭杆あゆち会‐千代田
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 110分
  • 太極拳

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[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

スタイリッシュフラワーアレンジレッスン!

フラワーデザイナー今野亮平 ブリザーブドフラワーレッスン

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 120分
  • プリザーブドフラワー
  • 女性歓迎

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通学講座

サマディ神宮フェンシング倶楽部

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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通学講座

☆大人のための美しい体づくり〜ボディコンディショニング

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは体験!!地唄舞(じうたまい)

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥9,990 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • 民族舞踊

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通学講座

杉並区阿佐ヶ谷でダイビングライセンス取得コース

  • 開催スクール:Blue Dolphin Japan
  • 開催教室:ダイビングスクール 東京
  • 【受講料】¥73,440 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ダイビング

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは体験!「平日コース」

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮ゴルフスクール、穴川ゴルフスクール
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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通学講座

まずは体験!!【大人向け】

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥9,990 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

絶対に上達するプライベートレッスン!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥3,570 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • 社交ダンス

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0800-812-1576

[受付時間] 13:00~21:00

通学講座

チャイルドボディセラピスト1級

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ベビーセラピスト】カレッジ〔新宿校〕、【ベビーセラピスト】カレッジ〔横浜校〕、【ベビーセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥140,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥38,000
  • 0分
  • ベビーマッサージ

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通学講座

センセーション・トリコロールカラーセラピスト養成講座

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥60,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 0分
  • カラーセラピー

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通学講座

★男の血が騒ぐ★メンズクラス

  • 開催スクール:タヲ太皷道場
  • 開催教室:根津、六本木
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 着付け・作法・日本文化その他

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0800-812-7109

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

古流柔術クラス

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 空手

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0800-600-2537

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ウクレレコース。

  • 開催スクール:TWO-FIVEギタースクール
  • 開催教室:中目黒
  • 【受講料】¥12,900 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • ウクレレ

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0800-601-1813

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ダンス未経験者の方でも大歓迎です♪

初心者向け新クラス STEP Class誕生!超超入門クラス!

  • 開催スクール:池袋ダンスセンター
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2517

通学講座

ダンス未経験者の方でも大歓迎です♪

初心者向け新クラス STEP Class誕生!超超入門クラス!

  • 開催スクール:池袋ダンスセンター
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ストリートダンス

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通学講座

★男の血が騒ぐ★メンズクラス

  • 開催スクール:タヲ太皷道場
  • 開催教室:根津、六本木
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 和太鼓

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0800-812-7109

[受付時間] 8:00~22:00

通信講座

アロマ処方を学ぶ!IAAアロマテラピスト養成ネットスクール

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0800-600-2565

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