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こんにちは(^_^)セラピスト奥村です。今回はお客様からよく聞かれる【なぜ？「首や肩」が辛くなるのか？】について記事にしてみました。

テレビやライブで見るサックス奏者の姿に惹かれ、「自分も吹けるようになりたい」と思う方は多いのではないでしょうか。特に、仕事や育児が落ち着いてきたタイミングで「自分の時間を充実させたい」と感じている方にとって、音楽はとても魅力のある趣味です。この記事では、これからサックス教室を検討する方に向けて、レッスンの種類ごとの費用や、教室に通うメリット、さらには料金を安く抑えるポイントまで、わかりやすく丁寧に解説します。

グースクール編集部が選ぶ！＜参考になった口コミ賞＞　2019年4月度

あっという間に楽しみだったゴールデンウィークも過ぎ去り、気温も30℃を超える季節となりました。急な気温の変化は体調に影響が出やすいので、ご自身の体調管理をお忘れなく！そして元気に夏を迎えましょう！！

介護福祉士実務者研修ってどういうもの？　介護職員初任者研修とはどう違う？

介護業界では、キャリアアップの手段としてメジャーな資格がいくつかあります。介護福祉士実務者研修もそのひとつで、入門編である介護職員初任者研修の次に位置づけられます。今回は介護福祉士実務者研修について、どのような科目を受講するのか、どのような仕事をするのか、待遇などを見ていきましょう。

グースクール編集部が選ぶ！＜参考になった口コミ賞＞　2018年11月度

あっという間に2018年も最後の月となりました。ことしはまだ暖かい方なのでしょうか・・・。地域によっても異なると思いますが、気温が低くなってはいるものの、都内ではやっとイチョウの葉が落ち、イチョウの絨毯ができたばかりです。一気に寒くならないことを祈ります。さて、残りわずかとなった2018年ですが、皆さんはどのようにお過ごしになりますか？2019年に向けた有意義な時間になることを祈っております！

グースクール編集部が選ぶ！＜参考になった口コミ賞＞　2018年12月度

少し遅れてしまいましたが・・・あけましておめでとうございます。昨年はグースクール＆グースクールマガジンをご活用頂き、ありがとうございました。2019年も色々な情報をご提供できるように致しますので、ぜひサイトへお越しください♪

【心の疲れ】を気付かせてくれる「声かけ」とは？

前回の続きで、今回は【声かけ】に関して書いてみました。私は、以前「ゲートキーパー」という自分自身で人生を終わらせてしまう人を防ぐ為に必要な知識を勉強してました。勉強をしていく中で1番心象に残っているのが、「誰にも話せない悩み」を抱えていたり、「誰からも声かけをされない人」だという現実でした。

歌声が劇的に変わる！今日からできる練習法とコツ

歌が上手くなりたい！もっと自由に歌いたい！そんな夢を抱いていませんか？多くの人にとって、歌は単なる娯楽ではなく、自己表現の手段であり、心を豊かにするものです。しかし、思うように歌えないと、壁にぶつかり、挫折してしまうこともあるでしょう。そこで今回は、歌が上手くなるための効果的な練習法を紹介します。

便秘の方はぜひ参考にして下さい！！

自分は”便秘”だと思ってますか？ところで、どのような状況が”便秘”なのでしょうか？ 1日に1回出るかどうか？ 3日出なければ？？などなど… 判断は色々と個人差があると思います。それは学校では教えてくれないし、病院に行っても「便秘薬を飲んで出れば大丈夫」と判断されるケースもあると思います。

整体師、セラピストの就職・転職ノウハウ「職場を自分の居場所にする」Vol.1

就職率100％（東京整体学院いろは学舎就職志望の受講生統計 2012年1月1日～2017年9月30日）の整体学校の教務部による就職支援の内容を公開。 ”就職率の数字”や“就職すること自体”より”職場が自分の居場所にしていただくこと”にこだわった就職支援の内容を読むだけでもタメになるところを抜粋してWEB講座にしました。

【肌トラブル】の最大のライバルは自分自身？？

一般的な【肌トラブル】は大きく分けて3パターンあると思われます。今回はその1パターン【紫外線】について私なりに調べたことを記事にしてみたいと思います。

【お家でできる】リラクゼーション業界で活躍できる技術を取得！おすすめ8選

仕事で忙しくて…主婦だと時間が限られる…隙間時間を利用したい…そんなお悩みを解決してくれるレッスンが増えてきました。自分の好きな時に、好きな場所でレッスンしてみませんか。自分に合った方法でスキルアップを目指せる講座をご紹介します！

清明（せいめい）　お肌への春の強風、寒暖差、黄砂等の影響

「春一番」でも知られるように、春は強風の季節です。さらに黄砂やPM2.5も中国大陸から飛んでくるなど、大気の状態も質も変化の多い時期。それぞれがどのような影響をお肌に与えるのか、そしてその影響を軽減するにはどのようなことに気を付ければいいのかを綴ります。

【あなたにしか出来ないサロンづくりPart1】〜どんなギフトを作りたい?〜

皆さまこんにちは!!池袋、吉祥寺で温活筋膜サロンとスクールをしています佐藤です＾＾。これから独立を考えている皆さんに向けて情報を発信できたらと思っています。よろしくお願いします!!さて今回は自分の店の作り方に困っている人に向けた内容です。【あなたにしか出来ないサロンづくりPart1】として職業柄、たくさんの開業のお手伝いをしている中、様々な開業の仕方を見てきました。その経験を生かしてお伝えしていこうと思います。巷ではマーケティング戦略など為になる情報はあるけれど頭でっかちになってよくわかんなくなってしまう...。そんな真面目なあなた!!!こう考えるとサクサクメニューが作れるかも？

疲れる練習と元気になる練習の違いとは？

空手を格闘技（スポーツ）として練習するか、武術・武道として練習するかそれによって、【疲れる】か【元気になるか】が変わってきます。どう違うのでしょうか？

何歳からでも楽しめる、デスクトップミュージックの世界。DTMを学べる講座・オンラインレッスン3選

音楽は誰でも楽しめる趣味の一つ。楽曲を作成してインターネットで発表したい、好きなバンドの楽曲をアレンジしてみたいなど、自己表現の方法の一つとして音楽を選ぶ方もいるでしょう。以前であれば、音楽を学ぶといったら、本を読むか、自己流で楽器いじりをしてみるくらいで、しっかりとした基本を学ぼうと思ったら教室に通わなければいけませんでした。しかし、いまではパソコンやスマホ、それに専用のソフト（アプリ）があれば、楽曲制作はできます。それがDTM（デスクトップ・ミュージック）です。今回は、自宅で学べるDTMの講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。

福祉住環境コーディネーターってどんな仕事？

介護や福祉にかかわる仕事は多様ですが、福祉住環境コーディネーターという仕事はあまり知られていないかもしれません。福祉住環境コーディネーターとは、建築家や医療関係者などの専門家と協力して、高齢者や障がい者が安全で快適に過ごせる住環境を提案する仕事です。今回は、社会的ニーズが高まっている福祉住環境コーディネーターについて、具体的な仕事内容や資格の取得方法、活躍の場をお伝えします。

コロナ禍で増大する介護職のストレス。ストレスチェック制度でいち早く心のケアを

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大で生活様式が一変し、多くの方が不安とストレスを抱えて働いています。特に介護の現場では、利用者の感染・症状の重篤化だけでなく、自身への感染不安からもストレスが高まっています。care for careworkerプロジェクト実行委員会が全国20歳以上の介護・福祉従事者224名を対象に行った「介護・福祉従事者の新型コロナウイルスに関する意識調査」（2021年2⽉15⽇～18⽇）によると、回答者の85％が感染拡大前よりも仕事に心理的なストレスを感じていると回答しました。そこで今回は、ストレスチェック制度についてお伝えします。

スタッフ教育に必要な事とは？？

スタッフ教育をしていくうえで、技術だけを教えてもたくさんのお客様から信頼されるセラピストになれません。私がスタッフ教育をしていくうえで、【考え方】についてちょっと気になったので、調べてみました。『利己主義』社会や他人のことを考えず、自分の利益や快楽だけを追求する考え方。また、他人の迷惑を考えずわがまま勝手に振る舞うやり方。『利他主義』他人の幸福や利益を図ることをまず第一とする考え方。