全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの体験レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

体幹を作り、シェイプアップ効果の高いフラフープを使ったダンス!

1日で回せるようになる!?HOOP DANCE体験

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月10日(木) 15:00~16:15」「4月17日(木) 15:00~16:15」
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

その場でご入会されたら、体験レッスン料が無料!

★体験レッスン★【初心者クラス】やさしいタップダンス講座!貸し靴無料

  • 開催スクール:佐々木隆子タップダンススタジオ
  • 開催教室:蒲田本部スタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月06日(日) 11:30~12:45」「4月08日(火) 15:00~16:15」
  • 75分
  • タップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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0037-641-796-08239

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

現役バレリーナの先生が一人ひとりを丁寧にレッスン♪

バレエ 初めての方から経験者まで♪♪ 【要予約制】ワンコイン体験レッスン!

  • 開催スクール:J★B バレエスタジオ
  • 開催教室: 名古屋(名東・千種)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月08日(火) 10:30~11:30」「4月08日(火) 11:40~12:40」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01069

[受付時間] 8:00~22:00

随時行っております。お気軽にどうぞ!

バレエ体験レッスン グッドスクール見た方のみ¥2000→半額

  • 開催スクール:アンジェラRADバレエ教室
  • 開催教室: 栄ナディアパーク教室 バレエスタジオ 名古屋
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月05日(土) 10:00~11:30」「4月07日(月) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

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0037-641-796-06935

[受付時間] 10:00~19:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 初中級】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月05日(土) 21:05~22:35」「4月12日(土) 21:05~22:35」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 中級

担当講師からのメッセージ

ルイジのメソッドを元に身体のセンターを意識した基礎を行います。身体を下から積み上げるように立ち、それを保つ筋力バランスを養…

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0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【キッズバレエ 幼児】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月06日(日) 14:20~15:20」「4月06日(日) 15:00~16:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

憧れのベリーダンスを気軽に体験!

《吉祥寺》ワンコイン体験★ベリーダンス

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月08日(火) 19:00~20:15」「4月10日(木) 11:30~12:45」
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

スキルアップ!ジャズダンスに必要な技術を身につけよう!

【JAZZ FUNK】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月10日(木) 19:00~20:30」「4月17日(木) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

明るいスタジオで楽しく踊りましょう!

【体験個人レッスン】 社交ダンス  @名古屋 星ヶ丘

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月07日(月) 13:00~13:25」「4月07日(月) 15:00~15:25」
  • 25分
  • 社交ダンス

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0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【ダイエット健康バレエエクサ】ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月09日(水) 13:30~15:00」「4月16日(水) 13:30~15:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

なにか体を動かしてみたいと思ったら、即、タップダンス体験を!

♪木曜日はタップディにしませんか!〜渋谷駅近・午後と夜間

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0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ】♪憧れのバレエに大人から挑戦しよう♪ 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月06日(日) 16:10~17:40」「4月09日(水) 19:25~20:55」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ初級】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月09日(水) 19:25~20:55」「4月16日(水) 19:25~20:55」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ HIPHOP】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月05日(土) 19:25~20:55」「4月07日(月) 14:20~15:50」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ヒトは誰でも踊れるようにできている!! 楽しく、かっこよく、気持ちよく「身体で歌う」ようになりましょう。 レッスンは、アイ…

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 入門基礎】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月08日(火) 19:00~20:30」「4月15日(火) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【クラシックバレエ入門基礎】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月05日(土) 11:20~12:50」「4月12日(土) 11:20~12:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ】基礎を身に付けてどんどん上手くなろう! 体験レッスン¥1000

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月11日(金) 12:15~13:45」「4月18日(金) 12:15~13:45」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

気軽に受けていただける体験レッスンです。

体験レッスン

担当講師からのメッセージ

それぞれの目的に合わせて、楽しくまじめにレッスンしていきます♪ レッスン後時間があるときは、ご飯に行ったり、呑みに行ったりも…

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HOUSE】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月05日(土) 17:50~19:20」「4月12日(土) 17:50~19:20」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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Tap Time入会金半額キャンペーン実施中 !

Tap dance体験レッスン1500円 

  • 開催スクール:Tap Time
  • 開催教室:川崎クラス
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月06日(日) 12:30~13:30」「4月13日(日) 12:30~13:30」
  • 60分
  • タップダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

Tapは音楽とダンス2つの要素を持った特別なダンスです 是非一緒にレッスンしましょう 基本からゆっくりレッスンして行きます …

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0037-641-796-00769

[受付時間] 8:00~22:00

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