全国の ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

ダイエット、肩こり、腰痛、体の歪み、そして心の癒しに効果抜群!

【2名様より開催】ルーシーダットン(タイ最強の健康法) 

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 120分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07165

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

エマージェンシー・ファースト・レスポンス

  • 開催スクール:D-poc
  • 開催教室:ディーポック
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥0 【その他】¥8,380
  • 〜1ヶ月未満
  • 240分
  • ダイビング

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00160

[受付時間] 12:00~20:00 (火を除く)

通学講座

憧れのジャズ挑戦。曲をあまり知らなくてもOK♪

ジャズピアノ講座 初級者コース

  • 初心者
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01135

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

プロデビューを目指される方!「ボーカルプロ養成コース」

  • 開催スクール:Oshiro ミュージックスクール
  • 開催教室: 福岡校
  • 【受講料】¥14,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 40分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08910

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

「コンピューターミュージックプロ養成コース」福岡DTMスクール

  • 開催スクール:Oshiro ミュージックスクール
  • 開催教室: 福岡校
  • 【受講料】¥14,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 40分
  • コンピュータミュージック・DTM

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08910

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。

東京空手倶楽部 日本橋教室(幼・児童クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小学校教室(子供クラス)
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
  • 指定なし
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟四段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

通学講座

初心者の人も安心♪大人からでも始められるバレエクラス

  • 開催スクール:松井久美子バレエスタジオ
  • 開催教室:豊橋本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00068

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

リフレッシュコース 〜初めての方もブランクのある方も〜

  • 開催スクール:D-poc
  • 開催教室:ディーポック
  • 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ダイビング

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00160

[受付時間] 12:00~20:00 (火を除く)

通学講座

未経験でも大歓迎☆

【金曜18時30分~】手ごたえのある!キッズジャズ♪

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん歓迎!!☆楽しく踊ろう!ベリーダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11884

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

ブルースピアノコース

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01135

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

お子様から大人の方も★フラダンスに興味のある人あつまれ~♪

★初心者歓迎★フラダンスを一緒に始めませんか♪(キッズ・ママクラス)

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-19281

通学講座

★未経験者★大歓迎!少人数制ヒップホップダンス!! 【立川】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02090

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

毎月のブルーな生理を、ハッピーデイに変えてしまいましょう。

姫の秘めごとレッスン おまたぢからと温活レッスン

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11048

[受付時間] 8:00~12:00 (土日を除く)

通学講座

ドラムセット。わかりやすく、丁寧な指導で定評のあるドラマー、

渋谷賢一のドラム講座

  • 5000円以下
  • 初級

担当講師からのメッセージ

完全予約制で、楽器やスティックなどもレンタルいたします。デジタル楽器ではなく、きちんとしたドラムセットを使います。わかりや…

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

ピアノ(クラッシク〜ポピュラーJazzy)

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

通学講座

SVASTI山崎が独自の感覚で作り上げた世界に一つのボディケア

《プロ育成》SVASTI式ヘッドケア&自律神経ボディケアコース 250,000円(通学)スタッフ指導

  • 開催スクール:OM SVASTI
  • 開催教室:熊本本校
  • 【受講料】¥250,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 180分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、バリニーズ…

担当講師からのメッセージ

OM SVASTIで代表を務めます山崎恵です。2児の母。幼少期からのトラウマを抱え社会に出てうつ病を経験し、バリ島に救われ、バリで…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27878

通学講座

フェイシャル・小顔・リンパ・リフレ・ヘッド・アロマボディ等7科目

就職・開業・応援キャーンペーン★プロセラピスト7科目(短期集中コース)毎月全校で10名様

  • 開催スクール:メディカルエステ協会
  • 開催教室:札幌学院
  • 【受講料】¥613,800 【入学金】¥24,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 120分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、アーユルヴェーダ、整体・矯正、カイロ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03783

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

平日限定!空いてる時間を有効活用♪ もちろんレッスン受け放題!

★全日レッスン会員★

  • 開催スクール:ZEN GOLF RANGE
  • 開催教室:神楽坂店
  • 【受講料】¥17,280 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12288

[受付時間] 10:00~22:30 (月を除く)

通学講座

ボイストレーニングとボーカルの基礎 月謝制個人 大阪

  • 開催スクール:AZ Vocal Academy
  • 開催教室:【大阪教室】ボーカルレッスン・ボイストレーニング
  • 【受講料】¥11,550 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 音楽・楽器その他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08405

[受付時間] 08:00~22:00

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