東京都 ストレス解消の講座・レッスン

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綺麗でとても立派な体育館です。冷暖房も完備されています。

東京空手倶楽部　飯田橋 富士見教室（大人・子供クラス）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：飯田橋教室（大人・子供クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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ダイエット失敗は「こころ」が原因！魔法の心のセット術を教えます！

メンタルダイエット塾

• 開催スクール：メンタルサポート相談所
• 開催教室：心理カウンセラー養成塾
• 【受講料】¥88,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 180分
• ダイエット

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：西日暮里
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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国際結婚も♪普段着で無料体験！入会金なしのファーストダンス！！

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 55分
• 結婚・ブライダルその他

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さまざまな季節の草花を生けるレッスン。

【季節を彩るいけばな（池坊）】月１回から気軽に楽しみましょう！

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：事務局　
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 華道・生け花

• 女性歓迎

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ハワイアンロミロミがオンラインで学べます。

99900円WETAハワイアンロミロミ資格講座全10回

• 開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
• 開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
• 【受講料】¥99,900 【入学金】¥0 【その他】¥25,300
• 1～3ヶ月未満
• ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ロミロミマッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッ…

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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月4,000円〜プロ講師の本格ボイストレーニング♪

• 開催スクール：ラクシーボーカルスクール
• 開催教室：亀有
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 30分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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国際結婚カップルwelcome!無料体験ウェディングダンス！

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 55分
• ダンス・舞踊その他

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ドライヘッド技術でサロン開業又は副業・訪問施術をされたい方

ドライヘッドスパサロン開業コース・開業支援付き

• 開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
• 開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
• 【受講料】¥300,000 【入学金】¥0 【その他】¥50,000
• 3～6ヶ月未満
• 240分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• エキスパート
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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即戦力を養成するコース

らくらくCAMプロ養成

• 開催スクール：ハピネス整体・セラピーアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥248,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥30,000
• 指定なし
• 120分
• 整体・矯正

• 初級
• 3ヶ月以内

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スティックはプレゼント♪手ぶらでOK！

まずはドラムを叩いてみよう♪ドラム体験☆

• 開催スクール：ソレイユミュージック
• 開催教室：新宿校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 45分
• ドラム

• 初心者

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午前中に適度な運動とリズムを覚えて脳を刺激し、よりハツラツと！

【平日火曜・木・金曜開催】中高年の方にオススメ！基礎コース☆

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• 和太鼓

• 初心者
• 年配歓迎

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初月3,000円（月2回）〜プロ講師のボイストレーニング♪

• 開催スクール：ラクシーボーカルスクール
• 開催教室：亀有
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 30分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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はじめての方でも安心なボイトレ

マンツーマンレッスン　ボイストレーニング　錦糸町校

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：錦糸町校
• 【受講料】¥17,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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はじめての方でも安心なボイトレ

マンツーマンレッスン　ボイストレーニング　葛西駅校

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：葛西校
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥12,100 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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フラを踊ってリフレッシュ　フラスタジオ　モアナマーリエ

水曜日開催♪フラ未経験の【初心者】の方へ　＠中目黒

• 開催スクール：フラスタジオ　モアナマーリエ
• 開催教室：中目黒校
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• フラダンス

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楽器初めて大歓迎！現役バイオリニストが基礎より丁寧に指導します。

【無料体験レッスン有】バイオリニストによるバイオリンのレッスン♪　＠武蔵境

• 開催スクール：VIOLIN教室
• 開催教室：　武蔵境駅から徒歩7分(多摩）バイオリン教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• バイオリン、音楽・楽器その他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

アマチュアとプロの差について、考えながら練習しています。 わたしはバイオリンが大好きです！ バイオリンとわたしを嫌いで辞め…

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一人一人の骨格にあったレッスンで、怪我なく無理なく上達出来ます！

クラシックバレエ★初心者大歓迎★キレイになろう♪

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下
• 初心者

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新井薬師前から３分、中野・落合・東中野からも〜

ボイス・トレーニング/歌/発声/Ｐｏｐｓ/声楽/舞台/マイク

• 開催スクール：アトリエグリーン音楽院広場 & 脱力呼吸法道場
• 開催教室：野方教室(歌・声楽・ピアノ)
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 50分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

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週1回90分の受講で一気に上達！1分あたり受講料当校最安値

集中特割 90分コース

• 開催スクール：JSランゲージスクール
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥61,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 90分
• 発音、中国語、韓国語、英語・語学その他